Manunulat: Robert Simon
Petsa Sa Paglalang: 22 Hunyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
क्या खिलाड़ियों और बॉडीबिल्डर्स को स्टेरॉयड लेना चाहिए ? Steroid use in Sports. Anabolic Steroids
Video: क्या खिलाड़ियों और बॉडीबिल्डर्स को स्टेरॉयड लेना चाहिए ? Steroid use in Sports. Anabolic Steroids

Kontento

Ang mga steroid nakakuha usa ka dili maayo nga rap - apan angayan ba nila kini?

Gikan sa mga iskandalo sa steroid nga nakapahasol sa pangunahan nga baseball sa liga hangtod sa mga komedya nga naglibot sa mga epekto sa steroid taliwala sa mga weightlifter ug bodybuilder, ang paggamit sa mga steroid dili makapahimulos sa usa ka maayong reputasyon.

Tinuod nga ang paggamit sa piho nga mga steroid sa gamay nga kantidad nga ubos sa pagdumala sa medisina dili makadaot kanimo. Bisan pa, ang paggamit sa daghang mga anabolic steroid sa dugay nga panahon mahimo ka makadaot sa tinuud.

Mangadto kita sa kung unsa ang mga steroid, unsa ang gigamit nila (parehas nga ligal ug iligal), ug kung giunsa makit-an ang pipila nga luwas nga mga kapilian sa mga steroid nga makahatag kanimo parehas nga mga sangputanan.

Unsa ang mga anabolic steroid?

Gitawag nga teknikal, ang mga steroid usa ka klase nga artipisyal nga testosterone. Mahimo sila nga ingon usa ka suplemento aron mapulihan o madugang sa natural nga lebel sa testosterone sa imong lawas.


Ang Testosteron (T) usa ka hormone nga sagad nga kauban sa lawas sa lalaki. Ang kasagaran nga lalaki adunay mga 300 hangtod 1,000 nanograms matag deciliter (ng / dL) sa kini nga hormone sa ilang lawas.

Ang testosterone mao ang labi ka nailhan tungod sa hinungdan sa mga pagbag-o sa lawas sa lalaki sa panahon sa pagdalaga, nga naghimo sa tingog nga labi ka lawom ug ang buhok mao ang buhok. Gidugangan usab niini ang produksyon sa sperm sa mga testicle.

Ang. Apan kasagaran kini makit-an sa mas gamay nga kantidad, diin gigamit kini aron magpadayon nga lig-on ang mga bukog ug himsog ang sekswal nga kalihokan.

Ug ang pagbaton mga lebel sa testosterone nga labi ka taas kaysa sa naandan, sama sa paggamit sa mga steroid, makatabang sa pagmugna mga protina nga gigamit aron pagsuporta:

  • pagtubo sa kaunuran
  • pagtubo sa buhok
  • sekswal nga kalihokan
  • gibug-aton sa bukog

Mao nga ang mga steroid nakig-uban sa mga atleta sama sa mga bodybuilder. Gihunahuna nga kung daghang anabolic steroid ang imong gikuha, labi ka daghang potensyal alang sa kusog ug pagtubo sa kaunuran nga anaa kanimo. Mao nga mahimo nimo madungog kini nga gihisgutan nga mga tambal nga makapaayo sa pasundayag (PEDs).


Unsa man gigamit ang mga anabolic steroid?

Ang mga steroid dili kanunay makadaot kung gamiton sa angay. Gigamit kini alang sa lainlaing mga pareho nga katuyoan sa kahimsog ug atletiko, lakip ang:

  • pagkuha sa masa sa lawas gikan sa daghang paghimo sa protina sa lawas (mga 4.5 hangtod 11 pounds)
  • pagminus sa imong kinatibuk-ang porsyento sa tambok sa lawas
  • pag-angkon kusog ug paglahutay sa kaunuran
  • nagdugang kung unsa ka baga ang imong mga bukog
  • nagdugang nga paghimo sa pula nga selula sa dugo
  • mapaayo ang pasundayag sa mga isport nga adunay kalabutan sa kusog, sama sa weightlifting
  • Ang "stacking" nga mga steroid uban ang uban pang mga sangkap, sama sa pagtubo nga mga hormone ug insulin, alang sa pagdugang nga masa sa kaunuran
  • pagpadayon sa kaunuran sa kaunuran kung adunay ka kahimtang sama sa sakit sa atay o kanser nga hinungdan nga nawala ang imong kaunuran

Unsa ang mga epekto sa anabolic steroid?

Sa gagmay nga dosis alang sa mubu nga oras, kung ang pag-monitor niini gigamit sa usa ka doktor, ang mga anabolic steroid adunay labi ka gamay nga peligro sa dugay o makadaot nga mga epekto.


makaimpluwensya kung giunsa ka makaapekto sa mga steroid.

Adunay usab ratio sa androgeniko sa mga sangkap nga anaboliko alang sa kadaghanan sa mga steroid:

  • Ang mga sangkap sa anabolic makatabang sa pagtubo sa kaunuran
  • Ang mga sangkap nga androgenic nakaapekto sa mga kinaiya sa lalaki nga sekso sama sa buhok sa lawas o paghimo sa sperm

Apan ang paggamit sa daghang mga steroid, bisan sa mubo nga panahon, o paggamit niini sa dugay nga panahon mahimong mosangput sa daghang mga epekto, lakip ang:

  • pagtaas sa imong peligro nga sakit sa kasingkasing ug atake sa kasingkasing
  • naghimo kanimo ug mapugos
  • nakapasamot sa imong gibati bahin sa imong lawas ()
  • makadaot sa imong atay
  • hinungdan sa pagtubo sa tambok nga tisyu sa imong mga suso (gitawag nga mga lalaki) tungod sa pagkawala sa balanse nga hormone, labi na kung mohunong ka sa pagkuha og mga steroid
  • pagminus kung unsa ka daghang natural nga gihimo sa imong lawas (hypogonadism), tungod kay naanad ang imong lawas sa sobra nga dosis gikan sa mga steroid ug mihunong na ang paghimo
  • pagminus sa imong tungod sa labing mubu nga produksyon sa sperm
  • hinungdan sa pagkaupaw sa panlalaki o pagsugod sa sayo sa kinabuhi

Mga epekto alang sa mga babaye

Ang paggamit sa steroid mahimong adunay piho nga mga epekto sa lawas sa babaye dugang sa uban nga gilista sa taas, lakip ang:

  • lawom nga tingog
  • mga pagbag-o sa dagway sa nawong
  • pagtubo sa buhok sa nawong
  • ang klitoris nagtubo nga labi ka daghan kaysa sa naandan
  • panahon nga nahimong dili regular
  • nagkagamay nga dughan
  • pagkabaog

Giunsa sayup nga gigamit ang mga anabolic steroid?

Daghang mga tawo nga ninggamit og mga anabolic steroid nga naglingawlingaw nagkuha labaw pa sa kasagarang gigamit alang sa medikal nga kondisyon. Tinuod kini labi kung ang mga steroid naa sa usa ka suplemento o indeyksiyon nga adunay sulud nga konsentrasyon.

Ang paagi nga sayop nga paggamit nila mahimo makapameligro usab sa ila:

  • pagbisikleta: gamit ang daghang kantang mga steroid ug paghuman sa makadiyot sa wala pa gamiton kini pag-usab
  • stacking: Paggamit daghang mga lahi sa mga steroid sa usa ka higayon, o paggamit lainlaing mga porma sa paghatud (sama sa pag-injection ug pagdugang nga magkauban)
  • pyramiding: sugod sa gagmay nga dosis ug pagkahuman pagkuha labi pa, gisundan sa pagminus usab sa kantidad
  • plateauing: kalit nga pagbag-o sa laing steroid aron mapugngan ang steroid nga dili epektibo ug pagkahuman balhin

Ang pila ka mga tawo mahimo’g maanad sa pamati sa kusog o paglahutay nga gihatag sa kanila sa mga steroid ug nahimo’g peligro nga pagkaadik.

Adunay ba luwas nga kapilian sa mga anabolic steroid?

Adunay daghang luwas, natural nga mga paagi aron makuha ang pasundayag, kusog, ug kadaghanan nga imong gipangita:

  • Kaon usa ka himsog, balanse nga diyeta nga daghan ang protina, lanot, ug himsog nga tambok. Pagdugang sa mga pagkaon sama sa itlog, isda, Greek yogurt, ug mga lugas sama sa quinoa.
  • Pagtrabaho pag-ayo sa lainlaing mga grupo sa kaunuran. Pag-focus sa mga hugpong sa kaunuran sama sa biceps, triceps, o quads sa usa ka pag-ehersisyo. Pagpuli-puli sa taliwala sa mga grupo sa kaunuran alang sa labing kaayo nga dugay nga mga sangputanan.
  • Pagpadayon sa usa ka makanunayon nga plano sa pag-ehersisyo. Paggamit usa ka fitness app o pakigtambayayong sa usa ka personal nga tigbansay aron mapadayon ang imong kaugalingon nga may tulubagon ug manubag kung naningkamot ka nga magkinahanglan, makigsangka, o makadaghan.

Pagdala

Kung gigamit sa kasarangan ubos sa pagdumala sa medisina, ang mga anabolic steroid dili peligro.

Apan sama sa bisan unsang artipisyal nga suplemento, mahimo sila peligro o bisan makamatay kung sayup nga gigamit, labi ka nga mogamit o sa dugay na nga panahon.

Pakigsulti sa usa ka doktor sa wala ka magdugang mga steroid sa imong naandan nga pag-ehersisyo o tungod lang nga gusto nimo dugangan ang masa sa kaunuran. Nakuha sa mga steroid ang labing kaayo nga mga sangputanan kung ang imong dosis nga piho nga girekomenda alang sa imong lawas sa usa ka eksperto.

Gitambagan Ka Namon Sa Pagbasa

Si Jenna Dewan Tatum Nagbuhat sa 'Toddlerography' mao ang 3 Minuto sa Malipayon

Si Jenna Dewan Tatum Nagbuhat sa 'Toddlerography' mao ang 3 Minuto sa Malipayon

a pinakabag-o nga bahin a Ang Late Late how, Gipaambit ni Jame Cordan ang iyang hilig a ayaw uban a nag-inu arang Jenna Dewan Tatum. Ang Pagtaa Ang bituon, nga klarong alang a hagit, gipaila a "...
Nagtrabaho ba gyud ang Pore Strips aron makuha ang mga Blackhead?

Nagtrabaho ba gyud ang Pore Strips aron makuha ang mga Blackhead?

ama a pag-ham a u a ka panid a bubble wrap o paglingaw a A MR nga video a wala pa matulog, adunay pipila ka mga butang a kinabuhi nga ingon ka makapatagbaw ama a pagpanit a lungag a imong ilong. Ug d...