Pagsabut sa Imong Lawas Kung Adunay ka Psory

Kontento

• Ang psoriasis ug ang imong lawas
• Ang pagpalihok ug pagdumala sa Psoriasis
• Kapit-os
• Impeksyon
• Ang kadaot sa panit
• Ang piho nga mga tambal
• Bugnaw nga panahon
• Ang kahinungdanon sa usa ka plano sa pagtambal
• Paglikay sa mga sunud sa umaabot

Ang usa ka pagsilaila sa psoriasis mahimo nga usa ka mahagiton nga kasinatian. Kinahanglan nimo nga pagdumala ang soryasis sa imong tibuuk nga kinabuhi, ug sa mga oras nga ang kahimtang mahimo’g mobuto ug hinungdan nga makita ang bag-ong mga samad sa panit sa imong panit dungan sa uban pang sakit ug dili komportable. Ang soryasis mahimo nga magsilaob bisan kung gibuhat nimo ang labing maayo aron madumala ang kondisyon sa tabang sa imong doktor.

Nagkalainlain ang reaksyon sa psoriasis alang sa matag tawo. Mahibal-an nimo nga ang mga piho nga pamatasan o sitwasyon hinungdan sa pag-ulbo sa imong psoriasis, bisan alang sa usa ka butang nga dili maayong pag-ila ingon usa ka hinungdan.

Ang uban pang katarungan nga mahimo ka adunay pagkasunog tungod kay ang imong karon nga plano sa pagtambal kinahanglan nga susihon usab. Ang psoriasis usa ka laygay nga kondisyon nga nanginahanglan regular nga pag-atiman. Ang imong mga kinahanglanon sa pagtambal mahimong mabalhin sa oras.

Ang psoriasis ug ang imong lawas

Ang psoriasis usa ka kondisyon sa autoimmune nga hinungdan nga dali nga motubo ang mga selula sa imong panit. Nagresulta kini sa mga samad sa imong panit. Ang kasarangan ug grabe nga psoriasis nanginahanglan pagtambal dili lamang sa imong panit, apan usab sa imong immune system.

Gisulayan sa mga tigdukiduki nga mahibal-an ang mga gen nga hinungdan sa psoriasis sa paglaum nga makuha ang pagsabut sa immune system, kung giunsa kini hinungdan sa psoriasis, ug kung giunsa kini epektibo nga pagtratar. Hangtud nga kini nga mga gene labi pang masabtan, girekomenda sa imong doktor ang karon nga mga kurso sa paglihok nga maminusan ang imong mga simtomas sa psoriasis. Ang kini nga mga pagtambal mahimong mag-uban:

• Mga topiko nga krema ug tambal
• Mga oral nga tambal ug suntok nga mga biologic immunomodulator
• Ang light therapy

Ang pagpalihok ug pagdumala sa Psoriasis

Kini lagmit nga ang usa ka gatilyo nga kicked ang imong immune system ngadto sa overdrive ug hinungdan sa imong soryasis nga mosilaob. Ang sistema sa imyunidad sensitibo sa piho nga mga hinungdan, ug kini nga mga pagpalihok talagsaon sa matag tawo. Mahimo nimo mahibal-an o dili nahibal-an kung unsa ang hinungdan sa hinungdan sa imong psoriasis nga gibase sa imong kaagi sa kahimtang. Ang pagtino sa hinungdan sa imong pagsilaob makatabang kanimo nga madumala ang imong psoriasis nga labi ka maayo.

Hunahunaa ang mosunud nga mga hinungdan kung susihon ang imong labing bag-o nga pagsilaob sa psoriasis:

Kapit-os

Ang tensiyon mahimong hinungdan sa imong pag-ulbo sa soryasis. Nagtrabaho ka ba sa daghang oras o pag-ilog sa sakit sa pamilya? Kumusta man ang sobra nga pag-book sa imong kalendaryo nga wala’y oras sa pahulay ug pag-ehersisyo? Ang pagsinati sa kapit-os mahimong moresulta sa paghubag ug mahimo’g ibutang ang imong resistensya sa lawas, hinungdan sa sobra nga produksyon sa mga selula sa panit.

Ang pagkat-on kung giunsa pagdumala ang tensiyon ang yawi sa pagpuyo nga adunay psoriasis. Kinahanglan nimo nga sulayan ang pagtangtang sa mga tensiyon sa imong kinabuhi maingon man mga kalihokan sa pagbansay nga makatabang kanimo nga makarelaks. Ang yoga, pagpamalandong, pag-ehersisyo, ug igo nga pagkatulog mahimong makatabang sa lebel sa imong stress. Kung dili ka maka-de-stress sa imong kaugalingon, pakigsulti sa usa ka propesyonal sa kahimsog. Kinahanglan nimo nga sigurohon nga maatiman ang imong kahimsog sa pangisip, tungod kay ang psoriasis mahimong mosangpot sa pagkabalaka ug kasubo.

Impeksyon

Mahimong ikaw masakiton sa usa ka impeksyon nga mosangpot sa pagsilaab sa soryasis. Ang imong immune system mahimong sobra nga pagtubag sa pipila nga mga impeksyon o sakit ug mag-aghat sa imong soryasis. Ang usa sa labing naandan nga impeksyon nga nakaapekto sa psoriasis mao ang strep throat. Mahimo ka adunay strep totonlan nga wala’y klaro nga mga timailhan. Kung nakasinati ka usa ka pagsilaob nga ingon wala hinungdan sa bisan unsa pa, pangutan-a ang imong doktor bahin sa pagsulay kanimo alang sa strep throat.

Ang uban pang mga impeksyon mahimo usab makaapekto sa imong soryasis. Kinahanglan nimo nga bantayan pag-ayo ang imong mga simtomas kung adunay ka impeksyon ug kontaka ang imong doktor kung nagduda ka nga adunay impeksyon nga nakapukaw sa imong psoriasis.

Ang kadaot sa panit

Susihon ang imong lawas aron mahibal-an kung ang usa ka kadaot sa panit mahimo nga gigikanan sa imong soryasis sa psoriasis. Ang mga samad sa panit nga hinungdanon sama sa usa ka grabe nga sunog sa sunog o ingon menor de edad sama sa usa ka gamay nga pagtibhang o pag-scrape mahimong mahimong gigikanan. Ang dagway sa usa ka bag-ong samad sa panit ingon usa ka sangputanan sa usa ka kadaut sa panit nga nailhan ingon nga Koebner panghitabo. Mahimo kini magkinahanglan og atensyon sa imong doktor.

Ang piho nga mga tambal

Ang mga tambal nga imong gikuha nga wala’y kalabotan sa imong psoriasis mahimo’g usa ka hinungdan. Nakasugod ka bag-ong tambal alang sa laing kondisyon? Ang pipila nga mga tambal nga mahimong mosangpot sa pagsilaob sa soryasis upod ang:

• beta blockers
• lithium
• antimalarials
• nonsteroidal nga anti-makapahubag nga tambal

Hinungdanon nga maghatag ka usa ka lista sa mga tambal nga imong gidala sa imong doktor kung gihisgutan ang imong soryasis. Kung makakita ka usa ka lahi nga doktor alang sa uban pang mga kondisyon ug gireseta usa ka bag-ong tambal, siguruha nga hisgutan ang imong soryasis, bisan kung kini kontrolado.

Bugnaw nga panahon

Ang bugnaw nga panahon sa mga bulan sa tingtugnaw mahimo nga usa pa nga hinungdan nga ang imong soryasis sa psoriasis. Ang bugnaw nga panahon adunay labi ka hinungdan nga epekto sa psoriasis kaysa labi ka malumo o mainit nga panahon. Kini tungod kay ang hangin labi ka uga ug dili ka kaayo mahayag sa sanag sa adlaw, nga makatabang sa psoriasis.

Kinahanglan nimo nga buhaton ang usa ka paningkamot aron mabatukan ang bugnaw nga mga hinungdan sa panahon. Kauban niini ang paggamit sa usa ka humidifier ug pagbutang moisturizer daghang beses sa usa ka adlaw, labi na pagkahuman maligo o maligo.

Ang kahinungdanon sa usa ka plano sa pagtambal

Ang pagtambal sa psoriasis mao ang yawi aron mapugngan ang imong mga sintomas. Kinahanglan nimo nga magpakita kanunay sa doktor aron mahisgutan ang mga plano sa pagtambal. Usa ka bag-o nga uso sa pagdumala sa psoriasis ang konsepto nga "pagtratar sa target." Gitugotan ka nga makigtambayayong sa imong doktor aron maugmad ang mga katuyoan sa pagtambal ug masusi ang sangputanan sa pagtambal pagkahuman sa usa ka gitudlo nga yugto sa oras. Kini makatabang kanimo nga masabtan kung unsa ang reaksyon sa imong lawas sa pagsilaob sa soryasis ug mahibal-an kung ang imong estilo sa kinabuhi ug plano sa pagtambal naglihok.

Paglikay sa mga sunud sa umaabot

Ang pagpuyo nga adunay psoriasis nagkinahanglan kanimo nga mahiuyon sa imong lawas, magbansay sa himsog nga pamatasan, ug pagtratar ang imong kondisyon sama sa girekomenda sa imong doktor. Timan-i kung unsa ang hinungdan sa imong soryasis ug paghimog lakang aron malikayan ang negatibo nga mga epekto. Mahimo nga madumala ang psoriasis, apan anaa ra kanimo ang pagpadayon nga naa sa ibabaw sa kondisyon.