Pagmaniobra ni Epley

Ang maniobra sa Epley usa ka serye sa mga paglihok sa ulo aron mahupay ang mga simtomas sa benign positional vertigo. Ang benign positional vertigo gitawag usab nga benign paroxysmal positional vertigo (BPPV). Ang BPPV hinungdan sa usa ka problema sa sulud sa dalunggan. Ang Vertigo mao ang gibati nga ikaw nagtuyok o nga ang tanan nagtuyok sa imong palibut.

Nahitabo ang BPPV kung ang gagmay nga mga tipik nga sama sa bukog nga calcium (canaliths) nga gawasnon ug makalutaw sa sulud sa gagmay nga mga kanal sa imong sulud nga dulunggan. Nagpadala kini makalibog nga mga mensahe sa imong utok bahin sa posisyon sa imong lawas, nga hinungdan sa vertigo.

Ang maniobra sa Epley gigamit aron ibalhin ang mga kanal sa mga kanal aron mohunong sila nga hinungdan sa mga simtomas.

Aron mahimo ang maniobra, ang imong tig-alima sa kahimsog:

• Lingi ang imong ulo padulong sa kilid nga hinungdan sa vertigo.
• Dali ka nga mahigda sa imong likod nga adunay ulo sa parehas nga posisyon sa gilis sa lamesa. Lagmit nga imong mabati ang labi ka grabe nga mga sintomas sa vertigo sa kini nga punto.
• Hinayhinay nga ibalhin ang imong ulo sa atbang nga kilid.
• Ibalhin ang imong lawas aron kini nahiuyon sa imong ulo. Naghigda ka sa imong kilid nga ang imong ulo ug lawas nag-atubang sa kilid.
• Lingkod pataas.

Ang imong tagahatag mahimo nga kinahanglan nga sublion kini nga mga lakang sa pipila ka mga higayon.

Gigamit sa imong tagahatag kini nga pamaagi aron matambalan ang BPPV.

Panahon sa pamaagi, mahimo nimo masinati:

• Kusog nga mga simtomas sa vertigo
• Pagkalibog
• Pagsuka (dili kaayo sagad)

Sa pipila ka mga tawo, ang mga canaliths mahimong mobalhin sa laing kanal sa sulud nga dalunggan ug magpadayon nga hinungdan sa vertigo.

Sultihi ang imong tagahatag bahin sa bisan unsang kahimtang sa medikal nga mahimo nimo. Ang pamaagi mahimong dili usa ka maayong kapilian kung adunay ka bag-o nga mga problema sa liog o taludtod o usa ka bulag nga retina.

Alang sa grabe nga vertigo, mahimong hatagan ka sa imong naghatag mga tambal aron maminusan ang kasukaon o kabalaka sa wala pa magsugod ang pamaagi.

Ang maniobra sa Epley kanunay nga molihok nga dali. Sa nahabilin nga adlaw, likayi ang pagyukbo. Sulod sa daghang mga adlaw pagkahuman sa pagtambal, likayi ang pagkatulog sa kilid nga nagpahinabo sa mga simtomas.

Kadaghanan sa mga oras, ang pagtambal makaayo sa BPPV. Usahay, ang vertigo mahimong mobalik pagkahuman sa pipila ka mga semana. Mga tunga sa oras, mobalik ang BPPV. Kung nahinabo kini, kinahanglan nimo nga matambalan pag-usab. Mahimong tudloan ka sa imong taghatag kung giunsa nimo himuon ang pagmaniobra sa balay.

Mahimong magreseta ang imong tagahatag mga tambal nga makatabang sa paghupay sa mga sensasyon sa pagtuyok. Bisan pa, kini nga mga tambal kanunay nga dili molihok maayo alang sa pagtambal sa vertigo.

Canalith repositioning maneuvers (CRP); Mga maniobra sa pagpabalik sa kanalith; CRP; Benign positional vertigo - Epley; Benign paroxysmal positional vertigo - Epley; BPPV - Epley; BPV - Epley

Boomsaad ZE, Telian SA, Patil PG. Pagtambal sa dili mabungat nga vertigo. Sa: Winn HR, ed. Youmans ug Winn Neurological Surgery. Ika-7 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 105.

Ang Crane BT, Minor LB. Mga sakit sa peripheral vestibular. Sa: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Surgery sa Ulo ug liog. Ika-6 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 165