Badass Babae nga Mga Atleta nga CrossFit nga Kinahanglan Nimong Sundon Sa Instagram

Kontento

• Tia-Clair Toomey
• Katrín Davíðsdóttir
• Emily Schrom
• Pasko Abbott
• Karissa Pearce
• Brooke Ence
• Sara Sigmundsdóttir
• Anna Hulda Ólafsdóttir
• Andrea Ager
• Lauren Fisher
• Camille Leblanc-Bazinet
• Molly Vollmer
• Lauren Herrera
• Laura Horvath
• Ribyuha alang sa

Bisan kung nagtan-aw ka sa usa ka kahon sa CrossFit sa dugay nga panahon o wala pa nakahunahuna nga sulayan ang mga deadlift ug WOD, ang mga Instagram account sa kini nga mga badass fit-as-hell nga CrossFit nga mga babaye magpadagan kanimo diretso sa barbell. (O sulayi kini sa balay nga CrossFit nga pag-ehersisyo nga nagkinahanglan lamang og kettlebell.)

Tia-Clair Toomey

Ingon nga naghari sa 2017, 2018, ug 2019 nga kampeon sa CrossFit Games (aka ang labing kaarang sa tanan nga mga babaye nga CrossFit), sigurado nga gipadagan sa Australia nga si Tia-Clair Toomey ang iyang feed sama sa Fittest Woman on Earth. Oh, ug ICYMI, gihimo lang niya ang iyang debut sa pagbug-at sa timbang sa Olimpiko sa 2016 Olimpiko sa Rio de Janeiro usab - nga naghimo kaniya nga labing kauna nga atleta nga nakigkompetensya sa duha nga mga Dula sa CrossFit ug Olimpiko sa parehas nga tuig. (Hibal-i ang dugang bahin sa Toomey ug sa iyang kadaugan sa CrossFit Games.)

Katrín Davíðsdóttir

Kining talagsaon nga Icelandic nga atleta gikoronahan nga Fittest Woman on Earth sa CrossFit Games dili kausa apan kaduha-sa 2015 ug 2016. Labing bag-o, nahimo siyang nawong sa kampanya nga "Be More Human" ni Reebok ug naghulog sa kaalam sa pagdawat sa kaugalingon ug pagduso sa imong mga limitasyon.

Emily Schrom

Ang nakabase sa Denver nga si Emily Schromm, usa ka sertipikado nga personal nga tigbansay ug coach sa CrossFit, adunay labaw pa sa CrossFit ingon ang iyang pag-angkon nga kabantog: Siya ang naghimo sa Superhero Challenge (usa ka programa sa nutrisyon ug ehersisyo) ug naa sa MTV'sTinuod nga Kalibutan ugAng Hagit. Sunda siya alang sa mga nangandoy nga mga litrato nga nakakabug-at sa gibug-aton ug dili-pagkuha-wala-alang-sa-tubag nga mga kadasig nga naghatag kadasig. (Sa katapusan sulayan kini? Kung ikaw usa ka bag-ong natapos sa CrossFit, siguradong mahunahuna nimo kining 15 nga mga butang.)

Pasko Abbott

Ang CrossFit nga atleta ug bag-ong inahan nga si Christmas Abbott nag-igo sa kahon sulod sa kapin sa 10 ka tuig na karon, nanag-iya ug nag-coach sa iyang kaugalingong kahon (CrossFit Invoke), ug gidugangan pa ang NASCAR nga tig-ilis sa ligid sa atubangan sa iyang résumé (tungod kay ang pag-agaw sa 170 lbs nga overhead dili. igo na nga daotan). Sa iyang feed sa IG, nag-ambit siya daghang kadasig sa pag-ehersisyo apan usa usab ka maayong dosis sa tinuod nga gihisgutan usab sa bag-ong inahan. (Naghisgot bahin sa, ania ang 5 Mga Kinutlo sa Pasko sa Abbott Nga Nagbag-o sa Pulong nga "Badass.")

Karissa Pearce

Si Karissa Pearce naigo sa CrossFit nga mga dula matag tuig sukad sa 2015, ug labing bag-o lang nakakuha sa titulo nga "Fittest American Woman" alang sa iyang ika-5 nga pwesto. Ang iyang nagdan-ag nga higayon: Sa pag-ehersisyo sa Mary, nakompleto niya ang usa ka pagkabuang nga 23 nga hugna sa lima nga mga hand-push-up, 10 nga pistol squats, ug 15 nga mga pull-up sa usa ka 20-minuto nga AMRAP-nalabwan bisan ang una nga finisher nga lalaki.

Brooke Ence

Si Brooke Ence usa ka giproklamar sa kaugalingon nga "shotgun shooting, pagsul-ob og sapatos nga sayaw, paglihok sa gibug-aton, batang babaye sa nasod" nga nagpuyo sa Santa Cruz, California. Sunda siya alang sa daotan nga mga katingad-an nga mga litrato sa pagbansay ug mga video nga adunay tonelada nga personalidad.

Sara Sigmundsdóttir

Nahuman ni Sara Sigmundsdóttir si Katrín sa 2015 CrossFit Games isip ikatulo nga labing maayo nga CrossFit nga babaye sa Yuta. Bisan kung wala niya makuha ang labing taas nga puwesto, gihunahuna gihapon namon nga ang iyang mga video sa Instagram nga paglakaw sa handstand ug mga bug-at nga deadlift naghimo kaniya nga takus sa kabantog sa CrossFit.

Anna Hulda Ólafsdóttir

Si Anna Hulda Ólafsdóttir usa ka doktor — sama sa, siya adunay Ph.D. sa inhenyeriya-samtang usa ka inahan, propesor sa unibersidad sa Islandia, ug kampeyon nga atleta sa CrossFit ug tigtaas og timbang. Nakadayeg na? Tan-awa lang ang iyang Instagram ug tan-awa ang mga katingalahang butang nga mahimo niya sa iyang lawas.

Andrea Ager

Sa wala pa si Andrea Ager nahimong usa ka nanguna nga atleta sa CrossFit siya nagdagan alang sa Mesa State University sa Colorado. Karon, ang iyang Instagram napuno sa iyang mga nahimo nga CrossFit ingon man usab sa tanan nga labi ka-relatable nga mga meme nga makapakatawa kanimo bisan kung dili ka usa ka kahon nga regular.

Lauren Fisher

Ang estudyante sa kolehiyo sa San Diego nga si Lauren Fisher mikuha sa kalibutan sa CrossFit pinaagi sa bagyo, nga nagpahiluna sa ikasiyam nga kinatibuk-an sa 2014 CrossFit Games sa 20 anyos pa lang. Sa bisan unsang paagiha nakakaplag siya oras aron makahanay kauban ang CrossFit Invictus taliwala sa iyang iskedyul sa eskuylahan — ug aron ipakita ang iyang labing kaayo sa Instagram. (Basaha ang dugang kung giunsa niya pagbansay alang sa 2018 CrossFit Games)

Camille Leblanc-Bazinet

Ang Canadian CrossFitter nga si Camille Leblanc-Bazinet mikuha sa pinakataas nga titulo sa Fittest Woman on Earth sa 2014 CrossFit Games. Sunda ang iyang fitspo nga ingon ka tinuud ug magamit sama niini. (Tan-awa kung unsa ang iyang gikaon alang sa pamahaw sa dili pa ang usa ka dako nga kompetisyon.)

Molly Vollmer

Ang Nor-Cal CrossFit nga atleta nga si Molly Vollmer nag-post og mga litrato sa "tinuod nga kinabuhi" (aka iyang tulo ka adorable nga mga iro ug anak nga lalaki) ingon man usab sa daghang kadasig sa WOD.

Lauren Herrera

Ang West Palm Beach, nga nakabase sa Florida nga si Lauren Herrera sa Hustle Hard CrossFit mahimong limpiyo ug makaguba sa 225 pounds — wala’y komedya. Kana ang 100 lbs labaw pa sa gibug-aton sa iyang lawas. Kalimtan ang mga oras sa usa ka treadmill. Gusto namon nga mahimo kana.

Laura Horvath

Ang debut sa CrossFit Games ni Laura Horvath (sa 2018) dili kaayo katingad-an: Nakuha niya ang numero nga duha nga puwesto sa luyo ni Tia-Clair Toomey. Ug ang karera sa atletiko nga 21-anyos nga Hungarian nagsugod pa lang.

Ribyuha alang sa