Mga Tambal sa Sakit sa Balik

Kontento

• Mga remedyo sa balay alang sa sakit sa likod
• Mga Tip alang sa Paglikay sa Sakit sa Balik

Ang mga tambal nga gipakita alang sa sakit sa bukobuko kinahanglan gamiton lamang kung kini gireseta sa doktor, tungod kay hinungdanon nga mahibal-an una ang gamot nga hinungdan, ug kung ang sakit malumo, kasarangan o grabe, aron ang pagtambal ingon ka epektibo kutob sa mahimo.

Bisan pa, sa pipila ka mga kaso, ang tawo mahimo nga magpa-analgesic o kontra-makapahubag, kung mahimo niya mahibal-an ang hinungdan kung ngano nga siya adunay kini sakit, nga mahimong nahitabo tungod kay natulog siya sa dili komportable nga posisyon, o tungod kay siya naglingkod sa ang computer sa dugay nga panahon sa usa ka sayup nga posisyon, nga gibayaw ang gibug-aton o nagpraktis sa usa ka partikular nga ehersisyo nga misangput sa sakit sa kaunuran, pananglitan.

Ang mga tambal nga kasagarang gireseta sa doktor alang sa sakit sa likod mao ang:

• Mga painkiller ug kontra-inflammatories, nga mao ang mga tambal nga una sa linya alang sa pagtambal sa sakit sa likod, sama sa ibuprofen, naproxen, diclofenac o celecoxib, gipakita alang sa malumo hangtod sa kasarangan nga sakit;
• Kahupayan sa Sakit, sama sa paracetamol o dipyrone, pananglitan, gipakita alang sa gamay nga sakit;
• Pagpahulay sa kaunuran, sama sa thiocolchicoside, cyclobenzaprine hydrochloride o diazepam, nga mahimo usab ibaligya nga kauban sa analgesics, sama sa Bioflex o Ana-flex, nga makatabang sa pagpahulay sa kaunuran ug pagminus sa kasakit;
• Mga Opioid, sama sa codeine ug tramadol, nga gireseta kung labi nga grabe ang sakit, ug sa pila ka grabe nga mga kaso, mahimo nga girekomenda sa doktor bisan ang labi ka kusug nga mga opioid, sama sa hydromorphone, oxycodone o fentanyl, pananglitan, sa mubo nga yugto sa oras. ;
• Tricyclic antidepressants, sama sa amitriptyline, nga sagad gimando sa laygay nga kasakit;
• Mga injection sa Cortisone, sa mga kaso diin ang ubang mga tambal dili igo aron maibanan ang kasakit.

Ang kini nga mga remedyo mahimong magamit aron matambal ang sakit sa lumbar, cervix o dorsal dugokan ug ang dosis kinahanglan itukod sa doktor, pinauyon sa hinungdan sa sakit sa dugokan. Nahibal-an ang mga hinungdan ug kung giunsa pagtratar ang sakit sa likod.

Mga remedyo sa balay alang sa sakit sa likod

Ang usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay alang sa sakit sa likod mao ang paghimo usa ka mainit nga compress, tungod kay ang kainit makapahulay sa mga kaunuran ug nagpalihok sa sirkulasyon sa dugo sa rehiyon, nga nagpaminus sa kasakit.

Ang usa ka maayo nga natural nga solusyon aron madugangan ang pagtambal sa sakit sa likod mao ang ginger tea o compress, tungod sa kontra-makapahubag, analgesic ug vasodilating nga mga kinaiya niini. Aron mahimo ang tsaa, kinahanglan nga ibutang nimo ang mga 3 cm nga gamot sa luya sa 1 tasa nga tubig ug pabukala kini sa 5 minuto ug pagkahuman palabihan, pabugnawa kini ug imna kini hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw. Aron mahimo ang compress sa luya, gisi lang ang parehas nga kantidad sa luya ug ibutang kini sa likud nga lugar, nga gitabunan kini og gasa, sa 20 minuto.

Mga Tip alang sa Paglikay sa Sakit sa Balik

Ang uban pang mga tip alang sa paghupay sa sakit sa bukobuko naglakip sa:

• Pagpahulay, sa usa ka posisyon nga naghigda ug sa imong likud, nga tul-id ang imong mga bitiis, gamay nga gipataas, nga wala’y unlan sa imong ulo ug ang imong mga bukton gipaabut sa imong lawas;
• Maligo o maligo sa mainit nga tubig, nga mahulog ang tubig sa lugar sa kasakit;
• Pagpamasahe sa likod.

Ang kini nga mga lakang mahimo nga igoigo aron matambalan ang sakit sa likod o mahimo nila makumpleto ang pagtambal sa mga tambal nga gimando sa doktor.