Kinaiya: unsa kini, mga simtomas ug unsa kini kadugay

Kontento

• Panguna nga mga simtomas
• Hangtud kanus-a molungtad ang climacteric?
• Unsa ang kalainan tali sa menopos ug menopos?
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang climacteric mao ang panahon sa pagbalhin diin ang babaye mibalhin gikan sa reproductive phase ngadto sa non-reproductive phase, nga gimarkahan sa usa ka progresibong pagminus sa gidaghanon sa mga nahimo nga mga hormone.

Ang mga simtomas nga pang-kinaiyahan mahimong magsugod nga magpakita taliwala sa 40 ug 45 ka tuig ang edad ug mahimong molungtad hangtod sa 3 ka tuig, ang labing kasagarang init nga pag-flash, dili regular nga siklo sa pagregla, pagkunhod sa sekswal nga pangandoy, pagkakapoy ug kalit nga pagbag-o sa kahimtang.

Bisan kung kini usa ka natural nga hugna sa kinabuhi sa usa ka babaye, hinungdanon nga pag-follow up sa usa ka gynecologist, tungod kay adunay daghang mga pagtambal nga makatabang aron maminusan ang kasagarang dili komportable nga kini nga hugna, labi na ang pagpuli sa hormone. Hibal-i ang daghan pa bahin sa kung giunsa kini nga lahi nga therapy nahimo.

Panguna nga mga simtomas

Ang una nga mga timailhan ug sintomas sa climacteric nga mahimong magsugod nga magpakita hangtod sa edad nga 45 ug:

• Kalit nga mga balud sa kainit;
• Pagminus sa sekswal nga gana;
• Pagkalipong ug palpitations;
• Dili makatulog, dili maayo nga kalidad sa pagkatulog ug singot sa gabii;
• Pangutkut ug kauga sa bawod;
• Dili komportable sa panahon sa pakigsekso;
• Pagkawala sa panit nga panit;
• Pagminus sa kadako sa suso;
• Pagkasubo ug pagkasuko;
• Pagtaas sa timbang;
• Sakit sa ulo ug kakulang sa konsentrasyon;
• Pagpamugos sa dili pagpugong sa ihi;
• Hiniusa nga kasakit.

Dugang pa, sa climacteric mahimo usab mamatikdan daghang mga pagbag-o sa pagregla, sama sa dili regular o dili kaayo grabe nga siklo sa pagregla. Hibal-i ang daghan pa bahin sa mga punoan nga pagbag-o sa pagregla sa panahon sa climacteric.

Aron mapamatud-an nga ang babaye naa sa climacteric, ang gynecologist mahimong magpakita sa pagbuhat matag dosis sa hormone matag karon ug unya, aron ma-analisar ang gikusgon sa paghimo niini nga mga hormone, dugang sa pagsusi sa pagkahan-ay sa pagdagayday sa pagregla ug mga sintomas nga gipakita, posible. sa ingon pagtino sa labing kaayo nga pagtambal.

Hangtud kanus-a molungtad ang climacteric?

Ang climacteric sagad magsugod taliwala sa edad nga 40 ug 45 ug molungtad hangtod sa katapusan nga regla, nga katugbang sa pagsugod sa menopos. Depende sa lawas sa matag babaye, kasagaran sa climacteric nga molungtad gikan sa 12 ka bulan hangtod sa 3 ka tuig.

Unsa ang kalainan tali sa menopos ug menopos?

Bisan kung kanunay sila gigamit nga baylo, ang climacteric ug menopause managlahi nga mga kahimtang. Ang climacteric katumbas sa yugto sa pagbalhin tali sa reproductive ug non-reproductive phase sa babaye, diin ang babaye adunay pa iyang yugto.

Sa laing bahin, ang menopause gihulagway sa kompleto nga pagkawala niini nga pagregla, nga giisip lamang kung ang babaye mohunong sa pagregla sa labing menos 12 nga magkasunod nga bulan. Hibal-i ang tanan bahin sa menopos.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang mga simtomas nga pang-kinaiyahan mahimong dili komportable ug direkta nga makabalda sa kalidad sa kinabuhi sa babaye. Tungod niini, mahimo nga girekomenda sa gynecologist ang pagtambal nga adunay hormone replacement therapy, nga adunay katuyoan nga makontrol ang lebel sa hormon ug sa ingon mahupay ang mga simtomas sa climacteric. Ang kini nga klase nga pagtambal naglangkob sa pagdumala sa estrogens o kombinasyon sa estrogen ug progesterone, ug dili kini kinahanglan nga magpadayon sa sobra sa 5 ka tuig, tungod kay nagdugang ang peligro nga adunay kanser.

Ingon kadugangan, hinungdanon nga sagupon sa mga babaye ang maayong pamatasan, sama sa himsog ug balanse nga pagkaon, mubu ang mga tam-is ug taba, ug pagbansay sa pisikal nga kalihokan, tungod kay dugang sa pagpahupay sa mga simtomas sa kini nga panahon, gipasiugda nila ang kaayohan ug maminusan ang peligro nga adunay mga sakit, labi na ang kanser sa suso ug sakit sa kasingkasing ug bukog, nga labi ka sagad sa mga babaye nga postmenopausal.

Tan-awa ang mosunud nga video ug hibal-i kung unsang mga pagkaon ang nakatampo aron mahupay ang mga simtomas sa menopos ug menopos: