Mainit nga Produkto: Mga Purong Protein Bar

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang pagpili sa husto nga nutriton bar mahimong lisud. Adunay daghan kaayo nga mga matang ug mga lami nga magamit nga kini mahimong sobra ka daghan. Nangita ka man sa hustong nutrition bar para nimo o gusto ka lang nga mag-branch out sa imong paborito ug mosulay og bag-o, nganong dili ikonsiderar ang Pure Protein? Ang Pure Protein nagtanyag sa mga protein bar nga labi sa 10 nga lami, lakip ang S'mores, Blueberry Crumb Cake ug Chocolate Deluxe. Anaa usab sila sa duha ka lainlain nga gidak-on-78 gramo ug 50 gramo, mao nga bisan kung gigutom ka gamay o gigutom kaayo, nakuha nila ang gidak-on aron matubag ang imong mga panginahanglanon.

Ang Pure Protein usab adunay whey protein, nga naghimo niini nga usa ka sulundon nga post-workout snack.

Kung ang imong mga kaunuran mahimong gisi ug nanghubag, nga mao ang mahitabo pagkahuman sa usa ka grabe nga sesyon sa pag-ehersisyo, ang mga amino acid sa protina makatabang sa pagtukod pag-usab ug pagpasig-uli sa mga kaunuran, si Amy Hendel, usa ka eksperto sa nutrisyon ug tagsulat sa Ang 4 nga Batasan sa Mahimsog nga mga Pamilya, nag-ingon. Bisan kung ang dugay na nga pagtuo gikan sa 1960s nagdikta nga mas maayo nga mag-refuel pagkahuman sa usa ka ehersisyo pinaagi sa pagkaon sa mga karbohidrat, usa ka bag-ong pagtuon nga gipatik sa isyu sa Septyembre sa Journal sa Nutrisyon nagsugyot nga ang whey protein maminusan ang cortisol, ang hormon nga makaguba sa kaunuran, ug nga nakamugna kini usa ka labi ka maayo nga refueling nga tubag, nga makatabang sa imong kaunuran nga mas dali makabawi pagkahuman sa pag-ehersisyo.

"Pagkahuman sa usa ka pag-ehersisyo, gusto nimo nga ilisan ang pipila sa imong mga carbs, apan sa tinuud, gusto nimo nga sulbaron ang mga bloke sa kaunuran, labi na kung naningkamot ka nga mawad-an o mapadayon ang imong gibug-aton," ingon ni Hendel. "Gusto nimo ang usa ka butang nga ma-optimize ang synthesis sa protina sa kalamnan. Ang Pure Protein usa ka pananglitan sa daghang mga maayong pagpili nga naggamit sa whey protein ug adunay husto nga gidaghanon sa mga kaloriya alang sa usa ka snack pagkahuman sa pag-ehersisyo."

Mao nga kung gisulayan nimo nga madugangan ang imong pag-inom sa whey protein, o protina sa kinatibuk-an, ang mga Pure Protein bar mahimo’g maghimo sa hingpit nga suplemento sa imong himsog nga estilo sa kinabuhi. Ug kung nangita ka ug daghang mga paagi aron maapil ang whey protein sa imong pagkaon, nganong dili nimo sulayan ang pagpalihok sa pipila ka whey protein powder ngadto sa usa ka smoothie pagkahuman sa imong sunod nga pag-ehersisyo?

Ribyuha alang sa