Kini nga mga Badass Women Divers Maghimo Kanimo nga Gusto Makuha ang Imong Sertipikasyon sa ilawom sa Tubig

Kontento

• Scuba Diving Ingon usa ka Pag-ehersisyo
• Pagpanghimatuud sa Pagsalom
• Ribyuha alang sa

Upat ka tuig ang miagi, ang Professional Association of Diving Instructors-ang labing kadaghan nga organisasyon sa pagbansay sa diving sa kalibutan nga nakamatikod sa usa ka hinungdanon nga kal-ang taliwala sa mga lalaki ug babaye sa scuba diving. Sa 1 ka milyon nga mga mananalom nga ilang gi-certify kada tuig, mga 35 porsyento lamang ang mga babaye. Aron mabag-ohan kana, naglansad sila usa ka mga babaye sa inisyatiba sa diving, nga gidapit ang mga babaye nga mosalom sa usa ka paagi nga gibati nga maabi-abihon, dili makahadlok.

"Gikan sa akong tinuig nga kasinatian sa pagtudlo, ang kababayen-an ang labing kaayo nga lainlain," ingon ni Kristin Valette, punoan nga marketing ug officer sa pagpalambo sa negosyo alang sa PADI Tibuok Kalibutan. "Makonsensya kaayo sila ug naka-focus sa mga sumbanan sa kaluwasan. Giseryoso nila kini, prangka, ug sa akong hunahuna mas nakuha nila kini."

Hinay apan sigurado, ang paningkamot sa PADI nga magdala sa daghang mga babaye sa ilawom sa tubig (lakip ang mga celebs sama nila Jessica Alba ug Sandra Bullock) nagbunga. Gibalhin nila ang dagum mga 5 porsyento, nga ang mga babaye karon naghimo sa 40 porsyento nga mga sertipikasyon sa diving. "Gisugdan namon nga makit-an ang pagtubo sa kababayen-an sa pag-diving outtake nga pagtubo sa mga lalaki," ingon ni Valette. Ug kana maayong balita dili lamang alang sa pagkaparehas sa isport, apan tungod kay daghang mga makalingaw nga mga benepisyo sa scuba diving nga daghang mga babaye ang adunay higayon nga masinati. Mao nga sa dili pa matapos ang ting-init (bisan pa, ang diving mahimo nga usa ka tibuok tuig nga dula), tan-awa pag-ayo kining kalihokan sa adventure sa ilawom sa dagat ug ang mga badass nga mga babaye nga naghimo og mga balud sa sport. Mahimo ra nimo madakup ang bug ug gusto nga magpanghimatuud sa imong kaugalingon.

Liz Parkinson

Gikan sa Johannesburg, South Africa, gitawag ni Parkinson ang Bahamas nga balay karong mga adlawa, diin siya usa ka tigpamaba alang sa konserbasyon sa kadagatan, usa ka stuntwoman ug usa ka photographer sa ilawom sa dagat. Siya usab usa ka hinigugma ug tigpanalipod sa mga iho, kanunay nga nag-diving uban kanila ug nagdumala sa Stuart's Cove Dive Bahamas' Save the Sharks.

Emily Callahan ug Amber Jackson

Kini nga powerhouse team unang nagkita samtang nakakuha sa ilang master's degree sa marine biodiversity ug conservation sa Scripps Institution of Oceanography. Kauban, gitukod nila ang Blue Latitude, usa ka programa sa pagkonsulta sa dagat nga naka-focus sa Rigs to Reefs-all samtang gimodelo usab ang mga swimsuits alang sa Gap.

Cristina Zenato

Gawas pa sa mahigugmaong mga iho (nagtrabaho siya uban kanila sa ihalas nga mga tawo ug nagsulti bahin sa pagkonserba sa iho sa mga komperensya sa tibuuk kalibutan), kining taga-Italy nga mananalom nahingangha usab sa pag-diving sa langob (o spelunking). Sa tinuud, gimapa niya ang tibuuk nga sistema sa langub sa Lucayan sa isla sa Grand Bahama.

Claudia Schmitt

Katunga sa duo nga nailhan nga The Jetlagged, si Claudia nagbiyahe sa kalibutan nga naghimo og mga pelikula sa ilawom sa dagat kauban ang iyang bana, si Hendrik. Ang ilang award-winning nga mga dokumentaryo (sa manta rays, reef shark, sea turtles, ug uban pa) gipakita sa mga festival sa tibuok kalibutan.

Jillian Morris-Brake

Nahinumdom ka sa litrato ni Meghan Markle nga malipayon nga nagtan-aw kang Prince Harry sa adlaw sa ilang kasal? Ingon niana ang gibati ni Morris-Brake bahin sa mga iho. Usa ka biologist sa kadagatan ug conservationist sa iho, nagpuyo siya sa Bahamas ug madasigon kaayo sa mga binuhat, siya adunay kaugalingon nga online store nga namaligya mga butang sama sa iho nga iho ug tote bag.

Nakuha ba ang bug aron masusi ang lawom nga asul? Ania ang imong madahom.

Scuba Diving Ingon usa ka Pag-ehersisyo

Bisan kung mahimo nimong tawagan ang diving nga usa ka pag-ehersisyo depende sa pamaagi sa imong pagsalom. Kon imong pilion nga himoon kini nga mas lisud, sama sa pag-diving batok sa kasamtangan o mas lawom, nagkinahanglan kana og mas taas nga lebel sa athleticism (ug mahimo nimong masunog ang mga 900 ka kaloriya sa usa ka oras!). Naa sa temperatura sa tubig, ang gibug-aton sa imong gamit maghatag usab labi ka daghang resistensya, tungod kay ang labi ka bugnaw nga tubig nagpasabut nga labi ka baga nga wetsuits.

Giingon kana, dali ra usab nimo kini mahimo’g dali sa usa ka mabaw nga reef, nga naglawig padulong aron matagamtaman ang katahum sa ilawom sa nawong. Gikan sa kana nga panan-aw, mahimo pa usab kini usa ka kasinatian nga sama sa zen. "Ang pagsalom usa sa mga butang nga tinuod nga nagbag-o," ingon ni Valette, nga nag-dive sa 30 ka tuig. "Kini adunay katakus sa pagbag-o sa kahadlok ngadto sa kaisug. Nakabantay ko nga ang kauhaw alang sa kahinam ug adventure nga naa sa mga tawo kung gipakita nimo kanila kini nga kalibutan sa ilawom sa dagat, ug kini nagbag-o sa ilang kinabuhi hangtod sa kahangturan."

Pagpanghimatuud sa Pagsalom

Ang pagkuha sa imong sertipikasyon sa diving mahimong literal nga magbukas sa usa ka bag-ong kalibutan aron masusi sa imong sunod nga bakasyon. Gibahin sa PADI ang sertipikasyon sa diving sa tulo ka bahin. Ang una mao ang akademiko, nga mahimong naa sa setting sa klasehanan, pagbasa sa mga libro o pagtan-aw sa mga video sa imong kaugalingon, o pag-enrol sa online nga e-learning system. Ang ikaduha nga lakang mao ang pagkuha sa tubig-apan sa usa ka kontrolado nga palibot sama sa usa ka pool, kaysa bukas nga tubig, diin magbansay ka mga kahanas sa usa ka magtutudlo. Ang katapusang lakang mao ang upat ka dive sa dagat nga adunay instruktor aron matukod ang imong pagsalig. Sa higayon nga ilang mabati nga nahibal-an na nimo ang tanan, hatagan ka usa ka sertipikasyon sa PADI. Ang pagbili magkalainlain depende sa kung gipili nimo ang pag-abang o pagpalit kagamitan, apan gipaabut nga molabaw sa labing menos pipila ka gatus ka dolyar alang sa proseso.

Samtang gitambagan ang mga mabdos nga dili mag-dive, bisan kinsa pa ang patas nga dula. Bitaw, kinahanglan ang lebel sa kahimsog ug sa kinatibuk-ang maayong kahimsog. Ang mga tawo nga adunay problema sa hubak, dalunggan, o panimbang mahimo adunay usa ka labing gahi nga oras sa pag-adjust sa presyur sa ilawom sa tubig, apan posible nga mapadayon kini, ingon ni Valette. "Kung ikaw usa ka tigpangita sa panimpalad, ug gusto nimo nga balikon ang kinabuhi ug isulti, 'Gisuhid gyud nako ang tanan nakong mga posibilidad,' Ang pag-diving mao ang tiket niana, "miingon si Valette. Karon, kung dili kana usa ka pagduso sa pagsulay sa usa ka butang nga bag-o ug wala sa kahon, unsa man?

Ribyuha alang sa