Unsaon Paglimpyo sa Imong Kusina ug *Actually* Pagpatay sa mga kagaw

Kontento

• Limpyo Una, Dayon Labanan ang mga kagaw
• Natago nga Mga Hot Spot sa Ugaw
• Paglubog ug Counters
• espongha
• Mga Kuptanan ug Knobs
• Mga Papan sa Pagpamutol
• Mga Gasket ug Mga Selyo
• Mga Tualya sa pinggan
• Ribyuha alang sa

Gigamit namon kini labi pa, nga nagpasabut nga kini puno sa mga microbes, ingon sa mga eksperto. Niini kung giunsa ang paghimo sa imong lutoanan nga limpyo ug luwas.

Ang kusina mao ang labing kagaw nga dapit sa balay,” miingon si Charles Gerba, Ph.D., usa ka microbiologist sa University of Arizona. Kana tungod kay adunay makanunayon nga suplay sa pagkaon alang sa bakterya didto, ug dili kaayo kami mogamit mga disinfectant nga panglimpyo sa among mga kusina hangtod karon, ingon niya. (May Kalabutan: Gipatay ba sa suka ang Coronavirus?)

Apan karon, uban ang coronavirus nga bantayan, wala’y labot ang mga kagaw nga hinungdan sa mga bakterya nga dala sa pagkaon E. coli ug Salmonella, panahon na nga magseryoso bahin sa paglimpiyo. Ania ang imong plano.

Limpyo Una, Dayon Labanan ang mga kagaw

Gikuha ang pagpanglimpyo sa hugaw ug pipila ka mga microbes gikan sa mga nawong, apan dili kinahanglan nga mapatay ang mga virus ug bakterya, giingon ni Nancy Goodyear, Ph.D., usa ka associate professor sa biomedical ug nutritional science sa University of Massachusetts Lowell. Mao kana ang para sa sanitizing ug disinfecting. Bisan pa niini hinungdan ngano nga hinungdanon ang paglimpyo una: Kung dili nimo kini buhaton sa wala pa nimo limpyohan, ang hugaw sa imong mga nawong mahimo nga babagan ang mga disinfectant gikan sa pagkab-ot sa mga mikrobyo nga imong gisulayan nga patyon o bisan pa nga dili na aktibo ang mga disinfectant, ingon niya. Gamit ug all-purpose cleaner gamit ang microfiber nga panapton. (May Kalabutan: Mga Produkto sa Paglimpyo nga Mahimong Makadaot sa Imong Panglawas—ug Kon Unsay Imbes Gamiton)

Human sa paglimpyo, gamita ang laing produkto sa pagpatay sa mga kagaw, matod ni Jason Marshall, sa Toxics Use Reduction Institute sa UMass Lowell. Kanunay basaha pag-ayo ang mga label: Ang usa ka sanitizer magdala sa gidaghanon sa mga mikroorganismo nga hinungdan sa mga sakit nga dala sa pagkaon ngadto sa luwas nga lebel, apan usa ra ka butang nga adunay label nga disinfectant ang makapatay sa mga virus sama sa usa nga hinungdan sa COVID-19. Ug ayaw lang spray ug pagpahid. Aron magamit nga maayo, ang mga disinfectant kinahanglan nga magpadayon nga makontak ang nawong alang sa usa ka piho nga oras, nga magkalainlain sa matag produkto, busa susihon ang botelya sa wala pa kini gamiton. (May Kalabutan: Ang Mga Pahiran sa Disinfectant Nagpatay ba sa Mga Virus?)

Natago nga Mga Hot Spot sa Ugaw

Paglubog ug Counters

Ang lababo maoy dapit sa pagpasanay sa mga kagaw, ug ang mga countertop kanunay nga gihikap. Disinfect sila kausa o kaduha sa usa ka adlaw. (Ania ang 12 ka Ubang mga Dapit nga Kinahanglan Nimong Limpyohan ASAP)

espongha

Kini usa ka magnet sa microbe. Limpyohan kini sa microwave (ibutang kini, basa, sa microwave sa taas nga usa ka minuto) o paghugas sa pinggan, o ibabad kini sa usa ka lasaw nga solusyon sa pagpapaputi, matag pila ka adlaw. Ilisi ang imong espongha matag pipila ka mga semana.

Mga Kuptanan ug Knobs

Ang mga kuptanan sa pultahan sa refrigerator, mga kabinet, ug mga kagaw sa pantry harbor gikan sa tanan nga paggamit nga nakuha nila. Disimpektahan sila kausa o kaduha sa usa ka adlaw.

Mga Papan sa Pagpamutol

Kini nga "kasagaran adunay E. E. coli labi pa sa usa ka lingkuranan sa kasilyas," ingon ni Gerba. Human nimo putlon ang hilaw nga karne, idagan ang cutting board pinaagi sa dishwasher sa sanitize cycle, siya miingon.

Mga Gasket ug Mga Selyo

Ang mga kagaw mahimong magtago sa gasket sa blender ug ang mga selyo sa mga sudlanan sa pagtipig sa pagkaon, sumala sa panukiduki. Ipahilayo kini, limpyo, ug uga nga pagkahuman sa matag paggamit. (May Kalabutan: Ang Labing Maayo nga Personal nga Blender Ubos sa $50)

Mga Tualya sa pinggan

Pulihi sila sa limpyo nga mga toalya matag tulo ka adlaw.

Shape Magazine, isyu sa Oktubre 2020

Ribyuha alang sa