Kinahanglan Ka Bang Magkabalak-an Kung Gaan ang Imong Panahon?

Kontento

• Mga simtomas
• Mga Hinungdan
• Panahon
• Timbang ug pagdiyeta
• Pagmabdos
• Mga hinungdan sa peligro
• Kanus-a nimo kinahanglan magpatan-aw sa doktor?
• Pagtambal
• Panglantaw

Paghinuktok

Ang pagsabut kung unsa ang "normal" sa usa ka panahon makatabang kanimo nga mahibal-an kung ang imong panahon, sa tinuud, magaan. Moabut ang usa ka panahon kung kanus-a ang paglapas sa imong uterus pinaagi sa imong cervix ug vagina, kasagaran sa usa ka binulan nga basehan.

Ang imong panahon sa kadaghanan makanunayon sa gidaghanon sa mga adlaw ug sa lebel sa pag-agos. Kasagaran makuha sa mga babaye ang ilang panahon matag 21 hangtod 35 ka adlaw. Ang pag-agas sa pag-ayad mahimong moabut sa taliwala sa duha ug pito ka adlaw. Bisan pa, ang imong panahon mahimong mausab sa paglabay sa panahon ug tungod sa lainlaing mga kahimtang. Pananglitan, kung ikaw mabdos, dili ka makasinati og usa ka panahon tungod kay ang lining dili mobulag.

Ang matag babaye ug yugto lahi, busa ang imong panahon mahimong moabut sama sa relo o relo nga dili matag-an.

Mga simtomas

Mahimong nabalaka ka bahin sa usa ka magaan nga panahon kung:

• nagdugo ka sa gamay pa sa duha ka adlaw
• hayag kaayo ang imong pagdugo, sama sa pag-spotting
• gimingaw nimo ang usa o daghan pa nga mga regular nga pag-agos sa mga panahon
• masinati nimo ang labi ka kanunay nga mga light period kaysa sa naandan nga 21 hangtod 35-adlaw nga siklo

Hinumdomi nga mahimo nimo masinati ang usa ka dili kasagaran nga panahon nga wala’y piho nga hinungdan, apan kinahanglan mo pa usab ipahibalo sa imong doktor. Makatabang sila sa pagtino sa bisan unsang hinungdan nga mga hinungdan nga mahimong makaapekto sa imong siklo sa pagregla ug pagdugo sa vaginal.

Mga Hinungdan

Ang mga light period mahimong sangputanan sa lainlaing mga hinungdan. Kauban niini:

Panahon

Ang imong panahon mahimong magkalainlain ang gitas-on ug pagdagan kung ikaw anaa sa imong tin-edyer nga mga tuig. Sa paltik nga kilid, kung naa ka sa menopos, mahimo ka makasinati sa dili regular nga mga panahon nga gaan ang agos. Kini nga mga hitabo mao ang sangputanan sa dili timbang nga hormonal.

Timbang ug pagdiyeta

Ang timbang sa lawas ug porsyento sa tambok sa lawas mahimong makaapekto sa imong panahon. Ang sobra ka gibug-aton sa timbang mahimo’g hinungdan nga dili regular ang imong panahon tungod kay dili normal ang paglihok sa imong mga hormone. Ingon kadugangan, ang pagkawala o pagdawat usa ka grabe nga kantidad sa gibug-aton mahimo nga hinungdan sa mga iregularidad sa imong panahon.

Pagmabdos

Kung ikaw mabdos, dili tingali adunay ka panahon. Mahimo nimo namatikdan ang pipila nga pag-spotting ug gihunahuna nga kini imong panahon, apan mahimo nga kini aktuwal nga pagdugo. Mahitabo kini kung ang usa ka natambok nga itlog modapat sa lining sa uterus. Ang pagdugo sa pagdasok kasagarang molungtad sa duha ka adlaw o dili pa kaayo.

Mga hinungdan sa peligro

Ang mga babaye sa bisan unsang edad mahimong nameligro alang sa magaan nga mga yugto. Ang usa ka light period mahimo nga usa ka ilhanan nga ang imong lawas dili molihok sama sa kinahanglan. Kinahanglan nimo nga makigsulti sa imong doktor bahin sa kung unsa ang hinungdan niini.

Ang mga babaye nga wala makasinati og panahon sulod sa tulo ka bulan o labi pa mahimo nga mahiling nga adunay amenorrhea.

Kanus-a nimo kinahanglan magpatan-aw sa doktor?

Mahimong magaan ang imong panahon kaysa sa naandan nga wala’y hinungdan nga hinungdan. Pakigsulti sa imong doktor kung ikaw:

• mingawon tulo ka tul-id nga panahon ug dili mabdos
• hunahuna nga ikaw mahimo nga mabdos
• adunay dili regular nga mga panahon
• nakasinati sa pagdugo taliwala sa mga yugto
• mobati kasakit sa imong panahon

Ingon kadugangan, pakigkita sa imong doktor kung nakamatikod ka nga adunay uban pa bahin sa mga simtomas.

Pagtambal

Ang imong light period mahimong hinungdan sa usa sa daghang mga hinungdan. Mahimo kini usa ka higayon nga hitabo. Kung magpadayon ang imong light period o makasinati ka og bisan unsang nakagubot nga mga simtomas, mahimo nga magkinahanglan ka dugang nga pagtambal.

Hisgutan sa imong doktor ang posible nga mga hinungdan sa imong light period ug sulayan ka sa lainlaing mga kondisyon aron mahibal-an ang usa ka angay nga plano sa pagtambal.

Ang padayon ug suliran nga mga light period mahimong matambalan sa mga pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi ug mga tambal. Usahay, ang paggamit sa pagpugong sa pagpanganak sa hormonal makatabang sa imong mga panahon nga mahimong labi ka regular. Kung ang imong light period usa ka ilhanan sa usa ka butang nga labi ka seryoso, ang pagtambal mahimong maglakip sa uban pang mga tambal o ubang mga pagpanghilabot.

Panglantaw

Ang mga light period mahimo’g dili usa ka ilhanan nga adunay ka kinahanglan mabalaka. Bisan ang usa ka yugto nga labing mubo sa duha hangtod tulo ka adlaw giisip nga normal. Kung napalitan nimo ang usa ka panahon o nakasinati og light spotting ug gihunahuna nga ikaw mabdos, pag-test sa pagmabdos. Siguruha nga masubay ang imong mga light period ug makigsulti sa imong doktor.