Giangkon ni Camila Mendes nga Nanlimbasug Siya nga Higugmaon ang Iya Tiyan (ug Siya Labi nga Nagsulti alang sa Tanan)

Kontento

• Ribyuha alang sa

Gideklarar ni Camila Mendes nga #DoneWithDieting na siya ug nanawagan sa Photoshopped pics sa iyang kaugalingon, pero wala siya maulaw nga moangkon nga duna pa siyay mga babag sa pagdawat sa lawas. Sa PormaAng kalihokan sa Body Shop kaniadtong miaging semana, gipatin-aw ni Mendes nga bisan ingon og siya usa ka labi ka masaligon nga tawo, siya adunay kawala’y kasigurohan nga iyang gitagoan labi na kung bahin sa iyang tiyan.

"Dili ako segurado sa akong tiyan: ang tiyan sa tambok, ang gamay nga rolyo nga naglingkod sa imong maong," ingon niya sa usa ka panel. "Dili ako kasiguroan bahin niini ug sa usa ka angay, kanunay kong gipaningkamutan nga malikayan ang bisan unsa nga ibuyagyag sa akong tiyan, ug gipaningkamutan kong malampasan kana, apan ang mga lakang sa bata, kabalo ka ba?"

Hangtod karon, ang mga pagsulay ni Mendes nga buhian ang kawalay kasiguruhan wala molihok, apan pipila ka mga butang ang nakatabang, ingon niya sa mga mamiminaw. "Nakatabang ang pag-usap bahin niini," ingon ni Mendes. "Kung mahimo nako isulti sa mga tawo [bahin sa akong kawala’y kasiguroan], kung ingon ana wala’y paabuton. Apan dili, gusto ko nga makaadto sa usa ka lugar diin mahimo ako mag-post og litrato sa akong kaugalingon nga nagkupot sa akong tambok sa tiyan, apan moabut kami didto."

Gusto niya nga ang tanan makahimo sa pagbutang sa pag-ayo sa usa ka patag nga midsection aron makapahulay. "Dili kini bahin sa pagnipis ... Gusto nako nga seksi ang tiyan. Kung labi nimo kining gitagoan, labi ka nga giangkon nga kini usa ka butang nga kinahanglan nimo nga pagtrabaho." (Niini kung giunsa ang pagdasig ni Ashley Graham kay Mendes nga mohunong sa pagkabalaka sa pagkapayat.)

Gihisgutan usab ni Mendes ang iyang trabaho sa Project Heal, usa ka non-profit nga makatabang sa pagpondo sa pagtambal sa mga tawo nga adunay mga sakit sa pagkaon, ug gibuksan usab ang bahin sa iyang kaugalingon nga kasaysayan nga adunay sakit sa pagkaon. Gisulti niya nga nagsugod kini sa high school, pagkahuman mibalik pagkahuman sa kolehiyo, ug usab sa panahon Riverdale pagsalida Apan sa katapusan ang pagtan-aw sa usa ka therapist ug nutritionist nakahimo og dako nga kalamboan sa iyang relasyon sa pagkaon, siya miingon. (May Kalabutan: Kini nga Babaye Nahibal-an nga Kinahanglan Nimo nga Ibutang ang Panglawas sa Pangisip sa Dili pa Pagminus sa Timbang)

Mahimo niya nga ipaambit ang usa sa labing kasagarang kawala’y kabalaka sa mga kababayen-an, apan ang pagsugid ni Mendes usa ka makatabang nga pahinumdom nga wala’y bisan usa nga mobati sa ilang kaugalingon 24/7. Ug oo, okay ra nga dili nimo higugmaon ang imong lawas usahay, bisan kung gisuportahan nimo ang positibo sa lawas! Bisan ang masaligon, mga tigpasiugda nga positibo sa lawas sama sa Mendes adunay mga kakulangan matag adlaw, mao nga wala nimo pakyasa ang kalihukan kung adunay ka usab nga hang-up bahin sa imong kaugalingon nga lawas. Hangtod nga padayon kami nga adunay bukas nga panagsulti, moadto kita sa husto nga direksyon.

Ribyuha alang sa