Tsaa alang sa mga Alerdyi: Usa ka alternatibong Tambal alang sa Kahupayan sa Sintomas

Kontento

• Green nga tsaa
• Benifuuki Hapon nga berde nga tsaa
• Makitkit nga tsaa nga nettle
• Ang butterbur tea
• Uban pang tsa
• Ang epekto sa placebo
• Pagdala

Ang mga tawo nga adunay mga pana-panahon nga alerdyi, gitawag usab nga alerdyik nga rhinitis o hay fever, nakasinati mga simtomas sama sa usa ka buho o runny ilong ug makati nga mga mata.

Bisan kung ang tsa usa ka popular nga tambal aron matambal ang kini nga mga simtomas, adunay piho nga mga tsa nga adunay tinuud nga suporta sa syensya. Sa ubus, maglista kami mga tsaa nga adunay ebidensya sa paghupay sa simtomas.

Kung mogamit ka sa tsa aron matambal ang mga simtomas sa alerdyi, paggamit usa ka diffuser o kolon sa tsaa nga adunay lab-as o uga nga mga tanum. Gamita ra ang mga bag sa tsa kung ang kahamug-atan hinungdanon ug ang mga bag wala mabalhin.

Green nga tsaa

Ang berdeng tsa gidayeg sa mga natural nga mananambal alang sa daghang mga benepisyo sa kahimsog. Kauban niini nga mga kaayohan:

• pagpaayo sa pagpaandar sa utok
• pagpaminus sa risgo sa kanser
• nagdilaab nga tambok

Daghan sa mga kaayohan sa kahimsog gisuportahan sa panukiduki sa klinika. Nakita sa usa ka pagtuon sa 2008 nga ang berdeng tsaa makatabang sa pagkunhod sa timbang. Gipakita usab sa usa pa nga ang pagkonsumo sa berde nga tsaa mahimong mosangpot sa pagkunhod sa peligro sa advanced cancer sa prostate.

Benifuuki Hapon nga berde nga tsaa

Ang Benifuuki tea, o Camellia sinensis, usa ka gitanom nga lahi sa Japanese green tea. Adunay kini sulud nga daghang methylated catechins ug epigallocatechin gallate (EGCG), nga parehas nga giila alang sa ilang kontra-alerdyik nga mga epekto sa pagpanalipod.

Nahibal-an nga ang Benifuuki green tea labi nga mapuslanon alang sa pagkunhod sa mga simtomas sa usa ka reaksiyon nga alerdyik sa cedar pollen.

Makitkit nga tsaa nga nettle

Ang tsa nga giluto nga adunay tusok nga nettle, o Urtica dioica, adunay mga antihistamines.

Ang antihistamines makapaminus sa paghubag sa ilong ug makapagaan ang mga simtomas sa alerdyik sa polen.

Ang butterbur tea

Ang Butterbur, o Petasites hybridus, usa ka tanum nga makit-an sa mga dapit nga lapokon. Gigamit kini aron matambalan ang daghang lainlaing mga kondisyon, lakip ang mga seasonal nga alerdyi.

Usa ka gimantala sa ISRN Allergy nakit-an nga ang butterbur epektibo sama sa antihistamine fexofenadine (Allegra) sa paghatag kahupayan gikan sa mga simtomas sa alerdyi.

Uban pang tsa

Ang usa ka giila nga uban pang natural nga sagol nga mahimong mahimo’g tsaa aron maminusan ang mga simtomas sa alerdyi ug sinusitis. Kini nga mga sagol adunay:

• luya nga adunay aktibo nga sangkap [6] -gingerol
• turmeric nga adunay aktibo nga sangkap nga curcumin

Ang epekto sa placebo

Ang placebo usa ka peke nga medikal nga pagtambal, o usa nga wala’y sulud nga epekto sa pagtambal. Ang kahimtang sa usa ka tawo mahimong molambo kung nagtuo sila nga ang placebo usa ka tinuud nga pagtambal. Gitawag kini nga epekto sa placebo.

Ang pila ka mga tawo mahimo’g makasinati usa ka epekto sa placebo kung moinom og tsa. Ang kainit ug kahupayan sa usa ka tasa nga tsaa makapahimo sa usa ka tawo nga mobati nga relaks ug bahin nga nahuwasan sa ilang mga simtomas sa alerdyi.

Pagdala

Adunay usa ka gidaghanon sa mga tsa nga gipakita nga adunay positibo nga epekto sa mga simtomas sa alerdyi.

Kung gusto nimo nga sulayan ang usa ka piho nga klase sa tsa alang sa kahupayan sa alerdyi, pakigsulti sa imong doktor. Mahimo ka nila tambagan kung pila ang imnon nga tsa sa dagan sa usa ka adlaw ug kung giunsa ang pakig-uban sa tsa sa imong karon nga tambal.

Kinahanglan ka ra mopalit mga tsaa gikan sa mga tinalahod nga taghimo. Sunda ang ilang mga panudlo alang sa paggamit.