Cellulite

Ang cellulite tambok nga nagkolekta sa mga bulsa sa ilawom sa nawong sa panit. Nag-umol kini sa palibot sa bat-ang, paa, ug sampot. Ang mga deposito sa cellulite hinungdan sa pagtan-aw sa panit nga nadoble.

Ang cellulite mahimong labi ka makita kaysa sa labi nga tambok sa lawas. Ang matag usa adunay mga sapaw sa tambok sa ilawom sa panit, busa bisan ang mga manipis nga tawo mahimo nga adunay cellulite. Ang mga fibre sa collagen nga nagdugtong sa tambok sa panit mahimo nga mag-inat, maguba, o hugut nga hugut. Gitugotan niini nga mogawas ang mga tambok nga selula.

Ang imong mga gene mahimong adunay bahin kung adunay ka o wala ang cellulite. Ang uban pang mga hinungdan mahimong mag-uban:

• Imong pagdiyeta
• Giunsa ang pagsunog sa kusog sa imong lawas
• Mga pagbag-o sa hormon
• Pagkulang sa tubig

Ang cellulite dili makadaot sa imong kahimsog. Kadaghanan sa mga nag-atiman sa kahimsog giisip ang cellulite usa ka normal nga kondisyon alang sa daghang mga babaye ug pipila ka mga lalaki.

Daghang mga tawo ang nangayo pagtambal alang sa cellulite tungod kay nahasol sila sa hitsura niini. Pakigsulti sa imong tagahatag bahin sa mga kapilian sa pagtambal. Kauban niini:

• Ang pagtambal sa laser, nga naggamit kusog sa laser aron mabungkag ang mga gahi nga banda nga mobira sa panit nga moresulta sa nadoble nga panit sa cellulite.
• Ang subcision, nga naggamit gamay nga sulab aron mabuak usab ang mga gahi nga banda.
• Ang uban pang mga pagtambal, sama sa carbon dioxide, radiofrequency, ultrasound, mga cream ug losyon, ug lalum nga mga aparato sa pagmasahe.

Siguruha nga nahibal-an nimo ang mga peligro ug benepisyo sa bisan unsang pagtambal alang sa cellulite.

Mga tip alang sa paglikay sa cellulite lakip ang:

• Pagkaon usa ka himsog nga diyeta nga puno sa prutas, utanon, ug lanot
• Nagpabilin nga hydrated pinaagi sa pag-inom daghang mga pluwido
• Pag-ehersisyo kanunay aron mapadayon nga lig-on ang mga kaunuran ug kusog ang mga bukog
• Pagpadayon sa himsog nga gibug-aton (wala’y pagdiyeta sa yo)
• Dili pagpanigarilyo

• Tambok nga sapaw sa panit
• Mga selula sa kaunuran kumpara sa tambok nga mga selula
• Cellulite

Ang website sa American Academy of Dermatology. Mga pagtambal sa cellulite: unsa ang tinuod nga molihok? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Gi-access ang Oktubre 15, 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Pag-contour sa lawas: liposuction ug dili modagan nga pamaagi. Sa: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatology. Ika-4 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulite. Sa: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Pagtambal sa Sakit sa Panit: Komprehensibo nga Mga Paagi sa Therapeutic. Ika-5 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitulo 39.