Giunsa magamit ang Aloe Vera alang sa Dandruff Relief

Kontento

• Ang mga kaayohan sa aloe vera
• Giunsa ang aloe vera mahimong makatabang sa pagpakig-away sa dandruff
• Giunsa magamit ang aloe vera alang sa kahupayan sa dandruff
• Luwas ba ang aloe vera?
• Asa makit-an
• Ang uban pang natural nga mga remedyo alang sa dandruff
• Lana sa kahoy nga tsaa
• Mga Probiotik
• Pagluto sa soda
• Kahupayan sa kapit-os
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang Dandruff usa ka kasagarang kahimtang sa panit nga hinungdan sa imong anit nga mangutkot ug magpatik. Kung adunay ka dandruff, mahimo nimo makit-an ang puti nga mga tipik sa panit sa imong buhok ug sinina, ug ang imong anit mahimo’g makurat usahay, labi na sa bugnaw o uga nga panahon.

Ang pagpuyo nga adunay laygay nga dandruff mahimong makapahigawad. Bisan kung ang dandruff dili kasagaran hinungdan sa bisan unsang seryoso nga mga epekto, ang padayon nga pag-itch mahimong hinungdan sa pagkadili komportable o mosangput sa panghubag kung daghan kaayo ang imong gasgas.

Ang pagkabalaka kung ang uban ba nga mga tawo makakita mga dandruff flakes sa imong buhok ug sinina mahimo usab nga hinungdan sa stress ug makaapekto sa imong kalidad sa kinabuhi.

Kung adunay ka dandruff, daghang mga lainlaing mga pagtambal nga mahimong makatabang. Ang mga pagtambal sa mga balakubak gikan sa mga tambal nga shampoo hangtod sa natural nga mga remedyo, sama sa aloe vera. Dili tanan nga pagtambal maayo alang sa tanan, ug tingali kinahanglan nimo nga sulayan ang pipila nga lainlain nga mga pagtambal sa wala pa nimo makapangita ang usa nga alang kanimo.

Ang kini nga artikulo magtan-aw pag-ayo kung giunsa ang paggamit sa aloe vera aron matabangan ang pagtambal sa dandruff - ingon man uban pang natural nga mga remedyo nga mahimong makatabang nga mawala ang mga makalagot nga mga natapot.

Ang mga kaayohan sa aloe vera

Kung pamilyar ka sa aloe vera, tingali nahibal-an nimo kini alang sa panguna nga paggamit niini: pagtambal sa mga paso ug gagmay nga samad. Ang gel sa sulud sa taas, spiky nga mga dahon sa kini nga tam-is mobati nga cool kung gigamit sa panit. Nakatabang kini aron mahupay ang paghubag ug mahupay ang kasakit nga adunay kalabutan sa pagkasunog.

Ang aloe vera gel adunay usab mga bitamina, mineral, amino acid, ug uban pang mga sangkap nga nagpasiugda sa pagkaayo. Tungod sa kini nga mga kabtangan, gigamit ang aloe vera sa gatusan ka mga tuig sa lainlaing mga katuyoan gawas sa pag-ayo sa samad.

Gipakita karon ang panukiduki nga ang aloe vera mahimong makatabang sa:

• kahupayan sa heartburn
• panghilis

Pinauyon sa ubang pagtuon, ang aloe vera mahimo usab nga usa ka epektibo nga pagtambal alang sa seborrheic dermatitis, ang kondisyon nga hinungdan sa dandruff.

• Usa ka gamay, gipetsahan nga pagtuon ang nakit-an nga ang mga partisipante nga gitambalan sa aloe vera adunay hinungdan nga pagkunhod sa itchiness, scaliness, ug sa kadako sa lugar nga naapektuhan sa ilang dandruff.
• Ang usa pa nga labi ka bag-o nga pagtuon nga nakapunting sa seborrheic dermatitis sa nawong nakit-an nga ang pagtambal sa aloe vera gel miresulta sa 80 porsyento nga pagpaayo sa mga simtomas sa hapit katunga sa tanan nga mga partisipante. Wala’y nagalala nga mga simtomas ang gitaho.

Bisan pa, kinahanglan buhaton ang dugang nga mga pagtuon aron mahibal-an ang bahin sa mga epekto sa aloe vera sa dandruff ug kung giunsa kini eksakto nga pagtratar sa kondisyon.

Giunsa ang aloe vera mahimong makatabang sa pagpakig-away sa dandruff

Pinahiuyon sa kung unsa ang nadiskobrehan bahin sa aloe vera ug sa mga talagsaon nga kabtangan, kini nga makatas gihunahuna nga makatabang sa dandruff tungod sa:

• moisturizing epekto sa uga nga panit
• mga aksyon nga kontra-makapahubag nga mahimong makatabang sa pagpakunhod sa kalagot
• mga enzyme nga makatabang sa pagpaminus sa paghubag kung gigamit sa panit
• mga kinaiya sa antioxidant nga makapugong sa kadaot sa cell

Ang Aloe vera mahimo nga dili epektibo alang sa grabe nga dandruff. Kung grabe ang imong dandruff o ang imong panit sa bagulbagol tingali, tingali gusto nimong susihon ang imong healthcare provider sa wala pa mogamit aloe vera.

Giunsa magamit ang aloe vera alang sa kahupayan sa dandruff

Mahimo ka mag-ani sa kaugalingon nimo nga aloe vera gel gikan sa mga dahon kung adunay ka tanum nga aloe vera. Ang pipila nga mga grocery store nagbaligya usab mga dahon sa aloe vera. Sa laing paagi, mahimo ka makapalit aloe vera gel online o sa usa ka botika.

Aron makuha ang gel gikan sa mga dahon, sunda ang kini nga mga lakang:

1. Paggamit usa ka mahait o nagkagubot nga kutsilyo aron putlon ang usa ka berde nga dahon gikan sa tanum.
2. Kupti ang dahon (uban ang ginunting nga kilid nga nag-atubang sa ubos) ug tugoti nga motulo ang dilaw nga likido. Mahimo nimong ibilin kini sa usa ka tasa o garapon hangtod nga kini mahubas. Dili nimo kinahanglan kini aron matambalan ang dandruff, apan adunay kini ubang gamit.
3. Pag-ayo nga putlon ang taas nga sapaw sa dahon. Makita nimo ang aloe vera gel sa ilawom.
4. Pagpalayo sa mga ngilit sa dahon nga aloe vera.
5. Paggamit usa ka kutsilyo, kutsara, o uban pang kusina nga ipatuman aron ma-scrape ang gel gikan sa nahabilin nga layer sa dahon sa tanum.

Mahimong mas dali nimo putlon ang dahon sa mga seksyon sa dili pa putlon ang mga dahon sa gawas. Wala’y usa nga tama nga paagi aron mahimo kini, busa pangita usa ka luwas nga pamaagi nga molihok alang kanimo.

Sa higayon nga naani nimo ang imong aloe vera gel, mahimo nimo kini tipigan sa usa ka silyado nga sulud sa ref alang sa mga usa ka semana. Mahimo mo usab kini i-freeze aron kini magpadayon nga lab-as.

Mahimo nimo ibutang ang aloe vera gel sa wala pa o pagkahuman sa shampooing pinaagi sa pagsunod sa kini nga mga lakang:

• Hinayhinay nga ibutang ang gel sa imong ulo, sa ilawom sa imong buhok.
• Palingkura ang gel sulod sa 30 minuto hangtod usa ka oras.
• Paggamit usa ka malumo nga shampoo aron mahugasan ang gel gikan sa imong anit.
• Balika kini nga proseso 2 hangtod 3 ka beses sa usa ka semana, o sama sa girekomenda sa imong healthcare provider.

Kung kanunay nimo gigamit ang aloe vera sa imong buhok, mahimo nimo mamatikdan ang usa ka filmy buildup. Dili kini masakitan ang imong buhok. Sa tinuud, ang pipila ka mga tawo naggamit pa og aloe vera gel aron matabangan ang pagkondisyon sa ilang buhok pagkahuman sa shampoo.

Luwas ba ang aloe vera?

Ang Aloe vera gel sa kadaghanan giisip nga luwas, apan ang pipila ka mga tawo mahimo’g adunay alerdyik nga reaksyon sa tanum.

Kung naggamit ka sa aloe vera sa unang higayon, mahimo una nimong ibutang ang gamay nga gel sa sulud sa imong siko o pulso alang sa usa ka patch test.

Kung adunay ka alerdyi niini, tingali mamatikdan nimo ang usa ka reaksyon, sama sa pagkapula, itchiness, o pagsunog sa sulud sa pipila ka oras. Kung alerdyik ka sa mga sibuyas o ahos, mahimo ka usab alerdyik sa aloe vera.

Kung adunay ka alerdyi sa aloe vera, hinungdanon nga dili kini gamiton sa imong anit. Ang gel mahimong magpalala sa imong dandruff.

Ang aloe vera mahimo nga magdugang sa pagsuyup sa imong panit sa hydrocortisone ug uban pang mga steroid cream. Kung naglaraw ka nga mogamit sa hydrocortisone ug aloe vera sa parehas nga lugar, pagsusi una sa doktor.

Ang uban pang mga tambal nga mahimong makig-uban sa aloe vera kauban ang:

• digoxin ug digitoxin (mga tambal nga nagpatambal sa mga problema sa kasingkasing)
• furosemide (usa ka tambal nga nagpatambal sa likido nga pagpadayon)
• insulin
• mga tambal nga nagpaubos sa asukal sa dugo

Asa makit-an

Kung nagpuyo ka sa usa ka medyo uga, mainit nga klima, mahimo ka adunay tanum nga aloe vera nga nagtubo sa imong tanaman, o tingali adunay kaila nga adunay.

Ang pipila nga mga grocery store o mga tindahan nga natural nga pagkaon namaligya usab mga dahon sa aloe vera. Ang pagkuha sa gel mismo mao ang labing kaayo nga paagi aron masiguro nga ang gel puro ug dili sagol sa uban pang mga sagol.

Kung wala ka makaadto sa usa ka tanum nga aloe vera, o dili nimo gusto nga anihon ang gel gikan sa mga dahon nga imong kaugalingon, mahimo ka makapalit aloe vera gel online o sa imong lokal nga botika.

Kung nagplano ka nga mopalit aloe vera gel, hinumdomi nga ang kini nga mga produkto mahimong adunay sulud nga mga sagol sama sa lavender, mga pampalapot, o mga tambal sama sa lidocaine. Kini nga mga sagol mahimo nga dili makatabang sa imong dandruff, mao nga pagsulay sa pagpili usa ka gel nga adunay pipila ka mga dugang nga sagol kutob sa mahimo.

Ang uban pang natural nga mga remedyo alang sa dandruff

Daghang lahi sa mga tambal nga shampoo makatabang sa paghupay sa dandruff. Apan kung gusto nimo nga pagsulay usa ka natural nga solusyon, ug ang aloe vera dili molihok alang kanimo, mahimo nimo nga tan-awon ang mga mosunud nga kapilian.

Lana sa kahoy nga tsaa

Ang lana sa punoan sa tsaa adunay mga kabtangan nga antifungal nga makatabang sa pagtambal sa dandruff ug uban pang mga kondisyon sa panit. Sa usa ka tigulang, ang mga partisipante nga ninggamit shampoo nga adunay sulud nga 5 porsyento nga lana sa punoan sa tsa nakakita sa mahinungdanong mga pagpaayo sa ilang dandruff pagkahuman sa upat ka semana.

Mga Probiotik

Gisugyot sa panukiduki gikan sa 2009 nga ang mga probiotics mahimo’g mapaayo ang dandruff ug uban pang mga kondisyon sa panit pinaagi sa pagtabang sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa panit ug pagpalambo sa kahimsog sa resistensya sa panit.

Usa ka labi ka bag-o gikan sa 2017 nagtan-aw sa 60 nga mga lalaki nga adunay dandruff. Kadtong nagkuha og probiotic hapit sa duha ka bulan nakakita sa mga pag-uswag sa ilang mga simtomas sa dandruff.

Pagluto sa soda

Sama sa aloe vera, ang baking soda mahimo usab maglihok ingon usa ka antifungal. Mao nga kauban ang pagkaginhawa sa itch, ang baking soda mahimong makatabang nga tangtangon ang mga dandruff flakes ug makatabang nga malikayan ang labi nga pag-scale.

Ang dugay nga paggamit sa baking soda sa imong buhok makadaut niini, busa labing maayo nga gamiton ang baking soda alang sa temporaryo nga pagpahulay lamang.

Kahupayan sa kapit-os

Kung nagpuyo ka nga adunay dandruff, mahimo nimo namatikdan nga ang imong mga simtomas nagkagrabe sa mga oras sa stress. Ang pagkulang sa kabangis dili mahitabo tungod sa tensiyon, apan ang tensiyon mahimong makadugang sa pagkatiya sa anit ug pagkauga. Gisugyot usab sa pipila nga mahimo kini magpalihok sa mga pagsilaob.

Dili kanunay posible nga wagtangon ang tensiyon gikan sa imong kinabuhi, apan ang pag-atubang sa tensiyon sa mabungahon ug makatabang nga mga paagi makatabang sa pagpaminus sa mga epekto niini.

Aron matabangan ang pakigbatok sa mga epekto sa tensiyon, mahimo nimo nga hunahunaon:

• pagpamalandong, yoga, o ehersisyo sa pagginhawa
• paghimo usa ka porma sa ehersisyo sa 30 minuto sa usa ka adlaw
• paggahin oras uban sa mga minahal o mga binuhi
• journal, pinaagi sa pagsulat sa imong gibati ug gihunahuna
• nagpahayahay sa imong pinalabi nga kalingawan o kalihokan
• nakigsulti sa usa ka therapist

Ang gidala

Ang Aloe vera gigamit alang sa mga katuyoan sa pagpanambal taliwala sa daghang mga kultura sa daghang mga siglo. Bisan kung kini labing kilala ingon usa ka pagtambal alang sa pagkasunog ug pag-atiman sa samad, gipakita sa panukiduki nga mahimo’g adunay daghang ubang mga benepisyo.

Bisan kung daghang mga pagtuon ang kinahanglan nga buhaton, ang pasiuna nga panukiduki ingon gipakita nga ang aloe vera mahimo nga adunay mga kabtangan nga makatabang sa pagkakalma sa dandruff.

Samtang ang aloe vera luwas alang sa kadaghanan sa mga tawo, posible nga adunay alerdyi o reaksyon sa panit niini. Siguruha nga maghimo usa ka patch test sa wala pa mogamit sa aloe vera sa unang higayon.

Pakigsulti sa imong doktor kung gigamit nimo ang aloe vera sa pipila ka mga semana ug wala makakita bisan unsang pagpaayo. Dili tanan nga mga pagtambal molihok alang sa tanan, aron mahimo ka nga makakuha og dugang nga kahupayan sa uban pang tambal o sa tambal nga dandruff shampoo.