4 nga tambal sa balay alang sa pagpagawas sa vaginal

Kontento

• 1. Pagligo sa sitz nga adunay tsaa nga bayabas
• 3. Tsa ahos
• 4. Hinungdan nga lana sa punoan sa tsa
• Pagkaon aron mapugngan ang paggawas sa bawod

Ang pagpagawas sa bawod mahimong natural nga matambalan sa paggamit sa dahon sa bayabas ug pinaagi sa husto nga nutrisyon, tungod kay makatabang kini sa vaginal flora nga makabalik sa normal. Bisan pa, kung magpadayon ang pagpagawas bisan pagkahuman sa 3 ka adlaw nga pagtambal sa balay, tambag nga moadto sa gynecologist.

Ingon kadugangan, sa panahon sa pagtambal sa balay alang sa pagpagawas sa vaginal, kinahanglan gamiton ang condom sa tanan nga pakigsekso aron mapugngan ang pagbalhin sa mga sakit nga nakadala sa sekso. Tan-awa kung unsa ang buhaton kung nakigsekso ka nga wala’y condom.

1. Pagligo sa sitz nga adunay tsaa nga bayabas

Ingon niini, sama sa dahon sa bayabas, ang matam-is nga silhig adunay antiseptic nga mga kinaiya, dugang sa pagka-diuretiko, nga makatabang sa pagbatok sa hinungdan sa paggawas.

Mga sangkap

• 1 ka hakop nga dahon sa bayabas;
• 1 ka hakop nga matam-is nga dahon sa walis;
• 2 baso nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang bayabas ug tam-is nga mga dahon sa walis sa usa ka sulud ug ibutang ang linuto nga tubig. Pagtabon, himoa nga cool ug palabihan.

Paghimo normal nga kalinisan sa hygiene ug, kung nahuman na, hugasi ang lugar nga adunay pagpuga sa pipila ka minuto. Pag-uga sa usa ka limpyo, humok nga panapton. Ang paghugas kinahanglan nga sublion matag adlaw sa dili pa matulog, sa usa ka semana.

3. Tsa ahos

Ang ahos adunay maayo kaayo nga antibacterial, antifungal ug antiviral nga mga kabtangan, makatabang sa pagpakig-away labi sa candidiasis ug bacterial vaginitis.

Mga sangkap

• 1 nga sibuyas nga ahos;
• 200 mL nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang tinadtad o nahugno nga ahos sa nagbukal nga tubig ug biyai mga 5 hangtod 10 minuto. Kuhaa gikan sa kainit ug inum, init pa, 2 beses sa usa ka adlaw. Aron mapaayo ang lami sa tsaa, mahimo nimong idugang ang grated luya, pipila nga tulo sa lemon o 1 kutsarita nga dugos.

4. Hinungdan nga lana sa punoan sa tsa

Ang hinungdan nga lana sa punoan sa tsa adunay mga kinaiya nga antibacterial ug antifungal ug mahimo gamiton aron matambal ang bacterial vaginitis, trichomoniasis ug candidiasis.

Unsaon paggamit: aron magamit kini nga hinungdan nga lana, girekomenda nga isagol ang 5 hangtod 10 nga tulo nga adunay tam-is nga almendras o lana sa lubi ug ibutang dayon ang sagol sa usa ka hygienic nga labador. Paggamit sa adlaw aron mapahupay ang mga simtomas.

Pagkaon aron mapugngan ang paggawas sa bawod

Gawas sa paggamit sa sitz bath, makatabang ang pagpakaon sa pagtambal sa pagtuman. Ang usa kinahanglan mamuhunan sa mga pagkaon sama sa prutas ug utanon, paglikay sa pagkonsumo sa mga industriyalisadong pagkaon kutob sa mahimo. Ang labing angay nga pagkaon aron madugangan ang pagtambal mao ang natural nga yogurt, chicory, kale, brussels sprouts, cauliflower, broccoli, lemon, melon ug pomegranate.

Ang kini nga klase nga pagkaon nagbag-o sa pH sa dugo ug sa babaye nga suod nga rehiyon, nga nagpadali sa pagbalanse usab sa flora sa vaginal. Bisan pa, kung magpadayon ang pagpagawas sa labaw sa 3 ka adlaw, bisan sa mga pagtambal sa balay, girekomenda ang usa ka konsulta sa medikal. Masabtan ang gipasabut sa kolor sa pagpagawas sa vaginal.

Tan-awa usab ang daghang kasayuran bahin sa kolor sa matag pagpagawas sa mosunud nga video: