Unsang Kadaghang CBD ang Kinahanglan Nako nga Magkuha sa Unang Oras?

Kontento

• Kini nag-agad sa pipila ka mga butang
• Giunsa nimo kini gikuha
• Unsa ang imong gigamit alang niini
• Uban pang mga tambal
• Kanus-a kini kinahanglan magsugod sa pagtrabaho?
• Oras sa pagsugod sa CBD
• Wala koy gibati. Kinahanglan ba nga magkuha pa ako?
• Hangtod kanus-a kini molungtad?
• Mga tip sa Newbie
• Sa ubos nga linya

Ang kaluwas ug dugay nga mga epekto sa kahimsog sa paggamit sa mga e-sigarilyo o uban pang mga produkto nga vaping wala pa gihapon mahibal-an. Kaniadtong Septyembre 2019, ang mga awtoridad sa kahimsog sa federal ug estado nagsugod sa pagsusi sa usa ka . Gisusi namon pag-ayo ang kahimtang ug i-update ang among sulud sa gilayon nga magamit ang daghang kasayuran.

Nahibal-an kung unsa kadaghan ang pagkuha sa CBD, o cannabidiol, nga labi ka komplikado kaysa sa paminawon niini. Samtang ang cannabis adunay hangtod sa hangtod, ang mga produkto sa CBD medyo bag-o. Ingon usa ka sangputanan, wala pa bisan unsang mga panudlo sa pagbutang sa ebidensya.

Kadaghanan sa mga eksperto mouyon nga kung kini ang imong una nga higayon nga naggamit CBD, sugod sa labing kubus nga dosis ug anam-anam nga nagtrabaho ang labing kaayo nga paagi.

Ania ang pagtan-aw kung unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an sa wala pa pagsulay sa CBD sa unang higayon.

Kini nag-agad sa pipila ka mga butang

Alang sa mga nagsugod, ang gibug-aton sa imong lawas ug indibidwal nga kemikal sa lawas nakaapekto kung giunsa nimo gitugotan ang CBD.

Niini ang pipila pa nga mga hinungdan nga nagpunting kung pila ang kinahanglan nimong gamiton nga CBD.

Giunsa nimo kini gikuha

Adunay pipila ka mga lainlaing paagi aron magamit ang CBD. Ang porma hinungdanon kung bahin sa kung unsang kinahanglan nimo nga kuhaon, kung giunsa kini masuhop sa imong lawas, ug kung unsa kadali ang pag-epekto niini.

Ang lainlaing mga porma nag-uban:

• lana ug tincture
• mga pagkaon
• pildoras ug kapsula
• mga cream ug losyon
• vaping

Dosis magkalainlain taliwala sa mga porma. Pananglitan, ang usa ka sukaranan nga dosis sa mga gummies sa CBD mga 5 milligrams (mg) matag gummy, samtang ang mga tincture ug lana adunay sulud nga 1 mg matag tulo.

Ang mga kapsula ug makaon mahimo usab nga magdugay sa pagsipa kaysa usa ka spray o tincture.

Unsa ang imong gigamit alang niini

Gigamit sa mga tawo ang CBD aron matambalan ang tanan gikan sa kasukaon hangtod sakit sa artraytis. Unsa ang imong gigamit alang sa mga butang kung naghukum kung pila ang kinahanglan nimo nga kuhaon.

Pananglitan, girekomenda sa Arthritis Foundation nga magsugod nga hinay sa pipila ra nga milligrams sa usa ka sublingual nga porma sa CBD kaduha sa usa ka adlaw ug dugangan ang dosis sa parehas nga kantidad pagkahuman sa usa ka semana kung dili ka makakuha og igo nga kahupayan sa kasakit.

Ang kana nga rekomendasyon mahimo nga dili pareho kung gigamit nimo ang CBD alang sa lain nga kondisyon.

Uban pang mga tambal

Kung naa ka sa bisan unsang ubang mga tambal, hinungdan nga mahibal-an nimo kung unsa gyud, kung adunay, kinahanglan nimo nga imnon ang CBD.

Kasagaran maayo ang pagtugot sa CBD, bisan pa adunay datos sa mga pakigsulti sa droga. Mahimo nga mabag-o sa CBD ang pamaagi sa pag-metabolize sa usa ka tambal, ug adunay pipila ka ebidensya nga mahimo kini nga makigsulti sa mga labing manipis nga dugo, mga tambal nga resistensyo sa resistensya, ug mga antidepressant

Kung nagakuha ka bisan unsang ubang mga tambal, pakigsulti sa imong doktor sa wala pa maggamit CBD.

Kanus-a kini kinahanglan magsugod sa pagtrabaho?

Kini nag-agad sa kung giunsa nimo kini gikuha.

Ang mga edibles, sama sa mga gummies, kinahanglan moagi sa imong digestive tract sa wala pa kini masuhop. Sa oras nga kini mahinabo, ang tinuud nga kantidad sa CBD nga matapos sa imong sistema mahimong mubu.

Ang laing porma, sama sa usa ka tincture nga imong gikuha nga sublion, natuhop diretso sa imong agos sa dugo, nagpasabut nga kini mas paspas nga mosikad.

Oras sa pagsugod sa CBD

Ania ang usa ka pagtan-aw kung unsa ka dugay nga sa kasagaran buhaton aron mabati ang mga epekto sa lainlaing mga porma sa CBD:

• Mga Edibles: hangtod sa 2 ka oras
• Mga kolor sa sublingual nga spray: 15 hangtod 45 minuto
• Mga hilisgutan: 45 hangtod 60 minuto
• Mga produkto sa Vape: 15 hangtod 30 minuto

Wala koy gibati. Kinahanglan ba nga magkuha pa ako?

Dili kaayo dali!

Ang paghimo og usab nga dosis mao ang us aka sagad nga mga hinungdan ngano nga ang mga tawo sa katapusan pagkuha sa bisan unsa nga daghan. Kung mokuha ka usab sa labing kadali, mahimo ka matapos sa mga dili gusto nga mga epekto.

Pag-usab, ang CBD sa kadaghanan maayo ang pagtugot, bisan sa taas nga dosis, apan wala kini gipasabut nga dili kini makadaot.

Ang pagkuha sobra mahimong moresulta sa:

• pagkalibang
• kakapoy
• kausaban sa gana ug gibug-aton

Gipakita usab ang usa ka bag-o nga pagtuon sa hayop nga ang taas nga dosis sa CBD mahimong hinungdan sa kadaot sa atay.

Pagsugod sa mubu ug hinay, ug siguruha nga hatagan nimo ang CBD igo nga oras aron magtrabaho sa dili pa magkuha og daghan. Ang kinatibuk-an nga lagda sa kumagko nga ingon sa nagpabilin nga adunay usa ka mubu nga dosis alang sa usa ka semana sa wala pa pagdugang.

Hangtod kanus-a kini molungtad?

Sa kinatibuk-an, ang mga epekto sa CBD molungtad gikan sa 2 hangtod 6 ka oras, depende kung giunsa nimo kini gigamit, kung unsa kadaghan ang imong gigamit, ug ang imong pagkamatugtanon.

Aron mas masabtan kung unsa ang reaksyon sa imong lawas niini, pagkuha pipila nga mga kinatibuk-ang mga sulat sa paggamit sa CBD, lakip ang:

• ang kantidad nga imong gikuha ug kung giunsa nimo kini gikuha
• kung kanus-a nimo nagsugod ang gibati nga mga epekto
• kung unsa kakusog ang mga epekto
• unsa kadugay ang epekto

Kini nga kasayuran makatabang kanimo sa paghukum kung pila ang kuhaon sa sunod, maingon usab kanus-a kini kuhaon.

Mga tip sa Newbie

Andam na nga ituslob ang usa ka tudlo sa tudlo sa kalibutan sa CBD? Makatabang ang kini nga mga tip aron masiguro ang imong kasinatian ingon komportable, luwas, ug epektibo kutob sa mahimo:

• Maalamon nga pagpamalit. Ang mga produkto nga CBD kadaghanan wala ma-regulate sa Estados Unidos.Ang sayop nga pagmarka sa marka ug dili maayo nga pagpugong sa kalidad, lakip ang hinungdan nga mga kalainan sa kusog ug wala’y pahayag nga THC, o tetrahydrocannabinol, usa ka isyu. Pamalit ra gikan sa kasaligan, lisensyado nga mga dispensaryo.
• Pangutan-a ang usa ka propesyonal. Ang usa ka healthcare provider nga nahibal-an ang imong kaagi sa medikal mao ang labing kaayo nga tawo nga moadto alang alang sa tambag bahin sa kung giunsa nimo gikuha ang CBD. Ingon kasayud sa kawani sa pamaligya mahimo’g hisgutan ang mga produkto sa CBD, dili sila mga tagahatag og kahimsog. Ang imong labing kaayo nga bet mao ang pagkonsulta sa duha.
• Gamita kini sa wala pa matulog. Ang pagkahingatulog usa ka kasagarang epekto sa CBD. Gawas kung nagtambag ang imong healthcare provider kung dili, ang paggamit sa CBD sa oras sa pagtulog - o kung adunay ka oras aron makapabugnaw kung kinahanglan nimo - maayo nga ideya, labing menos hangtod mahibal-an nimo kung giunsa kini pagtubag sa imong lawas.
• Paglikay sa vaping. Ang Vaping nalambigit sa grabe nga mga impeksyon sa baga ug bisan ang pagkamatay, bisan kung dili kini eksakto nga klaro kung giunsa o kung ngano. Samtang giimbestigahan sa mga risgo sa vaping, kadaghanan sa mga ahensya sa kahimsog sa gobyerno girekomenda nga likayan ang pag-vap hangtod nga daghan ang nahibal-an.

Sa ubos nga linya

Kasagaran luwas ug maayo ang pagtugot sa CBD, apan dili kini us aka sukaranan nga solusyon. Daghang mga hinungdan ang hinungdan sa kung unsa kadaghan ug kung kanunay nimo nimo kini gamiton.

Hangtud nga ang mga eksperto nakakuha og mga panudlo sa klinika, ang imong labing kaayo nga pagpusta mao ang pagpakigsulti sa imong tagahatag og kahimsog, labi na kung naggamit ka sa CBD aron pagdumala usa ka piho nga kondisyon o kanunay nga pagkuha tambal alang sa usa ka piho nga kondisyon.

Legal ba ang CBD? Ang mga produkto nga nakuha sa Hemp nga CBD (nga adunay mas mubu sa 0.3 porsyento nga THC) ligal sa lebel nga federal, apan ilegal gihapon ilalum sa pipila nga mga balaod sa estado. Ang mga produkto nga gigikanan sa Marijuana sa CBD iligal sa lebel federal, apan ligal sa ilalum sa pipila ka mga balaod sa estado.Susihon ang mga balaod sa imong estado ug ang bisan diin ka mobiyahe. Hinumdomi nga ang mga wala’y reseta nga mga produkto sa CBD dili aprubado sa FDA, ug mahimong dili husto nga markahan.

Si Adrienne Santos-Longhurst usa ka freelance nga manunulat ug tagsusulat nga nagsulat sa kadaghanan sa tanan nga mga butang sa kahimsog ug estilo sa kinabuhi sa sobra sa usa ka dekada. Kung dili siya nabalaan sa iyang pagsulat nga nagsusi sa usa ka artikulo o wala’y pakigsulti sa mga propesyonal sa kahimsog, makit-an siya nga nagsuroy-suroy sa iyang lungsod sa baybayon kauban ang bana ug mga iro sa pagguyod o pagsabwag bahin sa lanaw nga naningkamot nga mahibal-an ang stand-up paddle board.