Ang remedyo sa balay alang sa angina

Kontento

• Pepaya juice nga adunay kahel
• Uban pang mga kapilian sa homemade
• Giunsa malikayan ang sakit sa dughan

Ang mga pagkaon nga sagana sa fiber, sama sa papaya, orange ug ground flaxseed, hinungdanon nga pakigbatokan angina, tungod kay gipormal niini ang lebel sa kolesterol ug gipugngan ang pagporma sa mga tambok nga plake sa sulud sa mga ugat, nga mao ang panguna nga hinungdan sa angina. Gawas sa pagkaon, aron malikayan angina, hinungdanon nga kanunay nga magbansay sa pisikal nga ehersisyo nga adunay propesyonal nga pagbantay, dugang sa paglikay sa panigarilyo ug pag-inom og alkohol.

Angina katumbas sa gibati nga kahugot ug kasakit sa dughan nga nag-una hinungdan sa pagporma sa mga tambok nga plake, gitawag nga atheroma, sa sulud sa mga ugat, mikunhod ang pag-agos sa dugo ug, tungod niini, ang pag-abut sa oksiheno sa kasingkasing. Mas nahibal-an ang bahin sa angina.

Pepaya juice nga adunay kahel

Ang papaya juice nga adunay kahel maayo alang sa paglikay sa angina, tungod kay gipaubos niini ang kolesterol, mapugngan ang pagporma sa mga tambok nga plake sa sulud sa mga ugat.

Mga sangkap

• 1 nga pepaya;
• Juice sa 3 ka oranges;
• 1 nga kutsara nga ground flaxseed.

Paagi sa pagpangandam

Aron mahimo ang duga, daog ra ang papaya gamit ang kahel sa mixer o blender ug dayon idugang ang ground flaxseed. Kung gibati nimo ang panginahanglan, mahimo nimo kini matam-is sa dugos aron makatilaw.

Uban pang mga kapilian sa homemade

Aron maminusan ang kahigayunan nga angina, mahimo usab gamiton ang ubang mga tanum nga tambal, tungod kay daghan kini sa mga antioxidant, nga nagpugong sa kadaot sa mga ugat, gipaubos ang kolesterol ug gipamub-an ang peligro sa atake sa atake sa atake sa kasingkasing.

Ang pila ka kapilian mao ang luya, turmeric, amalaki, blueberry, black black seed seed, sagrado nga basil ug licorice, pananglitan, nga mahimong ut-uton sa mga duga, tsa o presko. Tan-awa kung unsa kini alang ug unsa ang mga benepisyo sa licorice.

Giunsa malikayan ang sakit sa dughan

Ang uban pang hinungdanon nga mga tip aron maminusan ang peligro sa angina mao ang:

• Pagminus sa konsumo sa sinugba ug daghang tambok nga pagkaon;
• Paglikay sa mga tam-is ug softdrinks;
• Puli ang mga lana sa lana nga oliba ug mga nut;
• Kanunay nga gikaon ang mga pagkaon nga puno sa fiber;
• Kanunay mogamit prutas ingon usa ka panam-is.

Ang mga nag-antos sa angina kinahanglan nga sundon ang kini nga mga tip sa kinabuhi, aron mapugngan ang pagporma sa mga tambok nga plake sa sulud sa mga ugat, nga nagpaminus sa peligro sa sakit sa kasingkasing. Bisan pa, hinungdanon nga hinumdoman nga ang mga pagtambal sa balay wala magpuli sa mga tambal nga gireseta sa doktor, apan makaamot sa kahimsog ug kaayohan sa tawo. Hibal-i kung giunsa ang pagtambal sa angina.