10 Mga Tweet Nga Nakuha Kung Unsa ang Gibati sa Depresyon

Kontento

• Tinuod nga Pakigsulti
• Pagbutang sa usa ka maisugon nga nawong
• Napiit ang pamati
• Gisulayan nga "matulog kini"
• Kana nga spark of hope

Kini nga artikulo gihimo kauban ang among tigpasiugda. Ang sulud gitumong, sakto sa medikal, ug nagsunod sa mga sumbanan ug palisiya sa editoryal sa Healthline.

Ang mga blues.

Ang itom nga iro.

Melancholia.

Ang mga doldrum.

Daghang mga termino ug pasumbingay nga gigamit sa paghisgot bahin sa lainlaing mga lahi sa kasubo, apan mahimo’g lisud isulti ang usa ka sakit nga makadaut sa imong kinabuhi ug makaapekto sa paagi sa imong paghunahuna, pamati, ug pagdumala bisan ang labing punoan nga adlaw-adlaw mga buluhaton.

Ang stigma ug kakulang sa pagsabut sa palibot sa depresyon mahimo nga labi ka lisud nga pag-abli.

Kung nagpuyo ka nga adunay kasubo, hinungdanon nga mahibal-an nga wala ka mag-inusara - mga 16 milyon nga mga tawo sa Estados Unidos ang apektado sa kasubo. Ug karon labi pa sa kaniadto, ang mga tawo nagsulti aron maugmad ang kaamgohan, pakigbatok sa stigma, ug makakaplag suporta.

Libolibo nga mga tawo ang nagdala sa Twitter ug uban pang mga social platform adlaw-adlaw aron ipahayag ang ilang mga hunahuna ug gibati kung unsa ang gusto nga mabuhi sa ingon kalisud nga kondisyon gamit ang mga hashtag nga #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee, ug #StoptheStigma, ug uban pa.

Ania kung unsa ang ilang gisulti.

Tinuod nga Pakigsulti

Pagbutang sa usa ka maisugon nga nawong

Napiit ang pamati

Gisulayan nga "matulog kini"

Kana nga spark of hope

Si Shawntel Bethea usa ka manunulat ug tigpasiugda sa pasyente nga nagpuyo nga adunay ulcerative colitis, atopic dermatitis, anemia, kabalaka, ug depression. Gilansad niya Kanunay nga Kusog aron matudloan, madasig, ug hatagan gahum ang uban nga nagpuyo nga adunay mga laygay nga kondisyon nga mahimong labaw pa sa mga pasyente - aron mahimo usab nga kauban sa ilang kaugalingon nga kahimsog. Makita nimo ang Shawntel sa Twitter, Instagram, ug Facebook.