3 nga labing kaayo nga diuretic juice nga adunay Pineapple

Kontento

• Ang pineapple juice nga adunay celery
• Ang pineapple juice nga adunay luya ug parsley
• Ang pineapple juice nga adunay berdeng tsaa

Ang pinya usa ka maayo kaayo nga homemade diuretic, nga nagpadali sa panghilis ug usa ka maayo kaayo nga antioxidant, nga gitangtang ang tanan nga mga hilo ug hugaw gikan sa mga organismo. Ang pinya, gawas nga daghan sa bitamina C, adunay sulud nga usa ka enzyme nga makapukaw sa panghilis, makunhuran ang paghubag sa tiyan ug himuon kini nga labing hapsay ug busa kini usa ka maayong kapilian nga mawad-an sa gibug-aton ug matapos sa pagpugong sa likido.

Tan-awa kung giunsa pag-andam ang mga lami nga juice sa pinya aron mapahimuslan ang ilang mga kinaiyahan nga diuretiko.

Ang pineapple juice nga adunay celery

Ipasa ra ang mga mosunud nga sagol sa centrifuge:

Mga sangkap

• 75 g nga pinya
• 100 g nga celery

Paagi sa pagpangandam

Pagkahuman sa kini nga pamaagi, kung gusto nimo makadugang usa ka gamay nga tubig ug dili nimo kinahanglan nga matam-is kini. Dad-a kini nga juice 2 beses sa usa ka adlaw.

Ang pineapple juice nga adunay luya ug parsley

Tungod niini kinahanglan nimo nga gibunalan ang mga mosunud nga sagol sa blender:

Mga sangkap

• 200g pinya
• Ang pipila nga mga punoan ug dahon sa parsley
• 200 ml nga tubig
• 1 ka kutsarita nga luya sa yuta

Paagi sa pagpangandam

Pagkahuman nga gibunalan ang tanan nga naa sa blender, mahimo nimo kini kuhaon, nga wala’y pagpatam-is o pagpiit, aron mapadayon ang mga lanot nga makontra sa natanggong nga tinai, makapahid sa tiyan.

Ang pineapple juice nga adunay berdeng tsaa

Kini nga duga kinahanglan buhaton sa duha ka hugna. Una kinahanglan nimo nga mag-andam daan nga berde nga tsaa ug ibilin kini sa ref aron cool. Kung andam na, kulata na lang ang tsaa sa mga piraso nga pinya ug imnon kini sa tibuuk nga adlaw. Kini nga mao ang us aka maayo nga kapilian alang sa init nga mga adlaw sa ting-init, nga dugang sa pagtabang nga maibla ang mga bitiis ug tiil, gikuha usab ang kainit ug giaway ang pagpadayon sa likido.