Pag-atiman sa Chiropractic alang sa sakit sa likod

Ang pag-atiman sa Chiropractic usa ka paagi aron mahiling ug matambal ang mga problema sa kahimsog nga makaapekto sa mga nerbiyos, kaunuran, bukog, ug mga lutahan sa lawas. Ang usa ka nag-atiman sa kahimsog nga naghatag pag-atiman sa chiropractic gitawag nga usa ka kiropraktor.

Ang pag-ayos sa kamut sa dugokan, gitawag nga pagmaniobra sa taludtod, mao ang sukaranan sa pag-atiman sa chiropractic. Kadaghanan sa mga kiropraktor naggamit usab mga uban pang lahi nga pagtambal.

Ang una nga pagbisita kanunay nga molungtad og 30 hangtod 60 minuto. Ang imong chiropractor mangutana bahin sa imong mga katuyoan alang sa pagtambal ug imong kasaysayan sa kahimsog. Pangutan-on ka bahin sa imong:

• Mga nangaging kadaot ug sakit
• Karon nga mga problema sa kahimsog
• Bisan unsang tambal nga imong gidala
• Kinabuhi sa kinabuhi
• Pagkaon
• Mga batasan sa pagkatulog
• Pag-ehersisyo
• Tingali adunay mga pagpasiugda sa hunahuna
• Paggamit alkohol, droga, o tabako

Sultihi ang imong chiropractor bahin sa bisan unsang mga problema sa lawas nga mahimo nimo nga maglisud kanimo sa pagbuhat sa pipila ka mga butang. Sultihi usab ang imong chiropractor kung adunay ka pagkamanhid, pagkurog, kahuyang, o uban pang mga problema sa nerbiyos.

Pagkahuman sa pagpangutana kanimo bahin sa imong kahimsog, ang imong chiropractor mohimo usa ka pisikal nga eksamin. Kauban niini ang pagsulay sa imong paglihok sa taludtod (kung unsa ka maayo ang paglihok sa imong taludtod). Ang imong chiropractor mahimo usab nga maghimo pipila nga mga pagsulay, sama sa pagsusi sa imong presyon sa dugo ug pagkuha x-ray. Ang kini nga mga pagsulay gipangita ang mga problema nga mahimong makadugang sa imong sakit sa likod.

Ang pagtambal magsugod sa una o ikaduha nga pagbisita sa kadaghanan nga mga kaso.

• Mahimo ka hangyuon nga maghigda sa usa ka espesyal nga lamesa, diin ang chiropractor naghimo sa mga pagmaniobra sa taludtod.
• Ang labing kasagarang pagtambal mao ang pagmaniobra nga gihimo sa kamut. Nag-uban kini nga paglihok sa usa ka lutahan sa imong dugokan hangtod sa katapusan sa sukod niini, gisundan sa usa ka light thrust. Kanunay kini gitawag nga usa ka "pag-ayo." Gipahimutang usab niini ang mga bukog sa imong dugokan aron kini tul-id.
• Ang chiropractor mahimo usab nga maghimo ubang mga pagtambal, sama sa pagmasahe ug uban pang trabaho sa humok nga mga tisyu.

Ang pila ka mga tawo medyo dili achy, tig-a, ug gikapoy sa pipila ka mga adlaw pagkahuman sa ilang pagmaniobra. Kini tungod kay ang ilang mga lawas nag-ayo sa ilang bag-ong paglinya. Dili ka kinahanglan mobati bisan unsang kasakit gikan sa pagmaniobra.

Labi sa usa ka sesyon ang kanunay gikinahanglan aron matul-id ang usa ka problema. Ang mga pagtambal sa kadaghanan molungtad daghang mga semana. Mahimo nga isugyot sa imong chiropractor ang 2 o 3 nga mubu nga sesyon sa usa ka semana sa una. Kini molungtad mga 10 hangtod 20 minuto matag usa. Sa higayon nga magsugod ka sa pagpaayo, ang imong mga pagtambal mahimong kausa ra sa usa ka semana. Ikaw ug ang imong chiropractor maghisgot kung unsa ka epektibo ang pagtambal base sa mga katuyoan nga imong gihisgutan sa imong una nga sesyon.

Ang pagtambal sa Chiropractic labing epektibo alang sa:

• Kasakit sa ilalom sa likod (sakit nga naa sa 3 ka bulan o dili pa kaayo)
• Ang pagsilaob sa talamak (dugay nga) sakit sa likod
• Sakit sa liog

Ang mga tawo kinahanglan dili adunay pagtambal sa chiropractic sa mga bahin sa ilang mga lawas nga apektado sa:

• Mga bali sa bukog o bukol sa bukog
• Grabe nga artraytis
• Mga impeksyon sa bukog o hiniusa
• Grabe nga osteoporosis (nipis nga mga bukog)
• Grabe nga pinched nerves

Talagsa ra kaayo, ang pagmaniobra sa liog mahimong makadaot sa mga ugat sa dugo o mahimong hinungdan sa mga pagbunal. Talagsa ra usab kaayo nga ang pagmaniobra mahimong mograbe ang usa ka kahimtang. Ang proseso sa screening nga gihimo sa imong chiropractor sa imong una nga pagbisita gituyo aron makita kung mahimo ka nga adunay peligro sa kini nga mga problema. Siguruha nga hisgutan ang tanan nimong mga simtomas ug nangagi nga kasaysayan sa medisina sa chiropractor. Kung adunay ka peligro nga peligro, ang imong chiropractor dili maghimo sa pagmaniobra sa liog.

Lemmon R, Roseen EJ. Laygay nga sakit sa ubos nga buko. Sa: Rakel D, ed. Integrative nga Tambal. Ika-4 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 67

Puentedrua LE. Pagmaniobra sa dugokan. Sa: Giangarra CE, Manske RC, eds. Clinical Orthopaedic Rehabilitation: Usa ka Pamaagi sa Team. Ika-4 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitulo 78.

Wolf CJ, Brault JS. Pagmanipula, pagdali, ug pagmasahe. Sa: Cifu DX, ed. Physical Medicine & Rehabilitation sa Braddom. Ika-5 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 16

• Sakit sa likod
• Chiropractic
• Pagdumala sa Sakit nga Dili Droga