Unsa ang buhaton aron mabatukan ang mga pimples sa pagmabdos

Kontento

• Giunsa malikayan
• Giunsa pagtambal
• Unsa nga mga pagtambal ang dili gamiton

Sa panahon sa pagmabdos adunay mga pagbag-o sa lebel sa hormon, sama sa progesterone ug estrogen, ingon usab mga pagbag-o sa resistensya, sirkulasyon sa dugo ug metabolismo sa lawas, nga nag-una sa pagporma sa mga pimples, ingon man daghang uban pang lahi nga pagbag-o sa panit, sama sa paghubag ug mantsa

Mao kini, normal alang sa mga bag-ong mga pimples nga makita sa lawas, nga kanunay makita sa nawong, liog ug likod, tungod kay kini mga lugar diin adunay labi ka daghang konsentrasyon nga mga sebaceous glandula, ug aron pakigbatokan kini girekomenda nga likayan ang natipon nga tambok sa panit nga adunay malumo o hinay nga sabon.

Bisan pa, sila adunay kalagmitan nga maminusan pagkahuman sa pag-abut sa pagpanganak ug sa panahon sa pagpasuso, tungod kay ang konsentrasyon sa mga hormone mikunhod, gipugngan usab ang pagkaput sa panit.

Giunsa malikayan

Ang mga pimples mahimong magpakita sayo sa pagmabdos, kung nagsugod pagsaka ang progesterone ug estrogen. Ang pipila ka mga tip nga makababag sa dagway sa mga pimples, ug mahimo sa mabdos nga babaye mao ang:

• Limpyohan og maayo ang panit, pagpugong sa pagkaput sa langis gikan sa pagporma sa mga samad sa klase nga comedone, sama sa mga blackhead;
• Paggamit sunscreen o moisturizing creamwalay langis, labi na ang nawong, nga makapaminus sa greasiness sa panit;
• Ayaw pagsul-ob og sobra nga makeup, ug kanunay kuhaa kini nga tama tungod kay makatipon ug mabara ang mga lungag sa panit;
• Ayaw ibutyag ang imong kaugalingon sa adlaw sa labi ka daghan, tungod kay ang UV radiation makapadali sa pagporma sa mga pimples;
• Likayi ang pagkonsumo sa mga pagkaon nga makapahubag sa panit, sama sa gatas, tam-is, carbohydrates ug pritong pagkaon;
• Gipalabi ang mga pagkaon nga adunay bug-os nga lugas ug adunahan sa omega-3s, sama sa salmon ug sardinas, tungod kay makatabang kini sa pagkontrol sa asukal sa dugo ug pagminus sa paghubag sa panit, nga hinungdan sa mga pimples.

Adunay usab pipila nga natural nga mga resipe nga mahimong sundon aron mapaayo ang kahimsog sa panit ug pakigbatokan ang mga pimples, sama sa pagkuha sa 1 ka baso nga natural nga raspberry juice adlaw-adlaw, tungod kay ang prutas nga adunay sulud nga zinc, nga usa ka mineral nga makatabang sa pagdisimpekta sa panit, o pagkuha sa orange juice nga adunay carrot, alang sa pagbaton detoxifying kabtangan. Susihon ang among mga tip sa pagdiyeta nga makatabang nga natural nga mamala ang imong mga pimples.

Giunsa pagtambal

Ang pagtambal sa bugasbugas mahimong gigiyahan sa usa ka doktor sa tambal o dermatologist, ug gilangkuban sa pagpadayon nga hinlo ang panit, pagkuha sa sobra nga lana ug paghatag pagpalabi sa paggamit sa mga produkto. walay langis sa nawong ug lawas.

Ang paggamit sa malumo o neyutral nga mga sabon ug lotion aron makuha ang lana mahimo usab nga usa ka maayong kapilian, basta wala kini sulud nga mga asido o tambal, busa labi ka girekomenda nga ipaagi sa pagtimbang-timbang sa doktor aron masiguro ang kahilwasan sa produkto. .

Unsa nga mga pagtambal ang dili gamiton

Ang mga losyon, gel o krema nga adunay mga tambal dili angay gamiton, gawas sa paggiya sa medisina, tungod kay ang pila ka mga sangkap mahimong makadaot sa bata.

Sa ingon, ang pipila nga mga kontra-panambal nga pagtambal mao ang salicylates, retinoids ug isotretinoin, tungod sa peligro sa pagmabdos ug alang sa kahimsog sa bata. Ang uban, sama sa benzoyl peroxide ug adapalene, wala mapamatud-an nga luwas sa pagmabdos, mao nga kinahanglan usab nila likayan. Ang paghimo sa mga pagtambal nga aesthetic, sama sa mga panit nga kemikal, dili usab girekomenda.

Bisan pa, kung adunay usa ka kahimtang sa grabe nga bugasbugas, adunay pipila nga mga krema, nga gimando sa doktor sa doktor sa bata o dermatologist, nga mahimo’g magamit, sama sa Azelaic acid.

Susihon ang pipila pa nga mga tip kung unsa ang kinahanglan buhaton aron malikayan ug mabatukan ang mga pimples sa pagmabdos.