Kini nga Bag-ong Instagram Feature Makadasig Kanimo sa Pagpadayon sa Imong Bag-ong Tuig nga mga Resolusyon

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang Instagram mao ang mecca alang sa tanan nga mga butang fitpiration: Gikan sa mga litrato sa SUP yoga nga gusto nimo mapalutaw ang imong pag-agay, hangtod sa pagpadagan sa mga litrato nga magdasig kanimo nga mag-log pila ka mga milya, sa himsog nga pornograpiya sa pagkaon nga makapalipay kanimo nga makasulod ang kusina, ang imong IG feed mao ang pangandoy sa usa ka angay nga babaye nga natuman. (Oo, adunay mga lehitimong paagi sa paggamit sa Instagram aron mahimong angayan.)

Pero mas maayo pa! Ang Instagram naglansad usa ka bag-ong "save" nga bahin nga gitugotan ka nga mag-bookmark sa mga litrato alang sa ulahi. Husto kana-wala na mga sketchy screenshot o pagpadala sa mga post sa imong kaugalingon ingon usa ka DM. Kung makakita ka usa ka butang nga gusto nimo, i-tap lang ang gamay nga icon sa bookmark sa ubos nga tuo nga suok. Lakaw ngadto sa imong profile page, ug imong makita ang samang icon sunod sa imong "tag nga mga litrato" nga tab sa tuo. Voilà! Ang tanan nimong na-save nga mga litrato sa usa ka lugar, ug walay kalag ang makakita niini gawas kanimo. (P.S. Ang ubang mga tawo wala mahibal-an kung kanus-a nimo gi-save ang usa sa ilang mga litrato, busa ayaw kahadlok sa pagluwas sa usa ka milyon sa imong crush nga wala’y pagbati usab makalilisang Dili gyud niya mahibal-an.)

Obv, kini magamit sa tanan nga oras, bisan kung nagtipig ka usa ka kompilasyon sa mga cute nga itoy nga mga video kung kinahanglan nimo ang usa ka pick-me-up o gusto nimo nga i-curate ang imong sunod nga sesyon sa HIIT nga adunay mga paglihok gikan sa imong paborito nga mga bantog nga mga tigbansay sa Insta. (Ania ang pipila nga mga account sa trainer aron magsugod sa pagsunod, stat.) Ang bugtong nga butang nga mahimong mas maayo mahimo kung ang Instagram adunay usa ka paagi nga tugutan ka nga ibutang kini sa mga koleksyon. (Hunahuna ra: usa alang sa adlaw sa tiil, usa alang sa adlaw sa bukton, usa alang sa adlaw sa cheat nga pagkaon, usa alang sa among gusto nga pag-ehersisyo nga pag-ehersisyo ... makuha nimo ang litrato.)

Ug kini hingpit nga oras sa paglansad sa Instagram niining bag-ong dulaan. Sa hapit na ang Adlaw sa Bag-ong Tuig, mahimo nimong ipahiangay ang imong gimarkahan nga mga post sa kung unsa man ang imong resolusyon, gikan sa dugang nga pagkatulog hangtod sa pag-ubos sa 5 ka libra hangtod sa pagtukod og kusog nga mga kaunuran. Sa ubus, pipila ka mga ideya kung unsa ang pagmarkahan namon sa libro aron masugdan ka. (Siguruha lang nga ikaw "gusto" ug dili lang mag-scroll-mas maayo alang sa imong kahimsog sa pangisip.)

Pipila ka mga paglihok sa tiil sa adlaw aron masunog ang imong ubos nga lawas:

Ang mga paglihok sa paglalang gikan sa among mga pinalabi nga trainer sa niche, sama ni Lauren Boggi. (Sulayi ang usa ka full cheer cardio workout gikan kaniya dinhi.)

Yoga nagaagay sa pagsunod uban sa.

Pipila ka kusog nga inspirasyon gikan sa usa-ug-lamang nga Ronda.

O pipila ka mga paglihok sa ab aron idugang ingon usa ka finisher sa among sunod nga core workout.

Mga hinungdanon nga adlaw sa pahulay, lakip na ang labi ka taas nga kalingawan (usa ka pagsagol sa taliwala sa athleisure ug pantulog, aka ang imong pangandoy natuman).

Pipila ka mga pulong sa pagdasig. (Dugang kadasig dinhi mismo.)

Ug pipila ka mga pulong sa gugma sa kaugalingon.

Ug ang uban alang sa diha nga ikaw lang. dili mahimo. bisan

Ayaw kalimti ang himsog nga pornograpiya sa pagkaon.

Ug ang dili kaayo himsog nga pornograpiya sa pagkaon (tungod kay, ~ balanse ~).

Ribyuha alang sa