Manunulat: Eric Farmer
Petsa Sa Paglalang: 8 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 2 Hulyo 2025
Anonim
Mga Kanta nga Maklangoy sa Imong Kaugalingon nga Slim - Pagkinabuhi
Mga Kanta nga Maklangoy sa Imong Kaugalingon nga Slim - Pagkinabuhi

Kontento

Gahum sa pool! Sa matag stroke ug sipa, ang imong tibuuk nga lawas naglihok kontra sa pagbatok sa tubig, gikulit ang imong kaunuran ug gisiga hangtod sa 700 nga kaloriya sa usa ka oras! Apan sama sa mga sesyon sa treadmill, ang pag-ehersisyo sa tubig usab mahimong makakuha usa ka klase nga monotonous. Mao nga among gihiusa kining 30-minutos nga upbeat mix aron sa pag-uban sa imong rutina sa paglangoy o pagsulay niini uban niining libre nga maimprinta nga pool workout.

Flo Rida - Sirit - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Asa Ka Nangadto - 128 BPM

Florence + ang Makina - Ipaabog Kini - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Ayaw Pag-uli - 122 BPM

Sweden House Mafia & Pharrell - Usa (Imong Ngalan) - 125 BPM


Tan-awa ang Tanang SHAPE Playlist

Ribyuha alang sa

Advertisement

Makapaikag

Usa ka Babaye ang Nagpaambit sa Labing Kataw-anan (ug Tukmang) Peke nga "Kabalaka" nga Mags sa Twitter

Usa ka Babaye ang Nagpaambit sa Labing Kataw-anan (ug Tukmang) Peke nga "Kabalaka" nga Mags sa Twitter

Kung nadayagno ka nga adunay kabalaka o wala, hingpit ka nga adunay kalabotan a peke Kabalaka mga maga in nga gipangandoy ug gipaambit a u a ka babaye a iyang Twitter account. Gikuha niya ang ka agara...
Ilha ang Among SHAPE Labing Maayo nga Blogger Nominees

Ilha ang Among SHAPE Labing Maayo nga Blogger Nominees

Welcome a among unang tinuig nga Be t Blogger award ! Adunay kami labaw pa a 100 nga makalili ang nga mga napili karong tuig, ug dili kami labi nga naghinamhinam a pagtrabaho a matag u a. Pag-klik a u...