Taas nga uric acid: unsa kini, punoan nga mga simtomas ug hinungdan

Kontento

• Giunsa mahibal-an ang pagsulay sa uric acid
• Mga simtomas sa taas nga uric acid
• Unsa ang hinungdan sa taas nga uric acid
• Giunsa pagtambal ang taas nga uric acid
• Unsa ang dili kan-on

Ang Uric acid usa ka sangkap nga naporma sa lawas pagkahuman sa pagtunaw sa mga protina, nga naghimo usa ka sangkap nga gitawag nga purine, nga pagkahuman mohimo ang mga kristal nga uric acid, nga natipon sa mga lutahan nga hinungdan sa grabe nga kasakit.

Kasagaran ang uric acid dili hinungdan sa bisan unsang mga problema sa kahimsog ug gitangtang sa mga amimislon, bisan pa, kung adunay problema sa kidney, kung ang tawo nga naglamoy sa daghang mga protina o kung ang iyang lawas naghimo og sobra nga uric acid, kini natipon sa mga lutahan, ugat ug mga kidney. , nga naggikan sa Gouty Arthritis, nga naila usab nga Gout, nga mao ang sakit kaayo nga lahi sa artraytis.

Masulbad ang sobra nga uric acid, tungod kay ang pagkadili-timbang niini mapugngan pinaagi sa usa ka balanse nga pagdiyeta, pagdugang sa pag-inom sa tubig ug pagkaon sa usa ka low-calorie ug low-protein diet. Ingon kadugangan, kinahanglan usab nga awayon ang usa ka pagpuyo nga estilo sa kinabuhi, uban ang naandan nga buhat sa kasarangan nga pisikal nga ehersisyo. Sa pipila ka mga kaso, kung adunay grabe nga mga simtomas, makagiya ang doktor sa paggamit sa mga piho nga tambal.

Giunsa mahibal-an ang pagsulay sa uric acid

Ang pagtuki sa uric acid mahimo pinaagi sa pagsusi sa dugo o ihi, ug ang mga gigikanan nga bili mao ang:

Ang pagsulay sa uric acid sagad gimando sa doktor nga makatabang sa pagdayagnos, labi na kung ang pasyente adunay sakit sa mga lutahan o kung adunay mga pagduda nga labi ka grabe nga mga sakit, sama sa pagkadaot sa kidney o leukemia.

Ang labing kasagarang mao ang mga kantidad sa pasyente nga labaw sa mga gigikanan nga reperensya apan adunay usabubos nga uric acid nga adunay kalabotan sa mga sakit nga gigikanan, sama pananglit sa sakit ni Wilson.

Mga simtomas sa taas nga uric acid

Ang mga punoan nga simtomas sa taas nga uric acid, nga kadaghanan nakaapekto sa mga lalaki, mao ang:

• Sakit ug paghubag sa usa ka hiniusa, labi na ang dakong kumagko sa tiil, bukong, tuhod o mga tudlo;
• Kalisud sa paglihok sa apektado nga lutahan;
• Pula sa hiniusa nga lugar, nga mahimong labi ka init kaysa sa naandan;
• Deformation sa hiniusa nga tungod sa sobra nga natipon sa mga kristal.

Komon usab alang sa kanunay nga pagpakita sa mga bato sa bato, nga hinungdan sa grabe nga sakit sa likod ug kalisud sa pag-ihi, pananglitan. Susihon ang dugang nga mga detalye sa mga simtomas sa taas nga uric acid.

Unsa ang hinungdan sa taas nga uric acid

Ang sobra nga pag-konsumo sa mga pagkaon nga puno sa protina sama sa pula nga karne, seafood ug isda nagdugang ang kahigayunan nga taas ang uric acid, ingon usab ang sobra nga pag-inom sa mga alkoholikong ilimnon, pareho sa pagdugang sa produksyon sa urate ug pagminus sa pagwagtang, ug ug pagkonsumo sa mga pagkaon nga daghang tambok , nga nagdugang sa peligro sa resistensya sa insulin ug sobra nga katambok, nga nagpaminus sa pagtangtang sa urate sa mga amimislon.

Giunsa pagtambal ang taas nga uric acid

Ang pagtambal alang sa taas nga uric acid kinahanglan nga magiyahan sa usa ka kinatibuk-an nga magbansay o rheumatologist, apan kini sagad nga gigamit ang paggamit sa mga tambal aron maminusan ang uric acid sama sa Allopurinol, Probenecid o Sulfinpyrazone, ug ang paggamit sa anti-inflammatories, sama sa Indomethacin o Ibuprofen, aron paghupay sa sakit sa lutahan. Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, labi na ang pagdiyeta, pag-ehersisyo ug pag-inom ug tubig, labi ka hinungdanon.

Panahon sa pagtambal, hinungdanon usab kaayo nga maghimo usa ka pagdiyeta alang sa uric acid, paglikay sa konsumo sa mga pagkaon nga puno sa purine, sama sa pula nga karne, isda ug pagka-dagat, ingon man paghatag pagpalabi sa natural nga pagkaon kaysa sa mga industriyalisado. Tan-awa ang video ug mahibal-an kung unsa ang mahimo nimong kaonon aron makontrol ang uric acid sa imong dugo:

Unsa ang dili kan-on

Maayo, ang labing kaayo nga klase nga pagkaon alang sa mga tawo nga adunay sobra nga uric acid usa nga nag-uban ra sa paggamit sa mga organikong pagkaon, nga adunay sulud usa ka gamay nga mga produkto nga industriyalisado.

Bisan pa, ang mga organikong pagkaon kinahanglan usab nga likayan alang sa mga labi ka daghan sa mga purina, sama sa:

• Labihan ka pula nga karne;
• Seafood, tahong, mackerel, sardinas, herring ug uban pang mga isda;
• Hinog kaayo o kaayo tam-is nga prutas, sama sa mangga, igos, persimon o pinya;
• Sobra nga karne sa gansa o manok;
• Sobra nga alkoholiko nga ilimnon, labi na beer.

Ingon kadugangan, kinahanglan usab nga likayan ang labi ka pino nga mga carbohydrates sama sa tinapay, cake o cookies. Makita ang usa ka labi ka kompleto nga lista kung unsa ang likayan aron mahupay ang mga simtomas.