Manunulat: Eric Farmer
Petsa Sa Paglalang: 9 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 10 Martsa 2025
Anonim
El Shaddai Medley / You Are My Hiding Place | Jesus Image
Video: El Shaddai Medley / You Are My Hiding Place | Jesus Image

Kontento

Sa dili ka pa mogawas, i-upgrade ang imong librarya sa musika gamit kini nga sagol. Ang mga pagpataas sa mood sigurado nga magpadayon ang imong kusog pinaagi sa among 25-minuto, wala gitugot nga kalihokan sa alfresco cardio. Karon kana usa ka ginhawa nga presko nga hangin!

BONUS: Ipares ang playlist sa among katugbang nga naandan nga backyard bootcamp nga matunaw ang 250+ nga kaloriya.

Sa Mga Monsters ug Lalaki - Mga Gamay nga Pakigsulti - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Spark - Kini ba ang Gugma - 129 BPM

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Broken Heart ni Mama - 112 BPM

Pitbull ug Christina Aguilera - Mobati Kini nga Panahon - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thPPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay-Z - Suit & Tie - 103 BPM


Ribyuha alang sa

Advertisement

Pilia Ang Pagdumala

Mga Inhibitor sa Proton Pump

Mga Inhibitor sa Proton Pump

Ang pagtambal alang a akit nga ga troe ophageal reflux (GERD) ka agaran naglangkob a tulo nga mga hugna. Ang una nga duha nga hugna nag-uban a pagkuha tambal ug paghimo a pagbag-o a diyeta ug e tilo a...
Pagsabut sa Mga Bayad sa Pagpuli sa Knee: Unsa ang naa sa Balaod?

Pagsabut sa Mga Bayad sa Pagpuli sa Knee: Unsa ang naa sa Balaod?

Ang ga to u a ka hinungdanon nga punto nga ikon iderar kung gihunahuna nimo ang kinatibuk-ang opera yon a pag-ili a tuhod. Alang a daghang mga tawo, ang ilang eguro ang moabaga a ga to, apan mahimo’g ...