Mga tin-edyer ug droga
Ingon usa ka ginikanan, natural nga mabalaka ka bahin sa imong anak. Ug, sama sa daghang mga ginikanan, tingali nahadlok ka nga ang imong anak mahimong mosulay sa mga droga, o labi ka daotan, magsalig sa mga droga.
Samtang dili nimo mapugngan ang tanan nga gibuhat sa imong tin-edyer, makahimo ka mga lakang aron matabangan ang imong anak nga magpalayo sa droga. Pagsugod pinaagi sa pagkahibalo sa tanan nga mahimo nimo bahin sa mga droga ug paggamit sa droga. Hibal-i ang mga timailhan sa paggamit sa droga aron mahimo ka alerto. Paggamit dayon niini nga mga tip aron malikayan ang paggamit sa droga sa imong tin-edyer.
Una, hibal-i ang bahin sa lainlaing lahi nga mga tambal nga mahimo gamiton. Ang mga tigulang nga tin-edyer lagmit nga mogamit tambal kaysa mga batan-on. Ang marijuana (kaldero) kanunay gihapon. Nagkadaghan ang mga tin-edyer nga ninggamit mga tambal nga gireseta.
NGANONG ANG MGA KABATAN-ONAN NAGGAMIT SA DROGA
Daghang mga hinungdan ngano nga ang mga tin-edyer mahimong mogamit mga droga. Ang pipila nga kasagarang mga hinungdan nag-uban:
- Aron mohaum. Ang kahimtang sa katilingban hinungdanon kaayo sa mga tin-edyer. Ang imong tin-edyer mahimo nga mag-droga sa usa ka pagsulay nga moangay sa mga higala o makadayeg sa usa ka bag-ong grupo sa mga bata.
- Aron mahimong sosyal. Ang pila ka tin-edyer naggamit mga droga tungod kay gipaubos niini ang ilang mga pagdili ug gihimo sila nga labi ka komportable sa sosyal.
- Aron masagubang ang mga pagbag-o sa kinabuhi. Ang pagbag-o dili dali alang sa bisan kinsa. Ang pipila nga mga tin-edyer modangop sa mga droga aron masagubang ang mga sitwasyon sama sa pagbalhin, pagsugod sa usa ka bag-ong eskuylahan, pagkadalaga, o pag-agi sa diborsyo sa ilang ginikanan.
- Aron mapagaan ang kasakit ug kabalaka. Ang mga tin-edyer mahimong mogamit mga droga aron masagubang ang mga problema sa pamilya, mga higala, eskuylahan, kahimsog sa pangisip, o pagsalig sa kaugalingon.
NAGPAKigsulti SA IMONG KABATAN-ONAN BAHIN SA DROGA
Dili kini dali, apan hinungdanon nga makigsulti sa imong anak bahin sa mga droga. Kini usa ka labing kaayo nga paagi aron malikayan ang paggamit sa tambal nga tin-edyer. Niini ang pipila ka mga tip:
- Ayaw himua kini nga us aka "dagkung sulti." Hinuon, pakigsulti bahin sa mga droga sa imong anak. Paggamit mga istorya sa balita, salida sa TV, o sine ingon pagsugod sa mga panagsulti.
- Ayaw pag-lecture. Hinuon, pangutan-a ang mga bukas nga pangutana sama sa, "Ngano sa imong hunahuna nga ang mga bata naggamit mga droga?" o, "Natanyag na ba kanimo ang tambal?" Ang imong anak mahimong motubag sa labi ka positibo nga paagi kung adunay ka tinuud nga panagsulti.
- Ipahibalo sa imong anak ang imong gibati. Klaroha sa imong anak nga dili ka mouyon sa paggamit sa droga.
- Hatagi ang imong batan-on nga oras sa pagsulti ug pagpaminaw nga dili makabalda. Ipakita kini nga nahingawa ka sa opinyon sa imong anak.
- Paggahin pipila ka oras matag adlaw nga naghisgot bahin sa kung unsa ang nagakahitabo sa kinabuhi sa imong tin-edyer. Himuon niini nga sayon ang pag-istoryahan kung adunay mga labi ka lisud nga hilisgutan nga moabut, sama sa alkohol, droga, ug sekso.
TABANGLABI ANG PAGGAMIT SA DROGA
Samtang wala’y sigurado nga paagi aron masiguro nga ang imong anak dili gyud mag-droga, mahimo nimo ang mga mosunod nga lakang aron malikayan kini.
- Pagpadayon nga apil. Paghimo usa ka lig-on nga relasyon sa imong anak ug pagpakita suporta alang sa ilang mga interes.
- Paghimo usa ka maayong sulondan. Ang imong kaugalingon nga pamatasan nagpadala usa ka direkta nga mensahe sa imong anak, nahibal-an ba nimo o wala. Ayaw paggamit mga droga, ug paggamit ra sa mga tambal nga gireseta sama sa gimando. Kung moinom ka og alkohol, buhata kini sa kasarangan.
- Pakigkita ug maila ang mga higala sa imong tin-edyer. Kung mahimo, pakigkita usab ang ilang mga ginikanan. Dasiga ang imong anak nga imbitahon ang mga higala aron mas mailhan nimo sila. Kung sa imong hunahuna ang usa ka higala dili maayo nga impluwensya, ayaw pagpanuko sa paglakat o pag-awhag sa imong anak nga makighigala.
- Pagtakda sa tin-aw nga mga lagda alang sa imong anak bahin sa paggamit sa droga. Mahimo’g ilakip ang dili pagsakay sa awto kauban ang mga bata nga nag-droga ug dili magpabilin sa usa ka salo-salo diin adunay nag-droga.
- Hibal-i kung unsa ang gibuhat sa imong anak. Ang mga tin-edyer nga wala’y pagdumala mas lagmit nga mag-eksperimento sa mga droga. Ipadayon ang pagsusi kung hain ang imong anak nga tin-edyer ug kung kinsa sila kauban. Hangyoa ang imong anak nga mag-check-in ka sa pipila ka mga oras sa adlaw, sama sa pagkahuman sa klase.
- Pagdasig sa himsog nga kalihokan. Ang mga hobby, club, sports, ug part-time nga trabaho tanan maayo nga paagi aron magpadayon nga busy ang mga tin-edyer. Pinaagi sa pagpadayon nga aktibo, ang imong anak adunay gamay nga oras aron maapil sa paggamit sa droga.
Hibal-i ang mga timailhan
Daghang mga timaan sa pisikal ug pamatasan nga nagpunting sa paggamit sa droga. Hibal-i sila ug hibalua kung ang imong tin-edyer molihok o lahi ang hitsura. Ang mga timaan kauban:
- Hinay o hinay nga sinultian (gikan sa paggamit og mga downer ug depressant)
- Paspas, eksplosibo nga sinultihan (gikan sa paggamit sa taas)
- Dugo nga mata
- Ubo nga dili mawala
- Dili kasagaran nga baho sa gininhawa (gikan sa paggamit sa mga tambal nga dili makaginhawa)
- Ang mga estudyante nga labi ka kadaghan (naglapad) o labi ka gamay (pagtudlo)
- Paspas nga paglihok sa mata (nystagmus), usa ka posible nga ilhanan sa paggamit sa PCP
- Nawad-an sa gana sa pagkaon (mahitabo sa paggamit sa amphetamine, methamphetamine, o paggamit sa cocaine)
- Dugang nga gana sa pagkaon (nga gigamit ang marijuana)
- Dili mapadayon nga lakaw
Mahimo nimo mamatikdan ang mga pagbag-o sa lebel sa kusog sa imong anak, sama sa:
- Pagkatapulan, pagkawalay kalagmitan, o kanunay nga pagkatulog (gikan sa paggamit og tambal nga tambal, sama sa heroin o codeine, o kung mogawas nga makapadasig nga droga
- Hyperactivity (sama sa nakita sa mga uppers sama sa cocaine ug methamphetamine)
Mahimo mo usab mamatikdan ang mga pagbag-o sa pamatasan sa imong anak:
- Dili maayo nga mga marka sa eskuylahan ug wala’y daghang adlaw sa eskuylahan
- Dili pag-apil sa naandan nga mga kalihokan
- Pagbag-o sa grupo sa mga higala
- Sekreto nga mga kalihokan
- Namakak o nangawat
UNSAON PAGKATABANG
Kung sa imong hunahuna ang imong anak naggamit mga droga, pagsugod sa pakig-istorya sa tagahatag og kahimsog sa imong pamilya. Makatabang ang imong tagahatag pagtambal sa imong anak, o mahimo ka nga itudlo sa usa ka espesyalista sa droga o sentro sa pagtambal. Mahimo ka usab makapangita mga kapanguhaan sa imong komunidad o lokal nga mga ospital. Pagpangita usa ka espesyalista nga adunay kasinatian sa pagtrabaho kauban ang mga tin-edyer.
Ayaw pagpanuko, pagpangayo dayon tabang. Kung kadali ka makakuha og tabang, dili kaayo posibilidad nga ang paggamit sa droga sa imong anak mahimo’g abuso sa droga.
Mahimo ka makapangita dugang nga kasayuran sa teens.drugabuse.gov.
Mga tin-edyer ug droga; Mga simtomas sa paggamit sa droga sa mga tin-edyer; Pag-abuso sa droga - mga tin-edyer; Pag-abuso sa sangkap - mga tin-edyer
- Mga timailhan sa paggamit sa droga
Breuner CC. Pag-abuso sa sangkap. Sa: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. Ika-21 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 140.
Website sa National Institute on Drug Abuse for Teens. Mga Ginikanan: mga kamatuuran sa paggamit sa tambal sa tin-edyer. tin-edyer.drugabuse.gov/gikanan. Gi-update kaniadtong Hulyo 11, 2019. Gi-access ang Septyembre 16, 2019.
Ang website sa Pakigtambayayong aron Pagtapos sa website sa Pagkagumon. Mga e-libro ug gabay sa ginikanan. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Gi-access ang Septyembre 16, 2019.