Mga Gasa sa Kaayohan

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kung gibunalan ang imong mga tiil, sulayi ... ang Mint Soak ug Foot Reflexology sa Birdwing Spa sa Litchfield, Minn. ($ 40 sa 30 minuto; birdwingspa.com): Usa ka maayo nga init nga paghumol sa rosemary ug mint nga nagpabuhi sa gikapoy nga mga tooties. Gisundan kini sa makapalagsik nga leg massage ug reflexology session.

Aron masahon ang imong mga linya nga nabalaka, pagsulay ... ang Deep Tissue Facial Treatment sa Bliss Spa sa New York City ($120 sa 60 minutos; 212-219-8970): Ang mainit nga lavender ug mint paraffin mask makapausbaw sa sirkulasyon; ang pagmasahe sa lawom nga tisyu sa nawong, liog ug abaga makapatunaw sa mga kaunuran ug mga tudling; ug usa ka essential-oil scalp rub ang mokompleto sa pagpahayahay.

Para sa usa ka hingpit nga pagpatuyang, sulayi ... 100 Minutes of Pure Heaven sa Origins Feel-Good Spa sa Dallas ($195; 214-265-7116): Usa ka facial, usa ka exfoliating body scrub ug ang imong pagpili sa usa ka deep-tissue o hot-stone nga pagmasahe mag-atiman sa matag pulgada sa imong lawas. Kung dili ka makaabut sa spa, sulayi ang bag-ong pagkaligo ug koleksiyon sa lawas sa Origin, Kalma sa Imong mga Sense ($ 21– $ 26; Origins.com), nga gigamit ang mga humot sa lavender ug vanilla; Gipakita sa mga pagtuon ang gahum sa kini nga mga baho nga mokalma ug makapahayahay.

Aron mapagaan ang gikapoy, wala’y sakit nga kaunuran, pagsulay ... ang Ache-Breaker Bath sa Kinara Spa sa Los Angeles ($50 sulod sa 20 ka minuto; kinaraspa.com): Pag-unlod sa usa ka timpla sa peppermint, juniper ug eucalyptus nga mga lana niining state-of-the-art nga bathtub (128 air ug water jet! ). Mogawas ka nga gibag-o ug andam nga malipay sa panahon.

Alang sa imong likud, sulayi ... Oh, My Aching Back sa Anushka Spa & Sanctuary sa Boca Raton ug Palm Beach, Fla., Ug New York City ($ 85 sa 60 minuto; anushkaspa.com): Ang anti-inflammatory Moor mud gigamit alang sa pagpagaan sa tensyon; Gisundan kini sa usa ka aromatherapy rubdown aron maluag ang mga buhol nga kaunuran.

Kung gibati nimo nga naluya ka, sulayi ... ang Balance & Harmony Transformation sa Nemacolin Woodlands Resort & Spa sa Farmington, Pa. ($65 sulod sa 25 minutos; nemacolin.com): Kini nga aromatherapy body scrub naggamit sa Chinese ginger aron makatabang sa pagpakig-away sa kakapoy, uban sa frankincense sa pagpakalma sa mga nerves.

Sa pagpundok pag-usab ug pagbalanse, sulayi ... ang Twin Tigers Massage sa Spa Mystique sa Los Angeles ($160 sulod sa 50 minutos; 310-551-3251): Kini nga pagmasahe, sa duha ka therapist sa samang higayon, makawala sa imong tensiyon.

Aron mahupay ang gikapoy nga mga mata, sulayi ... ang Makapahupay nga Pagtambal sa Mata sa Scott J: Aveda Lifestyle Salon & Spa sa New York City ug Bridgehampton, NY ($ 40 sa 25 minuto; 212-769-0107): Pressure-point therapy ug usa ka chilled hydrating mask nga naghimo niini nga hingpit nga dali nga ayuhon alang sa kapoy nga mata.

Ribyuha alang sa