Pag-unat sa kaunuran: unsa kini, mga simtomas, hinungdan ug pagtambal

Kontento

• Mga simtomas sa pagsala sa kaunuran
• Unsa ang kalainan sa pag-inat ug pag-inat?
• Panguna nga hinungdan
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Mahinabo ang pagtuyok sa kaunuran kung ang kaunuran molugway, tungod sa sobra nga paningkamot nga mahimo ang usa ka piho nga kalihokan, nga mahimong mosangput sa pagkabungkag sa mga lanot nga naa sa kaunuran.

Sa higayon nga mahitabo ang pag-abot, ang tawo mahimong makasinati grabe nga kasakit sa lugar nga kadaot, ug mahimo usab nga mamatikdan ang pagkunhod sa kusog sa kaunuran ug pagka-flexible. Aron maibanan ang kasakit ug mauswag ang dali nga pagkaayo sa kaunuran, girekomenda nga pahulayan ang samaran nga kaunuran ug ibutang ang yelo, dugang sa paggamit sa mga anti-inflammatory drug o sesyon sa physiotherapy sa pipila nga mga kaso.

Mga simtomas sa pagsala sa kaunuran

Ang mga simtomas sa pagkagawas makita dayon kung adunay sobra nga pagtuyhad o pagkaguba sa mga lanot sa kaunuran, ang mga punoan mao ang:

• Grabe nga kasakit sa kahabugon nga lugar;
• Pagkawala sa kusog sa kaunuran;
• Ang pagkunhod sa range sa paglihok;
• Mikunhod ang pagka-flexible.

Pinauyon sa kabug-at sa kadaut, ang pag-unat mahimong maklasipikar sa:

• Baitang 1, diin adunay pagtuy-od sa kaunuran o mga lanot sa tendon, apan wala’y pagbuak. Sa ingon, ang kasakit labi ka hinay ug mohunong pagkahuman sa usa ka semana;
• Baitang 2, diin adunay gamay nga pagkabali sa kaunuran o ugat, nga hinungdan sa labing grabe nga sakit, ang pagkaayo mahitabo sa 8-10 ka semana;
• Baitang 3, nga gihulagway sa bug-os nga pagkabungkag sa kaunuran o ugat, hinungdan sa mga simtomas sama sa grabe nga kasakit, paghubag ug pag-init sa nasamdan nga rehiyon, ang pagkaayo magkalainlain tali sa 6 ka bulan hangtod 1 ka tuig.

Ang kini nga duha ka lahi nga kadaot kanunay nga mahitabo sa sulud nga kaunuran, likod ug anterior nga paa ug mga nati, apan mahimo usab kini mahitabo sa likud ug bukton. Hinungdanon nga sa higayon nga magpakita ang mga simtomas nga adunay pagtuy-od, mokonsulta ang tawo sa orthopedist o physiotherapist aron ang kabug-at sa kadaot masusi ug ang labing angay nga pagtambal gipakita.

Unsa ang kalainan sa pag-inat ug pag-inat?

Ang kalainan lang nga anaa taliwala sa pag-inat ug pag-unat sa kaunuran kung diin ang kadaot mahitabo:

• Kaunoran sa kaunuran: ang kadaot mahitabo sa pula nga mga lanot sa kalamnan, nga naa sa butnga sa kaunuran.
• Kaunoran sa kaunuran: ang kadaot mahitabo sa ugat o naglambigit sa kalamnan-tendon junction, nga mao gyud ang lugar diin ang tendon ug kaunuran moapil, duul sa hiniusa.

Bisan adunay managsama nga hinungdan, simtomas, pagklasipikar ug pagtambal, dili kini kinahanglan nga gamiton nga bayloay, tungod kay lainlain ang gipasabut niini, tungod kay ang lugar nga nasamdan dili parehas.

Panguna nga hinungdan

Ang panguna nga hinungdan sa pag-inat ug pagkalayo mao ang sobra nga paningkamot aron mahimo ang usa ka pagkunhod sa kaunuran, sama pananglit sa mga karera, football, volleyball o basketball, pananglitan. Ingon kadugangan, mahimo’g hinungdan kini sa kalit nga paglihok, dugay nga paningkamot, kakapoy sa kaunuran o dili igo nga kagamitan sa pagbansay.

Aron makumpirma ang pag-unat sa kaunuran, mahimong ipakita sa orthopedist nga gihimo ang usa ka pag-usisa sa MRI o ultrasound aron masusi kung adunay pag-unat o pagbuak sa mga lanot sa kalamnan, dugang sa pagkonsiderar sa mga simtomas nga gipakita sa tawo.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang pagtambal sa pagtuyhad sa kaunuran kinahanglan ipakita sa doktor sumala sa gipakita nga mga simtomas, ang sangputanan sa mga pasulit ug ang gibug-aton sa kadaut, nga gigamit ang mga tambal nga kontra-makapahubag aron mapahupay ang mga simtomas ug sesyon sa physiotherapy nga gipaboran ang pagkaayo nga kasagaran gipakita nga kaunuran . Mahinungdanon usab nga magpahulay kung magsugod na magpakita ang sakit ug kini ipilit sa bugnaw nga tubig o yelo nga 3 hangtod 4 ka beses sa usa ka adlaw.

Tan-awa ang video sa ubus alang sa dugang nga kasayuran bahin sa pagtuyhad sa kaunuran ug pagtambal: