Ang Menopause ba Nagahatag Hinungdan sa Panit? Dugang pa, Mga Tip alang sa Pagdumala sa Itchiness

Kontento

• Menopos ug pangangati
• Pagpangayo tabang
• Mga remedyo sa balay
• Mga kaligoanan sa otmeal
• Moisturizer
• Bitamina C
• Mga suplemento sa tanum
• Mga pagtambal nga medikal
• Labaw sa counter (OTC) nga mga anti-itch cream
• Gireseta ang mga corticosteroid
• Hormone replacement therapy (HRT)
• Paglikay
• Nutrisyon
• Paglikay sa init nga ulan
• Paglikay nga magkalot
• Pagbansay sa himsog nga pamatasan
• Ang uban pang mga hinungdan alang sa makati nga panit
• Kanser sa panit
• Ang impeksyon sa panit sa fungal nga Candida
• Herpes
• Pag-ampo
• Panglantaw

Paghinuktok

Ang mga pagbag-o nga hormonal nga nahinabo sa menopos mahimong hinungdan sa daghang dili komportable, inila nga mga simtomas sa lawas sama sa init nga pagkidlap, pagbag-o sa buot, pagkauga sa vaginal, ug pagpasingot sa gabii.

Ang pila ka mga babaye mahimo usab makasinati mga pagbag-o sa ilang panit, sama sa makati nga panit. Kini nga kondisyon naila nga medikal nga "pruritus." Ang pruritus mahimong mahinabo sa panahon sa perimenopause ug magpadayon dili madugay pagkahuman sa menopos. Ang Perimenopause mao ang 8 hangtod 10 ka tuig nga panahon sa wala pa ang menopos. Natapos na ang menopos kung gihunong nimo ang pagregla sa usa ka tuig, sa oras nga gisulud nimo ang postmenopause.

Menopos ug pangangati

Sa panahon sa menopos, ang mga pagbag-o sa hormonal nag-uban sa pagkawala sa estrogen. Ang Estrogen adunay kalabotan sa paghimo sa collagen, usa ka hinungdanon nga bloke sa panit. Ang Estrogen adunay kalabutan usab sa paghimo sa natural nga mga lana nga nagpadayon nga moisturize ang imong panit. Ang kakulang sa collagen ug natural nga mga lana mahimong hinungdan sa imong panit nga mahimong manipis ug makati.

Ang makuti nga panit mahimong mahinabo sa bisan asang bahin sa imong lawas, apan labi ka lagmit nga mahinabo sa imong:

• nawong
• mga limbs
• liog
• dughan
• balik

Mahimo ka usab makasinati sa makati nga panit sa imong mga siko ug sa T-zone sa imong nawong.

Sa menopos, mahimo ka usab makasinati dugang nga pagbag-o sa imong panit, sama sa:

• bugasbugas
• rashes
• pigmentation
• nagkunot

Adunay uban pang mga dili kaayo kahimtang sa panit nga mahimo nimo masinati sa panahon sa menopos, sama sa paresthesia. Ang Paresthesia mao ang gibati sa pagkutkot, pamamanhid, o "mga lagdok ug dagom" sa panit. Ang pila ka mga babaye mahimo usab makasinati sa paghimo. Ang pormasyon usa ka klase nga paresthesia nga gihulagway nga pamatyag sa mga insekto nga nagkamang sa panit.

Pagpangayo tabang

Mahimong gusto nimo nga duawon ang imong doktor kung magpadayon ang imong mga simtomas sa panit sa tulo o labaw pa nga mga adlaw. Mahimong pangutan-on ka sa imong doktor kung hangtod kanus-a nagpadayon ang imong makati nga panit, ug unsang mga bahin sa imong lawas ang naapektuhan.

Ang imong doktor mahimo’g magpadagan mga pagsulay aron mapugngan ang bisan unsang uban pang mga grabe nga kondisyon sa medikal nga mahimong hinungdan sa pangangati. Kini nga mga pagsulay mahimong mag-uban:

• mga pagsulay sa dugo
• mga pagsulay sa pag-andar sa thyroid, atay, ug kidney
• dughan X-ray

Mga remedyo sa balay

Daghang mga remedyo sa balay nga mahimo nimo nga sulayan nga maminusan ang imong makuti nga panit.

Mga kaligoanan sa otmeal

Ang colloidal oatmeal usa ka oatmeal nga gihimo gikan sa matahum nga ground oats. Makita kini sa daghang natural nga mga produkto nga katahum ug kaligoanan.

Pagdugang colloidal oatmeal sa usa ka mainit nga kaligoanan. Likayi ang paggamit sa tubig nga labi ka init, tungod kay mahimo kini labi nga mauga ug makapalagot sa imong panit. Paghumol sa dili moubus sa 10 minuto, ug pat-ura ang imong panit pagkahuman sa imong pagkaligo. Ang oatmeal mahimong makatabang sa paghupay ug paghupay sa itchy nga panit.

Moisturizer

Hupti nga maayo ang moisturized sa imong panit sa us aka de-kalidad nga moisturizer. Nakatabang kini sa paghawid sa tubig sa labing gawas nga sapaw sa imong panit, nga makatabang sa pagpagaan sa pagkauga ug pagngutom.

Ang Aloe vera gel o calamine lotion mahimo usab gamiton aron matambal ang dili komportable sa panit.

Bitamina C

Ang Vitamin C adunay hinungdanon nga papel sa pagmugna og collagen sa panit. Ang bitamina C makatabang sa pag-ayo sa kadaot sa panit, ug makatabang aron malikayan ang uga, manipis, makati nga panit. Mahimong makuha ang bitamina C:

• ingon usa ka oral supplement
• gikaon sa mga pagkaon sama sa mga prutas nga citrus
• Gipunting nga topiko nga adunay mga tambal nga katahum nga wala’y tambal

Mga suplemento sa tanum

Ang mga suplemento sa tanum mahimong makahatag kahupayan gikan sa mga simtomas sa menopausal.

Ang pipila nga mga suplemento nga tanum, sama sa dong quai, naglihok ingon mga phytoestrogens sa lawas, nga mahimong makatabang sa pagdugang sa estrogen sa hamubo nga termino. Ang uban pang mga suplemento nga tanum, sama sa root root sa maca, mahimong magdasig sa natural nga paghimo og mga hormone sa lawas.

Paghisgut sa bisan unsang mga suplemento nga tanum nga interesado ka nga kuhaon sa imong doktor sa wala ka magsugod. Ang pila ka mga suplemento nga tanum nga herbal mahimong makababag sa mga tambal nga gireseta.

Mga pagtambal nga medikal

Sa pipila ka mga kaso, ang mga tambal sa balay mahimong dili igo aron mapugngan ang imong makuti nga panit. Mahimo nga kinahanglan ang mga tambal nga wala’y reseta o gireseta, o mga pamaagi sa medisina.

Labaw sa counter (OTC) nga mga anti-itch cream

Ang usa ka OTC hydrocortisone cream nga adunay dili moubus sa 1 porsyento nga hydrocortisone nga makit-an sa botika, ug mahimong molihok og maayo alang sa makapahupay nga nag-aso, makati nga panit.

Gireseta ang mga corticosteroid

Mahimo nga magreseta kanimo ang imong doktor og usa ka topical corticosteroid aron matambalan ang namula, makati nga panit. Ang mga reseta nga corticosteroids mahimong maglakip sa hydrocortisone, o lainlaing mga uban pang mga corticosteroid nga lainlain ang mga kusog. Mahimo kini gamiton ingon usa ka aerosol, gel, cream, o losyon.

Hormone replacement therapy (HRT)

Ang HRT usa ka sikat nga kurso sa pagtambal alang sa pagtambal sa daghang mga simtomas sa menopos, lakip na ang makati nga panit. Nagdala ang HRT pipila ka mga risgo sa kahimsog ug mga epekto. Ang mga peligro ug epekto mahimong mag-uban:

• paghubag sa dughan
• nagpamubu
• pag-usab sa kolor sa panit
• dugang nga risgo sa mga gallstones
• kawala sa ihi
• pagtan-aw sa vaginal o pagdugo
• dugang nga risgo sa kanser sa suso ug uterus

Ang HRT mahimo usab magdala usa ka gamay nga dugang nga peligro alang sa sakit sa kasingkasing, bisan kung magkasumpaki ang mga pagtuon. Pakigsulti sa imong doktor. Matabangan ka nila nga makadesisyon kung ang HRT usa ka maayong kapilian alang kanimo base sa imong kahimsog sa kasingkasing ug kasaysayan sa medikal.

Paglikay

Mahimong adunay pipila ka mga lakang nga mahimo nimo aron mapugngan o maminusan ang imong peligro alang sa makati nga panit.

Nutrisyon

Ang usa ka balanse nga pagkaon nga dato sa natural nga pagkaon hinungdanon sa himsog nga panit. Ang pagpadayon nga hydrated pinaagi sa pag-inom daghang tubig hinungdanon usab alang sa pagpadayon nga panit ug basa nga panit.

Ang pila nga mga suplemento gipakita usab nga adunay kaayohan nga epekto sa panit, lakip ang:

• , parehas nga oral ug topical
• , sama sa lana sa primrose sa gabii

Paglikay sa init nga ulan

Ang pagpaligo o pagkaligo sa mainit nga tubig nakawatan sa imong panit sa mahal nga lana nga gikinahanglan alang sa malagsik, moisturized nga panit. Pag-shower sa cool ngadto sa maligamgam nga tubig. Paggamit malumo nga sabon, ug moisturize pagkahuman maligo aron ma-lock ang kaumog sa imong panit.

Paglikay nga magkalot

Bisan kung makatintal ka nga magkalot sa imong mga itchy area, pagsulay nga likayan nga magkalot kutob sa mahimo. Hunahunaa ang pagtipig sa lugar og usa ka cool cool, nga makahatag usab dugang nga kahupayan. Hupti nga maayo ang pagkaput sa imong mga kuko, ug magsul-ob og gwantes sa gabii aron malikayan ang grabe nga paggas sa imong pagkatulog.

Pagbansay sa himsog nga pamatasan

Ania ang pipila nga dugang nga mga tip aron mapaayo ang hitsura ug pamati sa imong panit:

• pagkuha sa daghang pagkatulog ug pahulay
• pagminus sa kapit-os
• magsul-ob sunscreen adlaw-adlaw
• likayan ang mga higdaan nga tanning
• likayi ang paggamit sa panigarilyo ug alkohol, nga parehas mahimong uga sa panit
• pagkuha regular nga ehersisyo aron makatabang ang pagkontrol sa mga hormone

Ang uban pang mga hinungdan alang sa makati nga panit

Ang itchy nga panit mahimong hinungdan sa mga hinungdan gawas sa menopos.

Ang pipila nga kasagarang hinungdan sa makati nga panit maglakip sa:

• mga alerdyi
• bugnaw nga panahon
• mopaak sa insekto
• pagpanigarilyo
• init nga ulan
• mapintas nga sabon
• paggamit sa alkohol o droga
• kabalaka

Ang uban pang mga kondisyon nga mahimong mosangput sa makati nga panit maglakip sa:

Kanser sa panit

Ang mga kanser sa panit kanunay nga makita ingon usa ka dili kasagaran nga freckle, mole, pantal, o pagtubo. Kini nga mga pagbag-o sa panit kasagarang makita sa mga lugar sa lawas nga makadawat labing kadaghan nga pagkaladlad sa adlaw, apan mahimo usab magtubo sa ubang mga lugar.

Ang impeksyon sa panit sa fungal nga Candida

Ang mga impeksyon sa panit sa Candida kanunay nga makit-an sa mga bahin sa lawas nga magkaput, sama sa singit o kili-kili. Ang dili maayong kahinlo, hugut nga sinina, o pagpasingot mahimong hinungdan sa pagdaghan sa fungus.

Herpes

Ang herpes mahimo’g makita sa lainlaing bahin sa lawas, ug sagad makita sa baba o kinatawo. Ang herpes adunay kalabutan sa pagsamok ug pag-itch sa apektadong rehiyon, apan mahimo usab makamugna mga simtomas nga sama sa flu, sama sa hilanat ug kakapoy.

Eczema

Ang eczema usa ka kahimtang sa panit nga mahimong hinungdan sa labi nga makutkut, nagahubag, nagsalimbong nga panit. Mahimo kini makita sa bisan unsang bahin sa lawas. Ang eczema usahay nagporma mga pula nga kolor nga mga patsa, o mga ulbok nga moagas sa likido kung gasgasan.

Pag-ampo

Ang psoriasis usa ka laygay nga kondisyon sa autoimmune nga mahimong hinungdan sa mga simtomas sa panit nga makita bisan diin sa lawas. Ang mga simtomas mahimong maglakip:

• mga patsa sa wala’y panit nga panit
• gagmay nga mga pink nga spot
• mga paltos nga puno sa pus
• naghubag nga panit

Panglantaw

Ang itchy nga panit mahimo nga usa ka simtomas sa menopos. Adunay daghang mga pagtambal sa balay ug medikal nga magamit aron makatabang sa dili komportable nga hinungdan niini. Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi makatabang usab nga maminusan ang imong peligro o kabug-at sa imong kati.

Kung nakasinati ka sa kati nga panit sa panahon sa menopos, ang imong mga simtomas kinahanglan nga maminusan sa wala madugay pagkahuman sa menopos.