Unsa ang dill

Kontento

• Unsa man kini
• 1. Pagkatunaw
• 2. Kahimsog sa pangisip ug emosyonal
• 3. Sistema sa pagginhawa
• 4. Sistema sa musculoskeletal
• 5. Sistema sa imyunidad
• 6. Sistema sa ihi
• 7. Sistema sa pagsanay
• Unsaon paggamit

Ang Dill, nga nailhan usab nga Aneto, usa ka humot nga tanum nga gikan sa Mediteranyo, nga mahimo’g gamiton ingon usa ka tanum nga tambal tungod kay adunay mga kabtangan nga makatabang sa pag-ayo sa lainlaing mga sakit, sama sa flu, bugnaw ug ilong sa ilong o bisan pagpahayahay, ug mahimo usab nga gamiton sa mga masuso ug bata.

Ang siyentipikong ngalan niini Aneethun graolens ug ang labi nga gigamit nga mga bahin sa tanum nga kini mao ang mga dahon ug binhi, nga mapalit sa mga tindahan sa pagkaon nga himsog ug sa pipila nga pagdumala sa mga botika.

Unsa man kini

Tungod sa mga kabtangan niini, ang dill mahimong magamit sa daghang mga sitwasyon:

1. Pagkatunaw

Ang dill maayo alang sa panghilis tungod kay kini makapukaw niini, dugang sa makapadasig usab sa gana sa pagkaon, gikuha ang mga spasms ug busa gigamit aron maminusan ang mga cramp ug gas, ug makatabang usab nga mahupay ang kasukaon ug matambalan ang pagkalibang ug ang pagdakup sa tiyan. Mahimo usab kini gamiton aron mahupay ang colic sa bata. Tan-awa kung unsa ang hinungdan ug kung giunsa ang pagpakig-away sa colic sa bata.

2. Kahimsog sa pangisip ug emosyonal

Makatabang ang dill aron mahuwasan ang kakapoy nga gipahinabo sa mga kasamok sa pagkatulog pinaagi sa pagdugang sa konsentrasyon ug memorya. Kini usa ka relaks nga tanum, gitambal niini ang dili pagkakatulog ug mga sakit sa digestive nga gipahinabo sa tensiyon.

3. Sistema sa pagginhawa

Ang Dill adunay antispasmodic ug expectorant nga mga kinaiya ug busa mahimo usab gamiton aron matambal ang uga ug mabungahon nga ubo ug kauban usab sa mga pagtambal sa hubak.

4. Sistema sa musculoskeletal

Ang nag-usab-usab nga mga lana nga naa sa parehas nga dahon ug binhi sa dill, pag-relaks ang hapsay nga kaunuran ug busa mapuslanon ang pagpugong sa tensyon ug kasakit.

5. Sistema sa imyunidad

Gipamatud-an sa mga panukiduki nga ang kini nga tanum adunay usab mga kinaiya nga antibacterial ug antifungal kontra sa fungus Candida. Dugang pa, napamatud-an usab nga ang dill makababag sa pagporma sa mga malignant nga hubag.

6. Sistema sa ihi

Ang dill maayo alang sa sistema sa ihi tungod kay adunay kini mga diuretic nga kinaiya, nga nagpasabut nga madugangan ang gidaghanon sa ihi nga gitangtang, nga makatabang usab aron malikayan ang pagpugong sa likido.

7. Sistema sa pagsanay

Mahimo usab gamiton ang dill sa masakit nga mga panahon, tungod kay makatabang kini sa pagkontrol sa regla. Sa Sidlakan, usa kini ka tanum nga gigamit sa mga babaye sa wala pa manganak, aron mapadali ang pagpanganak sa bata. Dugang pa, nagdugang usab kini og gatas sa mga inahan nga nagpasuso.

Ingon kadugangan, ang dill adunay usab analgesic ug anti-inflammatory nga mga kabtangan nga makatabang sa paghupay sa sakit ug edema, artraytis ug sakit sa dalunggan.

Unsaon paggamit

Ang dill mahimong magamit sa pagluto, pagputol sa mga dahon aron gamiton nga panimpla sa lainlaing mga pinggan, sama sa isda, utanon o aron mag-andam mga sarsa. Ingon kadugangan, mahimo usab nga magamit ang mga binhi, tibuuk o natunaw sa ibabaw sa usa ka tinapay sa wala pa magluto, o panagsagol sa usa ka salad, pananglitan.

Aron makahimo mga tsaa ug pagpuga, dahon ug binhi mahimong magamit, sama sa mosunud:

Mga sangkap

• 1 ka kutsara nga dahon sa dill ug mga liso;
• 1 tasa nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang 1 ka kutsara nga dahon sa dill ug mga liso sa usa ka tasa nga nagbukal nga tubig. Tugoti nga mobarug sulod sa 15 minuto, palabihan ug unya kuhaa.