Ang Apple Fitness+ Nagtabang Kanimo sa Pagsaulog sa Black History Month nga adunay Bag-ong Koleksyon sa mga Pag-ehersisyo

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang Apple Fitness+ mahimong bag-o lang sa dula sa pag-ehersisyo sa balay, apan ang plataporma padayon nga nagdala sa makapahinam nga bag-ong mga klase sa kahimsog ug kalihokan sa imong mga sesyon sa singot sa balay. Karon, gisugdan sa Apple ang Black History Month nga adunay daghang mga kulbahinam nga butang - lakip ang mga bag-ong ehersisyo nga nagsaulog sa Black culture, usa ka bag-ong edisyon nga Apple Watch nga gidisenyo nga adunay gihunahuna ang Black history, ug daghan pa.

ICYMI, Apple bag-o lang naglunsad sa iyang buzzy on-demand fitness subscription nga serbisyo, Fitness +, nga nagkonektar sa imong Apple Watch sa imong iPhone, Apple TV, o iPad, nga nagtugot kanimo sa pag-stream sa mga video sa pag-ehersisyo samtang ang imong relo nagbantay sa mga tab kung unsa ka kakugi sa imong pagtrabaho. Ang stacked library sa mga klase naglakip sa cycling, treadmill, rowing, HIIT, strength, yoga, dance, core, ug mindful cooldown sessions, ug ang mga bag-ong klase sa matag kategorya idugang kada semana. (Basaha ang among pagrepaso sa Fitness + dinhi.)

Sa tibuok bulan sa Pebrero, ang Apple Fitness + maglunsad og usa ka koleksyon sa mga temang ehersisyo aron sa pagsaulog sa Black History Month. Ang fitness + trainer nga si Sherica Holmon, pananglitan, nanguna sa usa ka 45-minutos nga pag-ehersisyo sa pagbisikleta nga adunay usa ka playlist sa Black disco, funk, ug mga artista sa kalag. "Nagsaulog kami sa Itum nga kahusayan sa Fitness + studio !!" Si Holmon nagsulat sa usa ka post sa Instagram. "Kini ang espesyal nga pagsakay sa akong kasingkasing."

Kung wala ka usa ka bike sa ehersisyo sa balay, ang Fitness + trainer nga si Bakari Williams mangulo sa 20-minuto nga pag-ehersisyo sa HIIT nga adunay usa ka playlist nga gipakita ang tanan nga Itom nga lalaking artista. Ug kung labi ka sa sayaw, mahimo nimong susihon ang 20-minutos nga pag-ehersisyo sa hip-hop nga sayaw sa LaShawn Jones, nga maglakip sa usa ka espesyal nga playlist nga adunay tema sa Black History Month. (Related: Giunsa Pagtukod sa Apple ang Hingpit nga Team sa mga Trainer alang sa Bag-ong Apple Fitness + Platform)

Bisan unsang pagpili ang imong gipili, siguruha ang pag-apil sa bag-ong Hagit sa Kalihokan sa Unity, diin mahimo ka makakuha usa ka limitado nga edisyon nga premyo pinaagi sa pagsira sa imong Paglihok nga pito ka adlaw nga sunod-sunod sa bisan unsang punto sa bulan sa Pebrero.

Pagkahuman nimo sa sesyon sa singot, mahimo nimo gamiton ang Apple Maps aron makit-an ang usa ka yummy post-ehersisyo nga pagkaon sa imong duol ug pagsuporta sa negosyo nga gipanag-iya sa Itom sa samang higayon. Isip bahin sa mga gihalad sa Black History Month, ang brand nagpahibalo sa usa ka bag-ong koleksyon sa Apple Maps Guides sa pakigtambayayong sa EatOkra, usa ka app nga makatabang kanimo sa pagpangita sa mga restawran nga gipanag-iya sa Itom sa inyong lugar. Medyo sweet, di ba?

Kauban sa mga temang pag-ehersisyo ug mga gabay sa mapa, gipakilala usab sa Apple ang Black Unity Collection, nga kauban ang usa ka limitadong edisyon nga Apple Watch Series 6 (Buy It, $ 399, apple.com), usa ka Black Unity Sport Band (Buy It, $ 49, apple .com), ug usa ka nawong sa pagbantay sa Unity. Ang mga kolor sa banda ug nawong sa relo — pula, itom, ug berde — nagpasidungog sa mga kolor sa Pan-African nga bandila, nga nagrepresentar sa mga tawo sa African Diaspora ug nagsimbolo sa Black liberation sa US Gidisenyo sa usa ka grupo sa mga Black creatives ug mga kaalyado, ang Black Unity Sport Band nagpakita usab sa mga pulong nga “Truth. Gahum. Solidaridad.” gikulit sa laser sa sulod sa stainless steel fastening pin niini. Samtang ang Apple Watch Series 6 Black Unity magamit lang alang sa bulan sa Pebrero, mahimo nimo makuha ang Black Unity Sport Band karon sa nahabilin nga tuig. (Related: Ang 13 Best Fitness ug Wellness Gifts nga Gusto Nimong Kawatan para sa Imong Kaugalingon)

Ang kini nga mga bag-ong ihalad nagrepresentar ra sa pipila ka mga aspeto sa labi ka dako nga pagpahinungod sa Apple sa katarungan sa rasa ug hustisya. Ang brand bag-o lang naglunsad og usa ka long-term nga inisyatiba nga adunay $100 milyon nga pasalig ngadto sa edukasyon, reporma sa hustisya sa kriminal, ug pagkaparehas sa ekonomiya para sa Black nga komunidad. Ug, isip kabahin sa mga paningkamot sa Black History Month ilabina, ang Apple nagsuporta sa daghang mga global nga organisasyon nga nagtrabaho sa pagpasiugda ug pagkab-ot sa pagkaparehas sa rasa, lakip ang Black Lives Matter Support Fund pinaagi sa Tides Foundation; ang European Network Against Racism; ang International Institute on Race, Equality, ug Human Rights; ug ang NAACP Legal Defense ug Educational Fund, sa paghingalan ra sa pipila.

Nagpangita daghang mga paagi aron masuportahan ang komunidad nga Itum sa imong sunod nga pag-ehersisyo? Ania ang pipila sa among paborito nga mga Black trainer ug fitness pros nga sundon sa social media.

Ribyuha alang sa