Manunulat: Helen Garcia
Petsa Sa Paglalang: 13 Abril 2021
Pag-Update Sa Petsa: 18 Nobiembre 2024
Anonim
[CAR CAMPING] Camping with a car in strong winds.STORM.ASMR
Video: [CAR CAMPING] Camping with a car in strong winds.STORM.ASMR

Kontento

Gipangandoy na nako ang paghimo sa hingpit nga himsog nga snack nga nakadani sa imong mga panlasa ug imong nutritional needs? Karon mahimo nimo. Kini nga tulo nga mga kompanya gihimo nga dali (ug makalipay) sa paglaraw sa imong kaugalingon nga pagkaon, gikan sa cereal hangtod sa mga smoothie, busa dili na nimo kinahanglan pang pangitaon ang mga estante sa supermarket aron makapangita usa ka produkto nga gusto nimo.

Ug dili lang kami ang naghunahuna nga kini henyo-ang among Diet Doctor nga si Mike Roussell, Ph.D., ganahan usab sa "paghimo sa imong kaugalingon" nga konsepto. "Ang matag usa adunay gamay nga magkalainlain nga mga panginahanglan pinauyon sa iskedyul, mga katuyoan, biology, ug personal nga gusto," ingon niya. "Ang adunay usa ka yano nga paagi nga mahimo nimo ipasadya ang mga suplemento o snack bar aron matubag ang tanan nimo nga mga kinahanglanon kusog kaayo." Dinhi, ang among paborito nga mga paagi sa pag-tap sa among inner foodie.


1. Pagsagol sa Akong Kaugalingon: Sa katapusan, wala na mga boring bran flakes. Dinhi, makahimo ka sa imong kaugalingon nga himsog nga cereal sa pamahaw, pinaagi sa paghiusa sa granola, muesli, oats, quinoa flakes, o uban pang mga lugas nga adunay sobra sa 100 nga mga premium nga sangkap, sama sa mga pinaugang prutas, nuts, liso, ug masustansya nga mga ekstra sama sa protina nga pulbos, goji berries, ug spirulina. Ang imong pagmugna gipadala sa sunod adlaw pinaagi sa UPS, aron ikaw makatagamtam sa usa ka hinimo nga pagkaon sa aga nga wala oras.

2. MyMix Nutrisyon: Panamilit nga halos wala mahikap nga mga tubo sa protina nga pulbos! Ang MyMix mao ang labing una nga platform sa suplemento sa pagkaon sa e-commerce nga nagtugot kanimo sa paghimo sa imong kaugalingon nga pulbos sa protina. Pagpili gikan sa whey, soy, casein, o mga protina nga nakabase sa utanon, unya pilia ang imong gipili nga mga bitamina, mineral, ug mga pagpaayo sa pasundayag sama sa B-vitamins, electrolytes, ug BCAA. Sa katapusan, pilia ang imong paborito nga lami-gikan sa tsokolate, banilya, berry, kape, cookies ug cream, ug bisan ang mga kapilian nga wala’y asukal-ug ang imong personal nga pakete ihatud diretso sa imong pultahan.


3. YouBar: Paglaraw sa imong kaugalingon nga snack bar nga nakakab-ot sa imong mga katuyoan sa kahimsog ug mga panginahanglan sa nutrient (sama sa high-protein / low-carb) nga adunay premium nga sangkap sa YouBar. Ang mga base sa mga bar naglakip sa tanang matang sa nut butter nga mahunahunaan (ug ang sikat nga "cookie dough" nga base), nga mahimo nimong ibutang sa usa ka protina nga pulbos nga imong gusto (whey, soy, abaka, ug puti nga itlog naglakip), ug uban pang lami nga mga pagdugang. sama sa nuts, liso, uga nga prutas, cacao nibs, ug crunchy rice cereal.

Ribyuha alang sa

Advertisement

Para Nimo

8 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Mga Ehersisyo sa Buntag

8 Mga Kaayohan sa Panglawas sa Mga Ehersisyo sa Buntag

Ang hingpit nga labing kaayo nga ora aron mag-eher i yo kanunay nga mahimo matag higayon nga molihok alang kanimo. Pagkahuman, nag-eher i yo a ala 9 a gabii. gipukpok ang paglaktaw niini matag higayon...
Ang Starbucks Nagpagawas Lang og Tie-Dye Frappuccino Apan Anaa Lang Kini Sulod sa Pipila ka Adlaw

Ang Starbucks Nagpagawas Lang og Tie-Dye Frappuccino Apan Anaa Lang Kini Sulod sa Pipila ka Adlaw

Nibalik ang Tie-dye, ug nag ugod na a ak yon ang tarbuck . Ang kompanya naglan ad a u a ka talag aong bag-ong tie-dye Frappuccino a U. . ug Canada karon. (May Kalabutan: Ang Kumpleto nga Panudlo a Ket...