OK ra ba nga mag-Pee sa Shower? Kini Nagsalig

Kontento

• Nawala ba ang ihi?
• Kumusta kung nag-ambit ka sa usa ka shower?
• Unsa ang mga kaayohan sa pagpangihi sa shower?
• Mahimo bang matambal sa ihi ang tiil sa atleta?
• Komosta ang uban pang mga likido sa lawas sa shower?
• Pagdala

Paghulagway pinaagi ni Ruth Basagoitia

Ang pagpangihi sa shower mahimong usa ka butang nga imong buhaton matag karon ug unya nga wala nimo kini gihunahuna. O tingali gibuhat nimo kini apan nahibulong kung OK ra ba kini. Tingali kini usa ka butang nga wala nimo hunahunaa nga buhaton.

Mao na, OK ra nga mag-ihi sa shower?

Alang sa mga nahibal-an sa kalikopan, dili ra kini OK, maayo kini alang sa planeta tungod kay nakonserba kini sa tubig nga magamit sa pag-flush sa kasilyas.

Hinuon, ang pagkonserba sa tubig, mahimong maghunahuna ka kung kini luwas o sanitary, tungod kay ang shower usa ka lugar nga gusto nimo mogawas gikan sa labi ka limpyo kaysa sa imong pagsulud.

Ang tinuud mao nga samtang ang ihi dili limpyo ug puro sama sa gihunahuna sa pipila nga mga tawo, kadaghanan sa mga oras dili kini hinungdan nga mga problema sa kahimsog kung panamtang pilion nimo ang shower drain imbis nga toilet toilet.

Nawala ba ang ihi?

Bisan pa sa mga hungihong nga sukwahi,. Mahimo kini sulud sa daghang mga lainlaing mga lahi sa bakterya, lakip na Staphylococcus ug Streptococcus, nga adunay kalabotan sa mga impeksyon sa staph ug strep nga tutunlan, sunod-sunod.

Bisan pa, ang mga ihap sa bakterya medyo mubu sa himsog nga ihi, bisan kung mahimo kini labi ka taas kung adunay ikaw impeksyon sa urinary tract (UTI).

Ang himsog nga ihi kadaghanan sa tubig, electrolytes, ug mga basura nga produkto, sama sa urea. Ang Urea mao ang sangputanan sa pagkabungkag sa mga protina.

Kini dili tingali nga ang imong kaugalingon nga ihi mahimong hinungdan sa usa ka impeksyon bisan kung ang bakterya sa ihi nga moadto sa imong lawas pinaagi sa usa ka samad o uban pang samad sa imong mga bitiis o tiil.

Ug kung nabalaka ka bahin sa presensya sa ihi sa salog sa shower nga nagpakita sa usa ka dili kasagaran nga emerhensya sa paglimpiyo, hunahunaa ang mga higayon nga naligo ka pagkahuman sa usa ka adlaw sa baybayon o nagtrabaho o nagdula sa gawas.

Nakuha nimo ang labaw pa sa imong bahin sa hugaw, lapok, ug kinsa ang nahibal-an kung unsa pa sa imong panit o sa imong buhok. Tingali nahugasan mo ang labi ka dili kaayo tulin nga mga butang kaysa ihi sa imong lawas ug sa kanal.

Samtang hinungdanon nga kanunay nga limpyohan ug disimpektahan ang imong pag-shower, ang gamay nga ihi sa salog sa shower o kanal dili nagpasabut nga kinahanglan nimo nga bag-ohon ang imong kalihokan sa paglimpiyo.

Hatagan ra ang salog og dugang nga banlawan sa dili pa nimo mapalong ang tubig.

Kumusta kung nag-ambit ka sa usa ka shower?

Gikan sa panan-aw sa maayong pamatasan, mahimo nga mas maayo nga likayan ang pag-ihi sa shower kung nag-ambit ka shower o naggamit usa ka publiko nga shower, gawas kung ang mga nakigsalo sa shower nakasakay sa ideya ug wala’y usa nga naglakawlakaw nga adunay makatakod nga impeksyon.

Ang nakomplikado sa gipaambit nga scenario sa shower mao nga tingali wala nimo nahibal-an kung adunay uban nga adunay UTI o uban pang impeksyon.

Tungod kay ang bakterya nga hinungdan sa impeksyon mahimong adunay sa pipila nga ihi, adunay gamay nga higayon nga mahimo ka magkontrata sa usa ka butang, labi na kung adunay ka samad o uban pang bukas nga samad sa imong tiil.

Ang mga impeksyon sama sa MRSA mahimong makuha pinaagi sa shower floor.

Unsa ang mga kaayohan sa pagpangihi sa shower?

Gawas sa kahamugaway, daghang mga tawo ang nagpadaog sa shower-peeing alang sa epekto sa kinaiyahan.

Ang SOS Mata Atlantica Foundation, usa ka organisasyon sa kinaiyahan sa Brazil, nakakuha og mga ulohan sa kalibutan sa 2009 nga adunay usa ka video nga nag-awhag sa mga tawo nga mangihi sa shower.

Pinaagi sa ad, gisugyot nila nga ang pagtipig og usa ka toilet flush sa usa ka adlaw makatipig labaw sa 1,100 ka galon nga tubig sa usa ka tuig.

Ug kaniadtong 2014, duha nga mga estudyante sa University of East Anglia sa England naglansad sa usa ka #GoWithTheFlow nga kampanya aron makatipig sa tubig pinaagi sa pagpangihi sa oras sa pag-shower.

Gawas sa pagtipig sa tubig, mahimo ka usab makatipid sa imong bayarin sa tubig ug gamay usab sa imong gasto sa papel sa banyo.

Mahimo bang matambal sa ihi ang tiil sa atleta?

Ang pagbansay sa ihi therapy, diin ang usa ka tawo nag-ut-ut sa kaugalingon nga ihi o gigamit kini sa panit, makita sa mga kultura sa tibuuk kalibutan.

Tungod kay ang ihi adunay sulud nga urea, usa ka compound nga gilakip sa daghang mga produkto sa pag-atiman sa panit, ang pipila ka mga tawo nagtuo nga ang pag-ihi sa imong mga tiil mahimo’g makatabang nga mapugngan o matambal ang impeksyong fungal nga naila nga tiil sa atleta.

Hinuon, wala’y ebidensya sa syensya nga ang ihi mahimong magtratar sa tiil sa atleta o bisan unsang lahi nga impeksyon o isyu.

Komosta ang uban pang mga likido sa lawas sa shower?

Ang ihi dili ra ang likido sa lawas nga nakaabut sa salog sa shower. Ang singot, uhog, dugo sa pagregla, ug bisan ang fecal nga butang mahimo’g isagol sa nindot, init nga ulan.

Aron matabangan ang imong kaugalingon ug bisan kinsa nga mogamit sa shower nga labi ka luwas kutob sa mahimo, hugasan ug disimpektahan ang imong shower matag 1 hangtod 2 ka semana.

Sa taliwala sa mga pagpanglimpiyo nga adunay mga produkto nga pampaputi, hatagi ang imong salug sa shower pipila ka segundo nga usa ka rinse nga init nga tubig sa wala pa mogawas pagkahuman sa matag shower.

Pagdala

Kung ikaw ra usa ang naggamit sa imong pagligo, tingali luwas ka usab nga mangihi didto. Ug kung nag-ihi ka sa shower, siguruha nga kanunay nimo kini limpyohan.

Apan kung nag-ambit ka shower sa mga miyembro sa pamilya o kauban sa balay, hibal-i kung ang tanan komportable kung giunsa gigamit ang kana nga shower.

Kung naggamit ka usa ka public shower sa usa ka dormitoryo o uban pang pasilidad, pagmatinagdanon sa mga dili kilala ug ipadayon kini.

Alang sa imong kaugalingon nga kahimsog, pagsul-ob us aka pares nga limpyo nga sapatos sa shower o flip-flop kung gigamit ang usa ka publiko nga shower, labi na kung adunay ka mga samad, samad, o uban pang mga bukana sa ilawom sa imong tiil.