Manunulat: Eric Farmer
Petsa Sa Paglalang: 8 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 17 Mahimo 2025
Anonim
Mga Kanta nga Maklangoy sa Imong Kaugalingon nga Slim - Pagkinabuhi
Mga Kanta nga Maklangoy sa Imong Kaugalingon nga Slim - Pagkinabuhi

Kontento

Gahum sa pool! Sa matag stroke ug sipa, ang imong tibuuk nga lawas naglihok kontra sa pagbatok sa tubig, gikulit ang imong kaunuran ug gisiga hangtod sa 700 nga kaloriya sa usa ka oras! Apan sama sa mga sesyon sa treadmill, ang pag-ehersisyo sa tubig usab mahimong makakuha usa ka klase nga monotonous. Mao nga among gihiusa kining 30-minutos nga upbeat mix aron sa pag-uban sa imong rutina sa paglangoy o pagsulay niini uban niining libre nga maimprinta nga pool workout.

Flo Rida - Sirit - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Asa Ka Nangadto - 128 BPM

Florence + ang Makina - Ipaabog Kini - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Ayaw Pag-uli - 122 BPM

Sweden House Mafia & Pharrell - Usa (Imong Ngalan) - 125 BPM


Tan-awa ang Tanang SHAPE Playlist

Ribyuha alang sa

Advertisement

Mga Artikulo Alang Kanimo

Autism: unsa kini, simtomas, hinungdan ug pagtambal

Autism: unsa kini, simtomas, hinungdan ug pagtambal

Ang Auti m, iyentipikong naila nga Auti m pectrum Di order, u a ka indrom nga gihulagway a mga problema a komunika yon, o yalidad ug pamata an, nga agad nadayagno taliwala a 2 ug 3 ka tuig ang edad.Ki...
7 nga mga benepisyo sa kahimsog sa abokado (nga adunay mga resipe)

7 nga mga benepisyo sa kahimsog sa abokado (nga adunay mga resipe)

Ang avocado adunay maayo kaayo nga mga benepi yo a kahim og, daghang mga bitamina C, E ug K ug mga mineral ama a pota ium ug magne ium, nga makatabang a hydrate a panit ug buhok. Ingon kadugangan, adu...