Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Spikenard Essential Oil

Kontento

• Unsa ang hinungdan nga lana sa spikenard?
• Hinungdan nga mga benepisyo sa lana sa Spikenard
• Adunay ba mga pagkalainlain taliwala sa mga lahi sa tanum?
• Espesyal nga lana nga espirituhanon nga paggamit sa lana
• Mga epekto sa lana sa Spikenard
• Giunsa magamit ang hinungdan nga lana sa spikenard
• Aromatherapy
• Pag-masa sa lana sa Spikenard
• Lana sa banyo
• Ang hilisgutan nga lana sa spikenard
• Panagana
• Kung diin makakuha og hinungdan nga lana sa spikenard
• Pagdala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Unsa ang hinungdan nga lana sa spikenard?

Sa daghang mga siglo, ang spikenard gigamit alang sa katuyoan sa relihiyon, katahum, ug kahimsog.

Samtang tingali dili kaayo kilala sama sa ubang mga lana sama sa lavender ug insenso, ang hinungdan nga lana sa spikenard usa ka gamit nga pang-tambal sa kasaysayan nga gihisgutan nga adunay parehas nga anti-inflammatory ug antibacterial nga mga kinaiya.

Uban sa parehas nga yutan-on ug musky nga humot, ang hinungdan nga lana sa nasyonal usa usab ka mahal nga pahumot.

Samtang mahimo nimo nga mapasalamatan ang kahumot sa spikenard o ang paggamit niini sa mga seremonya sa relihiyon, dugang nga kasayuran ang gikinahanglan aron mahibal-an kung kini nga tanum ba adunay gituho nga mga benepisyo sa medisina nga gisugyot sa mga alternatibo nga magbansay. Dinhi, gisakup namon ang nahibal-an bahin sa spikenard hangtod karon.

Hinungdan nga mga benepisyo sa lana sa Spikenard

Ang usa ka dali nga pagpangita sa online magpadayag sa mga lista sa gituho nga mga benepisyo sa kahimsog gikan sa paggamit sa hinungdan nga lana sa nardo.

Ingon usa ka paryente sa tanum nga valerian, ang spikenard mahimong magduso sa kahimsog ug kahimsog sa emosyon. gipakita usab nga ang hinungdan nga lana sa spikenard makapaminus sa neuroinflammation, nga mahimong makatabang sa mga mosunud nga kondisyon:

• kabalaka
• kasubo
• dili makatulog
• kapit-os

Ang hinungdan nga lana sa Spikenard giingon usab nga adunay mga kalidad nga kontra-makapahubag ug kontra sa bakterya, nga mahimong makatabang sa:

• impeksyon nga may kalabutan sa fungal, sama sa tiil sa atleta
• dandruff
• mga kasakit nga may kalabutan sa sakit sa kaunuran ug pagregla
• sakit sa lutahan
• migraine
• mga isyu sa gastrointestinal, sama sa pagkadunot
• pancreatitis

Bisan pa, ang problema sa ingon nga mga pag-angkon mao nga daghan sa kanila wala nahigot sa espesipikong lana nga spikenard nga piho.

Ang uban gibase sa mga pagtuon sa hayop, samtang ang uban gibase sa mga pagtuon nga may kalabotan sa ubang mga bulak, sama sa valerian ug lavender. Kabahin sa hinungdan sa limitado nga pagsiksik mahimo nga ang spikenard gikonsiderar nga nameligro gikan sa sobra nga pag-ugmad.

Usa sa mga epekto sa antibacterial sa spikenard nagpakita bisan pa, pipila ka mga saad.

Ang usa pa nga pagtuon nakit-an nga ang labing hinungdan nga lana sa spikenard labi ka epektibo batok sa usa ka piho nga bakterya nga gitawag Legionella. Bisan pa, ang mga pagtuon sa lab kinahanglan nga kopyahon sa mga tawo alang sa hinungdan nga lana sa spikenard aron maisip nga mahimo’g antimicrobial.

Adunay ba mga pagkalainlain taliwala sa mga lahi sa tanum?

Sa tinuud adunay labaw pa sa usa ka klase nga spikenard, bisan kung dili kini tin-aw kung adunay bisan unsang bulak nga labi ka tambal labi sa lain.

Sa ubus mao ang kasagaran nga lahi sa spikenard:

• Ang American spikenard, nga lumad sa silangang bahin sa Estados Unidos ug Canada
• Spikenard sa India
• Japanese spikenard
• Himalayan spikenard

Mahimo usab nimo makit-an ang hinungdan nga lana nga adunay marka sa ilalum sa mga siyentipikong ngalan niini: Nardostachys jatamansi o Valerianaceae.

Ang Spikenard lumad sa Asya. Giisip usab kini nga usa ka nameligro nga bulak tungod sa sobra nga pag-ugmad niini.

Espesyal nga lana nga espirituhanon nga paggamit sa lana

Samtang ang spikenard dili kaylap nga nahibal-an sama sa uban pang mga popular nga hinungdan nga lana, ang kini nga tanum gihatagan mahal sa karaan nga mga emperyo nga Greek, Egypt, ug Roman tungod sa baho niini. Gigamit usab kini alang sa mga katuyoan sa medisina niining mga karaan nga sibilisasyon.

Ang Spikenard usab adunay relihiyoso nga kahinungdanon, labi na ang Islam ug Kristiyanismo, diin ang mga bulak nga spikenard gigamit gihapon sa mga seremonya.

Mga epekto sa lana sa Spikenard

Tungod kay ang langis nga spikenard wala pa matun-an sa kadaghanan alang sa mga kaayohan niini sa mga tawo, adunay gikutuban nga kasayuran bahin sa mga potensyal nga epekto niini.

Ang mga hinungdan nga lana, samtang nakuha sa tanum, giisip nga kusgan nga mga kemikal nga mahimong sama ka kusog sa naandan nga pagtambal.

Busa, kini nga mga lana mahimo’g magbutang usa ka peligro alang sa mga musunud nga epekto kung gigamit nga topiko nga gigamit:

• itchiness ug kalagot
• hives ug rashes
• pagkapula sa panit
• hubag
• pagpanit sa panit
• panghubag

Daghan sa mga kaayohan sa aromatherapy naggikan sa pagsuyup sa mga molekula sa humut sa usa ka hinungdan nga lana. Kung naggamit aromatherapy, hunahunaa ang mga mabdos nga mga babaye, mga bata, ug mga binuhi nga hayop nga mahimo usab makahanggap sa lana ug adunay pagkasensitibo niini. Ang pila ka hinungdan nga lana mahimong makahilo.

Giunsa magamit ang hinungdan nga lana sa spikenard

Ang hinungdan nga lana sa Spikenard tingali ang labi ka kilala tungod sa baho niini, nga gihimo kini nga sulundon alang sa aromatherapy ug inhalation. Sa ubus usa ka pagkahugno sa mga gamit nga tambal ug daghan pa.

Aromatherapy

Ang Aromatherapy mao ang proseso sa paggamit sa baho sa hinungdan nga lana aron makatabang nga mapaayo ang imong kahimsog sa pangisip ug lawas.

Ang paggamit sa diffuser usa ka dali nga paagi aron masinati ang mga kaayohan sa aromatherapy. Ang kini nga aparato naggamit bugnaw nga alisngaw aron matabangan nga mabungkag ang mga hinungdan nga lana, sama sa spikenard oil, ngadto sa hangin. Ang hinungdan nga mga lana mahimo usab nga:

• direktang giginhawa gikan sa botelya
• gihiusa sa tubig ug gisablig sa mga panapton
• gigamit sa usa ka compress
• gigamit sa panahon sa usa ka pagmasahe

Pag-masa sa lana sa Spikenard

Mahimo usab gamiton ang langis nga Spikenard aron mapaayo ang lawom nga tisyu sa tisyu. Mahimo nimo hangyoon ang imong therapist sa pagmasahe nga gamiton ang lasaw nga lana sa piho nga mga bahin sa lawas o sa tibuuk nga tibuuk nga sesyon alang sa usa ka humot nga kasinatian.

Lana sa banyo

Ang langis nga Spikenard mahimo usab gamiton alang sa usa ka maluho nga humut nga humut.

Aron magamit, pagdugang daghang mga tulo sa spikenard sa usa ka kutsara nga lana sa carrier, pagkahuman idugang sa mainiton, nagaagay nga tubig sa kaligoanan. Mahimo ka makadugang labi pa kung gikinahanglan.

Mahimo nimong ibutang ang usa ka bathmat sa ilawom sa tub aron malikayan ang pagdulas sa lana.

Siguruha nga dili direktang magbutang undilute spikenard oil sa imong panit.

Ang hilisgutan nga lana sa spikenard

Samtang daghang ebidensya ang gikinahanglan, ang langis nga spikenard usahay gigamit alang sa mga sakit sa topiko, sama sa paghubag ug impeksyon.

Kinahanglan nga dili nimo direkta nga ibutang ang lana sa imong panit nga wala una kini lasaw - mahimo nimo kini pinaagi sa paghiusa sa pipila nga tulo sa hinungdan nga lana matag usa ka kutsara nga lana sa carrier.

Paghimo usa ka patch test usa hangtod duha ka adlaw sa wala pa pagbutang spikenard sa labi ka daghang lugar sa panit. Aron mahimo kini, ibutang ang lasaw nga lana sa dili kaayo makit-an nga bahin sa panit, paghulat usa ka adlaw aron mahibal-an kung adunay motumaw nga pagkalagot.

Panagana

Ang hinungdan nga lana sa Spikenard kaylap nga magamit, nagpasabut nga dili nimo kinahanglan usa ka reseta alang niini. Bisan pa, adunay pa usab mga pagbantay nga kinahanglan nimong buhaton.

Gigamit ra ang topiko nga spikenard, ingon usa ka humot, o sa aromatherapy. Kinahanglan nga dili ka magdala sa mantika nga spikenard o ibutang kini sa imong mata.

Posible ang mga reaksiyon sa alerdyik. Kung nakaugmad ka og mga alerdyi gikan sa paggamit sa hinungdan nga lana sa spikenard, hunong na sa paggamit niini. Pakigkita sa doktor kung mograbe ang imong simtomas.

Mahimo nimo mapakubus ang peligro sa pagkalagot sa panit sa kadaghanan pinaagi sa husto nga pagtunaw sa lana una.

Kung ikaw mabdos o nagpasuso, pangutan-a ang doktor sa wala pa mogamit lana nga spikenard. Ayaw ihatag kini o bisan unsang uban pang hinungdan nga lana sa mga bata.

Kung diin makakuha og hinungdan nga lana sa spikenard

Hinungdanon nga pagpili usa ka brand sa hinungdan nga lana sa spikenard nga igo nga nakuha ug 100 porsyento nga putli.

Mahimo ka nga pangutan-on ang usa ka alternatibo nga tigpraktis sa kahimsog kung nagdala ba sila sa lana, o mamalit alang niini sa usa ka natural nga tindahan sa kahimsog. Mahimo ka usab nga mapili gikan sa lainlaing mga produkto nga lana sa spikenard sa online.

Pagdala

Ingon usa ka bililhon nga bulak sa karaan nga kasaysayan ug relihiyosong mga kahimtang, ang spikenard tingali labing angay sa aromatherapy. Kung gigamit kini, mahimo nimo masinati ang usa ka gibayaw nga kahimtang.

Samtang ang spikenard oil gihisgutan sa pipila alang sa pagtambal sa panghubag ug mga impeksyon, kinahanglan ka nga magpakisusi sa doktor sa dili pa ibutang sa imong panit.