Si Katie Dunlop "Tinuud nga Wala Makasuko" Niini nga Litrato Niya sa Iyang Kaugalingon — Apan Gi-post Naman Niini

Kontento

• Ribyuha alang sa

Si Katie Dunlop makapadasig sa daghang mga hinungdan - usa ka dako nga hinungdan nga siya labi ka mabinantayon. Ang personal nga tigbansay ug magbubuhat sa Love Sweat Fitness (LSF) mao ang una nga isulti kanimo nga nakigbisog siya sa iyang gibug-aton, nag-atubang sa usa ka makaluya nga sakit, ug bisan siya tinuud nga dili usa ka aga nga tawo.

Karon, ang nagpa-impluwensya sa kahimsog nagpakita usa ka mahuyang nga bahin sa iyang kaugalingon nga tingali wala nimo makita.

Kagahapon, nag-post si Dunlop usa ka nindot nga litrato sa iyang kaugalingon nga nagpakita sa iyang nakuha, nagsul-ot sa bikini bottoms ug usa ka pink bomber jacket nga gitaod og mga titik nga "LSF". Alang sa iyang 360,000 ka mga sumusunod, ang litrato sama sa iyang uban nga mahayag, mabulukon nga mga post. Apan hapit dili maambitan ni Dunlop kining piho nga litrato.

"Hapit nako gitangtang ang kini nga litrato," nagsulat siya dungan sa shot. "Usa, tungod kay dili ako usa nga nag-post sa mga nag-unang nakakuha nga shot, apan tinuod tungod kay ang akong gilayon nga reaksyon mao ang, 'OMG dili kana ang akong kulata.'"

Si Dunlop miingon nga siya adunay usa ka milyon nga mga litrato sa iyang mga inagaw nga nakapahimo kaniya nga mobati nga masaligon-apan kini usa ka nerbiyos. "Ang suga ug tanan nagpasiugda sa matag solong dimple, stretch mark, ug katingad-an nga linya gikan sa akong gisul-ob nga shorts ug kini sama sa pagtan-aw sa akong puwit sa ilalum sa usa ka mikroskopyo," nagsulat siya. "WALA gyud ako photoshop nga mga litrato. Naglabay ako usa ka suga sa suga ug gitawag kini usa ka adlaw, busa ang maayo nga pagtan-aw sa buto ug ang dili maayo tanan, kini usa ra gyud nga nakasuko sa una." (Hibal-i kung giunsa gusto ni Ashley Graham nga adunay ka "daotan nga kulata" kung nag-ehersisyo ka.)

Nagpadayon sa iyang post, gisulat ni Dunlop nga gusto niya nga mahimong "usa ka panig-ingnan sa kusog" alang sa iyang mga sumusunod. "Apan kanunay ang kusog wala sa pisikal sama sa emosyonal," paambit niya.

Kana ang nakapadasig kaniya sa pag-post sa litrato, dili igsapayan kung unsa ang gibati niini kaniya. "Kini ako nga hilaw, tinuud, ug hingpit nga bulnerable," sulat niya. "Ang pagpaambit sa kung unsa ang mahimo nakong ikonsiderar nga usa sa pinakagrabe nga mga litrato nako, apan usa usab nga nagpahinumdom kanako sa matag lakang, pakigbisog, ug kalampusan nga akong nahimo sa akong panaw." (Ania kung unsa ang gusto ni Katie Dunlop nga magtakda ka "mga micro nga katuyoan" imbis nga daghang resolusyon.)

Gipahinumduman ni Dunlop ang iyang mga sumusunod nga bisan kung nawad-an siya og 45 pounds, wala kini gipasabut nga siya adunay "hingpit nga lawas, wala’y cellulite o mga marka sa pag-unat."

"Tanan kita talagsaon ug ang atong mga lawas tanan nga magkalainlain busa kinahanglan nimo mahibal-an nga dili lang kini usa ka butang nga nakalaan para sa usa ka tawo nga adunay pila ka libra nga mawala," sulat niya.

Pinaagi sa pagpaambit niining hilaw ug wala ma-edit nga bahin sa iyang kaugalingon, naglaum siya nga ipakita sa iyang mga fans kung unsa ang gipasabut nga mahimong lig-on sa sulod ug gawas.

"Sa tinuud dili gyud ako maghunahuna kaduha bahin sa mga marka sa pag-inat sa akong kulot o boobs o ang cellulite nga naa didto tungod kay nahibal-an ko nga nagtrabaho ako adlaw-adlaw sa akong buto ug nagpuyo sa akong labing kaayo nga kinabuhi," nagsulat siya. "Ang mga marka nga iyon wala nagpasabut sa akon. Wala nila gipiho ang akong pag-uswag. Ug wala gyud nila kini gipasabut ang akong mga kaarang ingon usa ka magtutudlo."

Mahimong malisud higugmaon ang imong porma kung ikaw bombahan sa mga "perpekto" nga mga imahe sa Instagram sa tibuok adlaw. Apan sa mga pulong ni Dunlop, panahon na nga magsugod sa "paggakos sa matahum nga mga lawas ug sa tanan nilang 'mga sayup' tungod kay kung wala sila dili kita mahimong mga tawo nga kita karon."

Ribyuha alang sa