Mga anak ug kaguol

Lahi ang reaksyon sa mga bata kaysa sa mga hamtong kung atubangon ang pagkamatay sa usa ka minahal. Aron mapahupay ang imong kaugalingon nga anak, hibal-i ang kasagarang mga tubag sa kagul-anan nga naa sa mga bata ug mga timailhan kung ang imong anak dili kaayo makasagubang sa kaguol.

Nakatabang nga masabtan kung giunsa maghunahuna ang mga bata sa wala pa makigsulti kanila bahin sa kamatayon. Kini tungod kay kinahanglan ka makigsulti kanila sa hilisgutan sa ilang kaugalingon nga lebel.

• Ang mga masuso ug mga bata mahibalo nga ang mga tawo nagmasulub-on. Apan wala sila’y tinuud nga pagsabut sa kamatayon.
• Ang mga bata sa preschool naghunahuna nga ang kamatayon temporaryo ug maibalik. Mahimo nila tan-awon ang kamatayon ingon usa ka pagkabulag.
• Ang mga bata nga kapin sa 5 ka tuig ang panuigon nagsugod sa pagsabut nga ang kamatayon molungtad sa kahangturan. Apan ilang gihunahuna nga ang kamatayon usa ka butang nga mahinabo sa uban, dili sa ilang kaugalingon o sa ilang kaugalingon nga pamilya.
• Nakasabut ang mga tin-edyer nga ang pagkamatay usa ka paghunong sa paglihok sa lawas ug kini permanente.

Normal nga magbangotan sa pagkamatay sa usa ka suod nga miyembro sa pamilya o higala. Gipaabut nga magpakita ang imong anak sa lainlaing mga emosyon ug pamatasan nga mahimong motumaw sa wala damha nga mga oras, sama sa:

• Kasubo ug paghilak.
• Kasuko. Mahimong mobuto ang imong anak sa kasuko, magdula og sobra, magdamgo, o makig-away sa ubang mga miyembro sa pamilya. Nakasabut nga ang bata wala mobati nga kontrol.
• Batan-on nga naglihok. Daghang mga bata ang molihok labi ka bata, labi na pagkamatay sa ginikanan. Mahimong gusto nila nga mabato sila, matulog sa usa ka hamtong, o magdumili nga pasagdan nga mag-inusara.
• Pagpangutana sa sama nga pangutana balik-balik. Nangutana sila tungod kay dili kaayo sila nagtuo nga namatay ang usa ka tawo nga ilang gihigugma ug gipaningkamutan nila nga madawat kung unsa ang nahitabo.

Hinumdomi ang mosunud:

• Ayaw pagpamakak bahin sa kung unsa ang nagakahitabo. Ang mga bata utokan. Gikuha nila ang pagkadili matinud-anon ug nahibulong ngano nga namakak ka.
• Ayaw pugsa ang mga bata nga nahadlok nga moadto sa mga lubong. Pagpangita ubang mga paagi aron mahinumduman ug mapasidunggan sa imong mga anak ang namatay. Pananglitan, mahimo nimo pagdagkutan ang usa ka kandila, pag-ampo, paglutaw sa usa ka lobo ngadto sa langit, o pagtan-aw sa mga litrato.
• Pahibal-a ang mga magtutudlo sa imong anak kung unsa ang nahinabo aron ang bata makakuha suporta sa eskuylahan.
• Paghatag daghang gugma ug suporta sa mga bata sa ilang pagbangotan. Pasultiha sila sa ilang mga istorya ug maminaw. Kini usa ka paagi aron masagubang sa mga bata ang kaguol.
• Hatagi ang mga bata og oras sa pagsubo. Paglikay sa pagsulti sa mga bata nga mobalik sa naandan nga mga kalihokan nga wala’y oras nga maguol. Mahimo kini hinungdan sa mga problema sa emosyon sa ulahi.
• Pag-amping sa kaugalingon nimong kaguol. Nagtan-aw kanimo ang imong mga anak aron masabtan kung unsaon pagdumala ang kaguol ug pagkawala.

Pangutan-a ang tagahatag sa kahimsog sa imong anak alang sa tabang kung nabalaka ka bahin sa imong anak. Ang mga bata mahimo nga adunay tinuud nga mga problema sa kasubo kung sila mao ang:

• Nanghimakak nga adunay namatay
• Naguol ug dili interesado sa mga kalihokan
• Dili nakigdula sa ilang mga higala
• Nagdumili nga mag-inusara
• Pagdumili sa pag-adto sa eskuylahan o adunay pagtulo sa nahimo sa eskuylahan
• Pagpakita mga pagbag-o sa gana
• Naglisod pagtulog
• Nagpadayon sa paglihok nga mas bata sa dugay nga panahon
• Giingon nga moapil sila sa patay nga tawo

Ang website sa American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Kasubo ug mga anak. www.aacap.org/AACAP/Family_and_Youth/Fact_for_Families/FFF-Guide/Chapters-And-Grief-008.aspx. Gi-update kaniadtong Hulyo 2018. Gi-access ang Agosto 7, 2020.

McCabe ME, Serwint JR. Pagkawala, panagbulag, ug kamingaw. Sa: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. Ika-21 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 30.

• Pag-uban
• Panglawas sa Pangisip sa Bata