Nahibal-an ang mga Sintomas sa usa ka Ankylosing Spondylitis Flare-Up

Kontento

• Mga simtomas sa usa ka pagsilaob
• Sayo nga mga simtomas sa usa ka pagsilaob
• Sakit sa ubos nga likod, bat-ang, ug buttocks
• Pagkagahi
• Sakit sa liog ug pagkagahi
• Kakapoy
• Ang uban pang mga sayo nga simtomas
• Mga tagdugay nga simtomas sa usa ka pagsilaob
• Laygay nga sakit sa likod
• Sakit sa ubang lugar
• Pagkagahi
• Pagkawala sa pagka-flexible
• Lisud pagginhawa
• Kalisud sa paglihok
• Gahi ang mga tudlo
• Paghubag sa mata
• Paghubag sa baga ug kasingkasing
• Hangtod kanus-a molungtad ang mga pagsilaob
• Mga hinungdan ug hinungdan sa pagsilaob
• Pagpugong ug pagdumala sa mga flare-up
• Unsa ang panan-aw?

Ang Ankylosing spondylitis (AS) usa ka klase nga autoimmune arthritis nga kasagarang nakaapekto sa imong dugokan ug bat-ang o sa mga lutahan sa ubos nga buko. Kini nga kahimtang hinungdan sa paghubag nga mosangput sa kasakit, paghubag, pagkagahi, ug uban pang mga simtomas.

Sama sa uban pang lahi nga artraytis, ang ankylosing spondylitis usahay makapalayo. Mahitabo ang usa ka pagsilaob kung mograbe ang mga simtomas. Sa panahon sa usa ka pagsilaob, tingali kinahanglan nimo ang labi ka pag-atiman ug pagtambal kaysa sa imong gikinahanglan sa ubang mga oras. Ang kapasayloan o bahin sa kapasayloan kung adunay ka gamay, labi ka hinay, o wala’y mga simtomas.

Ang pagkahibal-an kung kanus-a mahimo ka adunay pagsilaob ug kung unsa ang mapaabut nga makatabang kanimo sa pagdumala sa imong kahimsog. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa labing kaayo nga paagi aron malikayan ug mahupay ang mga simtomas. Daghang mga paagi aron mapagaan ang mga simtomas ug matambalan ang ankylosing spondylitis.

Mga simtomas sa usa ka pagsilaob

Ang pagsilaob ug ang ilang mga simtomas mahimong lahi kaayo alang sa matag tawo nga adunay ankylosing spondylitis.

Kadaghanan sa mga tawo nga adunay kini nga kondisyon nakamatikod mga simtomas gikan sa edad nga 17 hangtod 45 ka tuig. Ang mga simtomas mahimo usab magsugod sa panahon sa pagkabata o sa tigulang nga mga hamtong. Ang Ankylosing spondylitis 2.5 ka beses nga labi ka sagad sa mga lalaki kaysa mga babaye.

Adunay duha ka punoan nga lahi sa ankylosing spondylitis flare-up:

• lokal: sa usa o duha nga lugar ra
• kinatibuk-an: sa tibuuk nga lawas

Ang mga timailhan ug simtomas sa ankylosing spondylitis flare-up mahimong mabalhin depende sa kung unsa ka dugay ang imong kahimtang. Ang dugay nga ankylosing spondylitis flare-up kasagarang hinungdan sa mga timailhan ug sintomas sa labaw sa usa ka bahin sa lawas.

Sayo nga mga simtomas sa usa ka pagsilaob

Sakit sa ubos nga likod, bat-ang, ug buttocks

Ang kasakit mahimong magsugod sa hinayhinay sa pipila ka mga semana hangtod sa mga bulan. Mahimo nimo mabati ang pagkadili komportable sa usa ra ka bahin o alternating kilid. Kasagaran mobati nga sakit ang kasakit ug mikaylap sa lugar.

Kasagaran dili kini usa ka mahait nga kasakit. Kasagaran mas grabe ang sakit sa buntag ug gabii. Ang pagpahulay o pagkadili aktibo mahimong makapasamot sa kasakit.

Pagtambal:

• gaan nga ehersisyo ug pag-inat
• mainit nga ulan o kaligoanan
• heat therapy, sama sa usa ka mainit nga compress
• nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs), sama sa aspirin, ibuprofen, o naproxen
• pisikal nga terapiya

Pagkagahi

Mahimo ka adunay pagkagahi sa ubos nga bahin sa likod, bat-ang, ug buttocks. Ang imong likod mahimo’g mobati nga matig-a ug tingali maglisud og tindog pagkahuman molingkod o mohigda. Kasagaran ang pagkagahi sa kabuntagon labi ka grabe sa buntag ug gabii, ug kini molambo sa adlaw. Mahimong mograbe kini samtang nagpahulay o wala’y kalihokan.

Pagtambal:

• pag-inat, paglihok, ug gaan nga ehersisyo
• pisikal nga terapiya
• heat therapy
• massage therapy

Sakit sa liog ug pagkagahi

Giasoy sa Spondylitis Association of America nga ang mga babaye mahimong adunay posibilidad nga adunay mga simtomas nga magsugod sa liog ug dili ang ubos nga buko.

Pagtambal:

• gaan nga ehersisyo ug pag-inat
• mainit nga ulan o kaligoanan
• heat therapy
• NSAIDs
• pisikal nga terapiya
• massage therapy

Kakapoy

Ang paghubag ug kasakit mahimong mosangpot sa pagkaluya ug pagkakapoy. Mahimong mograbe kini sa natugaw nga pagkatulog sa gabii tungod sa kasakit ug kahasol. Ang pagpugong sa paghubag makatabang sa pagdumala sa pagkaluya.

Pagtambal:

• NSAIDs
• pisikal nga terapiya

Ang uban pang mga sayo nga simtomas

Ang paghubag, kasakit, ug pagkadili komportable mahimong hinungdan sa pagkawala sa gana, pagkawala sa timbang, ug usa ka malumo nga hilanat sa panahon sa pag-flare-up. Ang pagdumala sa sakit ug paghubag makatabang sa pagpagaan sa kini nga mga simtomas.

Pagtambal:

• Mga NSAID
• pisikal nga terapiya
• tambal nga gireseta

Mga tagdugay nga simtomas sa usa ka pagsilaob

Laygay nga sakit sa likod

Ang usa ka ankylosing spondylitis flare-up mahimong hinungdan sa kanunay nga sakit sa likod sa paglabay sa panahon. Mahimo ka mabati sa nagdilaab nga sakit sa duha nga kilid sa ubos nga buko, buko, ug bat-ang. Ang laygay nga kasakit mahimong molungtad sa tulo ka bulan o mas taas pa.

Pagtambal:

• NSAIDs
• tambal nga gireseta
• steroid injection
• pisikal nga terapiya, sama sa mga ehersisyo sa salog ug tubig

Sakit sa ubang lugar

Ang sakit mahimong mokatap sa ubang mga lutahan sa pipila ka mga bulan hangtod sa mga katuigan. Mahimo ka adunay sakit ug kalumo sa tunga sa taas nga buko, liog, abaga sa abaga, gusok, paa, ug tikod.

Pagtambal:

• NSAIDs
• tambal nga gireseta
• steroid injection
• pisikal nga terapiya, sama sa mga ehersisyo sa salog ug tubig

Pagkagahi

Mahimo ka usab adunay labi ka pagkagahi sa imong lawas sa paglabay sa panahon. Ang pagkagahi mahimo usab nga mikaylap sa taas nga likod, liog, abaga, ug ribcage. Ang pagkagahi mahimong labi ka grabe sa kaadlawon ug mag-ayo ra gamay sa adlaw. Mahimo ka usab adunay mga spasms sa kaunuran o twitching.

Pagtambal:

• NSAIDs
• tambal nga gireseta
• mga tambal nga nagpahulay sa kaunuran
• pisikal nga terapiya
• mga ehersisyo sa salog ug tubig
• infrared sauna
• massage therapy

Pagkawala sa pagka-flexible

Mahimong mawad-an ka normal nga pagkaangay sa pipila ka mga lutahan. Ang dugay nga paghubag sa mga lutahan mahimo nga mag-fuse o magkahiusa sa mga bukog. Kini naghimo sa mga lutahan nga dili gahi, masakit, ug labi ka lisud maglihok. Mahimo ka adunay gamay nga pagka-flexible sa imong likod ug bat-ang.

Pagtambal:

• NSAIDs
• tambal nga gireseta
• mga tambal nga nagpahulay sa kaunuran
• steroid injection
• operasyon sa likod o bat-ang
• pisikal nga terapiya

Lisud pagginhawa

Ang mga bukog sa imong rib cage mahimo usab nga mag-fuse o mag-uban. Ang rib cage gilaraw aron mahimo’g paigo aron matabangan ka nga makaginhawa. Kung ang mga lutahan sa gusok mahimong labi ka grabe, mahimo nga labi ka lisud nga dugangan ang imong dughan ug baga. Kini mahimo’g makapugong sa imong dughan.

Pagtambal:

• NSAIDs
• reseta nga kontra-makapahubag nga mga tambal
• steroid injection
• pisikal nga terapiya

Kalisud sa paglihok

Ang Ankylosing spondylitis mahimong makaapekto sa labi pa nga mga lutahan sa paglabay sa panahon. Mahimo ka adunay sakit ug paghubag sa bat-ang, tuhod, bukol sa tiil, tikod, ug mga tudlo sa tiil. Mahimo kini nga kalisud sa pagtindog, paglingkod, ug paglakaw.

Pagtambal:

• NSAIDs
• tambal nga gireseta
• mga tambal nga nagpahulay sa kaunuran
• steroid injection
• pisikal nga terapiya
• tuhod o tiil nga brace

Gahi ang mga tudlo

Ang Ankylosing spondylitis flare-up mahimo usab nga mikaylap sa mga tudlo sa paglabay sa panahon. Mahimo niini nga matig-a ang mga tudlo sa tudlo, hubag, ug sakit. Tingali adunay ka kalisud sa paglihok sa imong mga tudlo, pag-type, ug paghawid sa mga butang.

Pagtambal:

• NSAIDs
• tambal nga gireseta
• steroid injection
• pisikal nga terapiya
• brace sa kamot o pulso

Paghubag sa mata

Labaw sa usa ka ikaupat nga bahin sa mga tawo nga adunay ankylosing spondylitis adunay panghubag sa mata. Kini nga kahimtang gitawag nga iritis o uveitis. Kini ang hinungdan sa pagkapula, kasakit, hanap nga panan-aw, ug mga float sa usa o parehas nga mata. Ang imong mga mata mahimo usab nga sensitibo sa sanag nga kahayag.

Pagtambal:

• patulo sa mata sa steroid
• tulo sa mata aron mapadako ang mga estudyante
• tambal nga gireseta

Paghubag sa baga ug kasingkasing

Panalagsa, ang ankylosing spondylitis flare-up mahimong makaapekto sa kasingkasing ug baga sa paglabay sa panahon sa pipila ka mga tawo.

Pagtambal:

• NSAIDs
• tambal nga gireseta
• steroid injection

Hangtod kanus-a molungtad ang mga pagsilaob

Ang mga tawo nga adunay ankylosing spondylitis kasagaran adunay usa hangtod lima ka pagsilaob sa usa ka tuig. Ang pagsilaob mahimong molungtad gikan sa pipila ka mga adlaw hangtod sa tulo ka bulan o mas taas pa.

Mga hinungdan ug hinungdan sa pagsilaob

Wala’y nahibal-an nga hinungdan sa ankylosing spondylitis. Ang flare-up dili usab kanunay makontrol. Ang pila ka mga tawo nga adunay ankylosing spondylitis mahimong mobati nga ang ilang pagsilaob adunay piho nga mga hinungdan. Ang pagkahibalo sa imong mga hinungdan - kung adunay ka - mahimong makatabang nga mapugngan ang pagsilaob.

Natukiban sa usa ka medikal nga 80 porsyento sa mga tawo nga adunay ankylosing spondylitis ang gibati nga ang kapit-osan nakapukaw sa ilang pagsilaob.

Pagpugong ug pagdumala sa mga flare-up

Ang mga himsog nga pagpili sa estilo sa kinabuhi mahimo usab nga makatabang sa pagdumala sa mga pagsiga Pananglitan, ang regular nga pag-ehersisyo ug pisikal nga terapiya mahimong makatabang sa pagpaminus sa kasakit ug pagkagahi.

Hunong sa pagpanigarilyo ug likayi ang us aka segarilyo. Ang mga tawo nga adunay ankylosing spondylitis nga manabako adunay mas daghang peligro nga madaot ang dugokan. Kini nga kahimtang nakaapekto usab sa imong kasingkasing. Mahimo ka adunay labi ka taas nga peligro sa sakit sa kasingkasing ug stroke kung ikaw usa ka panigarilyo.

Dad-a ang tanan nga tambal nga ensakto nga gilatid aron makatabang nga malikayan ug mahupay ang pagsilaob. Ang imong doktor mahimo nga magreseta usa o daghan pa nga mga tambal nga makatabang aron makontrol ang paghubag. Mahimo kini makatabang nga mapugngan o mapagaan ang pagsilaob. Ang mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa ankylosing spondylitis adunay:

• adalimumab (Humira)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliximab (Remicade)
• mga kontra-TNF nga droga
• mga tambal nga chemotherapy
• Tigpugong sa IL-17, sama sa secukinumab (Cosentyx)

Unsa ang panan-aw?

Ang bisan unsang sakit o kondisyon mahimong mosangput sa mga simtomas sa emosyon. Sa, mga 75 porsyento sa mga tawo nga adunay ankylosing spondylitis ang nagtaho nga gibati nila ang kasubo, kasuko, ug pag-inusara. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa imong emosyon o pagpangayo tabang sa usa ka propesyonal sa kahimsog sa pangisip.

Ang pag-apil sa usa ka grupo nga suporta ug pagkuha dugang nga kasayuran makatabang kanimo nga makontrol ang imong pagtambal. Pag-apil sa usa ka organisasyon nga ankylosing spondylitis aron magpadayon nga adunay bag-ong pagsiksik sa kahimsog. Pakigsulti sa ubang mga tawo nga adunay kini nga kondisyon aron makit-an ang labing kaayo nga paagi aron madumala ang ankylosing spondylitis alang kanimo.

Ang imong kasinatian sa ankylosing spondylitis flare-up dili parehas sa uban nga adunay kini nga kondisyon. Hatagi'g pagtagad ang imong lawas. Paghupot usa ka adlaw-adlaw nga sintomas ug journal sa pagtambal. Ingon usab, irekord ang posible nga mga hinungdan nga mahimo nimo mamatikdan.

Sultihi ang imong doktor kung sa imong hunahuna usa ka pagtambal ang makatabang aron malikayan ang pagsilaab o pagkunhod sa mga simtomas o kung gibati nimo nga ang pagtambal dili makatabang kanimo. Kung unsa ang nagtrabaho alang kanimo kaniadto mahimong dili na molihok alang kanimo sa paglabay sa panahon. Tingali kinahanglan nga bag-ohon sa imong doktor ang imong mga pagtambal sa pagbag-o sa imong ankylosing spondylitis.