Manunulat: Ellen Moore
Petsa Sa Paglalang: 12 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 22 Nobiembre 2024
Anonim
Giunsa Pagsulat ang Imong Listahan sa Buhaton sa Paagi nga Makapalipay Kanimo - Pagkinabuhi
Giunsa Pagsulat ang Imong Listahan sa Buhaton sa Paagi nga Makapalipay Kanimo - Pagkinabuhi

Kontento

Miting sa buntag. Dili maihap nga mga buluhaton sa trabaho. Unya adunay mga panghitabo o mga buluhaton nga moabut sa imong mga oras sa kagabhion (ug kana wala mag-ihap sa panihapon nga kinahanglan nimong lutoon!). Sa ato pa, ang imong mga lista nga kinahanglan buhaton-samtang gitabangan ka nila nga madumala ang imong adlaw-mahimo’g ipabati kanimo nga nagdagan ka sa dali nga balas.

Ang mga lista sa buluhaton-gibullet, gidrowing, o kung dili-maoy "usa ka butang nga doble ang sulab nga espada. Daghan kanila nagbilin gihapon kanamo nga mobati nga nasagmuyo, nabug-atan, ug dili kaayo mabungahon kaysa mahimo namon," Art Markman, awtor sa bag-ong libro Mga Brief sa Utok: Mga Tubag sa Labing (ug Labing Gamay) nga Nagpilit nga mga Pangutana Bahin sa Imong Hunahuna, nag-ingon sa usa ka bag-o nga kolum sa Fast Company.

Sa tinuud, ang imong labing kakapoy, makalagot nga mga buluhaton ug adlaw-adlaw nga kinahanglan buhaton nga mga butang kanunay nga nagmonopoliya sa imong tibuuk nga lista, nga makapahimo kanimo nga mobati nga hingpit bahin sa tanan-tungod kay ang imong dagkong mga katuyoan sa litrato wala makita. (Nasulat na ba nimo ang "bag-ohon ang kalibutan" sa imong lista nga buhaton?)


Ania ang tulo ka tip gikan sa Markman kung unsaon paghimo sa imong lista nga kinahanglan buhaton alang kanimo-dili sa laing paagi.

1. Ihanay ang imong adlaw-adlaw nga lista nga get-‘er-dones nga adunay katuyoan nga katuyoan

Gisugyot sa panukiduki nga ang pagbaton sa usa ka pagbati sa katuyoan ug pagtan-aw sa imong trabaho "ingon usa ka pagtawag" imbes sa usa ka serye sa mga buluhaton makapalipay kanimo-ang lansis mao ang pagsiguro nga ang imong sistema sa organisasyon gihimo sa palibot sa daghang mga katuyoan.

2. Himoa nga mas sayon ​​ang pagsaulog sa imong mga kadaugan

Ang usa ka mayor nga bahin sa pagtagamtam sa imong trabaho mao ang pagtagad sa mga kontribusyon nga imong gihimo sa paglabay sa panahon nga naghubit sa imong karera. Aron mas mailhan ang imong kantidad (kickass), siguruha nga ang mga punoan nga mga katuyoan sa pagkab-ot nahisulat sa imong senemanang kalendaryo. Ang pagbaton usa ka pagsagol sa mga laygay nga katuyoan sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton makatabang nga maseguro nga magpabilin kini sa imong hunahuna ug dili ka mahurot sa tanan, ingon sa pagpadala sa mga email.

3. Gub-a ang imong #girlboss nga mga damgo ngadto sa gagmay, mahimo nga mga buluhaton

Samtang wala’y duhaduha nga adunay ka punoan nga mga katuyoan sama sa pagkuha sa usa ka promosyon o malampuson nga pagkumpleto sa usa ka hinungdanon nga proyekto, sila kalagmitan nga mawala sa shuffle tungod kay dili kanunay tin-aw kung unsa ang mga lakang aron kini matuman, ingon ni Markman. Ug nahinumduman usab niya nga ang panukiduki napamatud-an nga ang mga tawo nga nagpaabut sa mga babag labi ka hanas sa pagbuntog sa kanila-busa hinumdumi ang pagtukod sa pipila ka mga oras sa pagkurog sa oras alang sa mga kakulian.


Natun-an sa leksyon! Ug sa sunod nga andam ka na nga isulat ang mga buluhaton sa imong semana, ayaw kalimti ang pagdugang "plano nga pangandoy nga bakasyon" -ingon sa syensya nga kini usa pa ka epektibo (ug, siyempre, makapukaw sa kalipay) nga paagi aron magpadayon.

Kini nga artikulo orihinal nga nagpakita sa Well + Good.

Dugang pa gikan sa Well + Good:

Giunsa ang Pag-una sa Trabaho Gikan sa gawas sa Opisina

Tulo ka Makapatingala nga mga Paagi Ang Pag-journal Makatabang Kanimo sa Pagpangulo sa Mas Maayo nga Kinabuhi

Giunsa Paggamit ang Paglangay-langay sa Imong Kaayohan

Ribyuha alang sa

Advertisement

Mga Publikik

Naka-plug o nakabara nga dalunggan: unsa kini mahimo ug unsa ang buhaton

Naka-plug o nakabara nga dalunggan: unsa kini mahimo ug unsa ang buhaton

Ang pamatyag a u a ka nababagan nga dalunggan ka agaran na, labi na kung nag alom, naglupad a ayroplano, o bi an nga nagmaneho a u a ka bukid. a kini nga mga itwa yon, nawala ang en a yon pagkahuman a...
Claustrophobia: unsa kini, mga simtomas ug pagtambal

Claustrophobia: unsa kini, mga simtomas ug pagtambal

Ang Clau trophobia u a ka ikolohikal nga akit nga gihulagway a kawalay kataku a tawo nga magpabilin a dugay nga panahon a irado nga mga palibot o adunay gamay nga irkula yon a hangin, ama a mga elevat...