Giunsa ang Rock Climber nga si Emily Harrington Naggamit sa Kahadlok aron Maabut ang Bag-ong Taas

Kontento

• Ribyuha alang sa

Usa ka gymnast, mananayaw, ug ski racer sa tibuok niyang pagkabata, si Emily Harrington dili estranghero sa pagsulay sa mga limitasyon sa iyang pisikal nga mga abilidad o pagkuha sa mga risgo. Apan hangtod sa nag-edad siya og 10 anyos, sa pagsaka niya sa usa ka hataas, wala’y bayad nga pader nga bato, nga una niya nga gibati ang tinuod nga kahadlok.

"Ang gibati nga hangin sa ilalom sa akong mga tiil makahadlok gyud, apan sa parehas nga panahon, nadani ako sa kana nga pagbati sa usa ka paagi," ingon ni Harrington. "Sa akong hunahuna gibati nako nga kini usa ka hagit."

Ang una nga pagsaka sa kasingkasing sa Boulder, Colorado nga nagdilaab sa iyang gugma alang sa libre nga pagsaka, usa ka isport diin ang mga atleta mingkayab sa usa ka bongbong gamit ang ilang mga kamut ug tiil, nga adunay lamang lubid nga lubid ug usa ka bakus sa hawak aron madakup sila kung sila mapukan. Sa unang mga tuig sa iyang karera sa pagkatkat, si Harrington nahimo’g lima ka beses nga US National Champion alang sa sport climbing ug nakakuha og luna sa plataporma sa 2005 World Championship sa International Federation of Sport Climbing. Apan ang 34-anyos na karon nag-ingon nga wala gyud siya mahadlok sa posibilidad nga mahulog sa pangpang o makaagom og dakong kadaot. Hinuon, gipatin-aw niya nga ang iyang kahadlok naggumikan sa pagkaladlad - nga gibati nga ang yuta layo kaayo - ug, labi na, ang paglaum nga pakyas.

"Nakigbisog gyud ako sa ideya nga nahadlok ako," ingon ni Harrington. "Kanunay nakong gipildi ang akong kaugalingon niini. Sa kadugayan, nabuntog nako ang akong unang mga kahadlok tungod kay nagsugod ako sa paghimo sa mga kompetisyon sa pagsaka, apan sa akong hunahuna ang akong tinguha nga modaog ug magmalampuson sa maong mga kompetisyon usa ka matang sa overrode sa kahadlok ug kabalaka sa usa ka paagi." (Kaugnay: Ang Pag-atubang sa Akong Mga Kahadlok Sa Katapusan Nakatabang Nako nga Madaog ang Akong Pagkapakyas nga Kabalaka)

Lima ka tuig na ang nakalabay, andam na si Harrington nga mosaka sa iyang taas nga lebel ug gipunting ang panan-aw sa pagbuntog sa bantog nga El Capitan, usa ka 3,000-tiil nga granite monolith sa sulud sa Yosemite National Park. Kana kung ang aktuwal nga kapeligrohan sa dula - nga grabe nga nasamdan o bisan mamatay - nahimong tinuod. "Akong gitakda ang kini nga dako nga katuyoan alang sa akong kaugalingon nga wala gyud nako gihunahuna nga posible, ug labi ako nga nahadlok nga bisan kini pagsulay ug gusto ko nga kini perpekto," nahinumdom siya. "Apan nahibal-an ko nga dili gyud kini perpekto." (BTW, ang pagka perfectionist sa gym adunay dagkong mga kakulian.)

Niadtong higayona sa giingon ni Harrington nga ang iyang panan-aw sa kahadlok nabag-o.Giingon niya nga nadiskubrihan niya nga ang kahadlok dili usa ka butang nga ikaulaw o "mabuntog," apan usa ka hilaw, natural nga tawhanon nga emosyon nga kinahanglan dawaton. "Ang kahadlok anaa ra sa sulod namo, ug sa akong hunahuna kini usa ka gamay nga kontra-produktibo nga mobati sa bisan unsang matang sa kaulaw sa palibot niini," siya mipasabut. "Mao nga, imbis nga sulayan ang pagbuntog sa akong kahadlok, gisugdan nako ang pag-ila niini ug kung ngano nga kini naglungtad, dayon naghimo mga lakang aron mabuhat kini, ug sa usa ka paagi, gamita kini ingon kusog."

Busa, unsa ka maayo nga kini nga "pag-ila sa kahadlok ug buhata kini" nga pamaagi nga gihubad ngadto sa tinuod nga kalibutan, kung ang Harrington usa ka milya sa ibabaw sa yuta atol sa usa ka libre nga pagsaka? Kini ang tanan nga pag-lehitimo sa mga pagbati, dayon paghimo sa mga lakang sa bata - sa literal ug sa mahulagwayong paagi - aron hinayhinay nga maigo ang summit, siya mipasabut. "Kini sama sa pagpangita sa imong limitasyon ug halos dili molapas niini matag higayon hangtod maabot nimo ang katuyoan," ingon niya. "Daghang mga higayon, sa akong hunahuna nagtakda kami mga katuyoan ug kini ingon ka daghan ug layo kaayo nga maabot, apan kung gibahinbahin nimo kini sa gagmay nga mga gidak-on, mas dali kini masabtan." (Kaugnay: 3 Mga Sayop nga Gibuhat sa Mga Tawo Kung Nagtakda sa Mga Tumong sa Fitness, Sumala sa Jen Widerstrom)

Apan bisan si Harrington dili mabuntog - usa ka butang nga nakumpirma sa miaging tuig sa dihang nahulog siya sa 30 ka tiil sa panahon sa iyang ikatulo nga pagsulay sa pagbuntog sa El Capitan, nga nadala siya sa ospital nga adunay usa ka concussion ug potensyal nga kadaot sa spinal. Ang nag-una nga nakatampo sa dili maayo nga pagkahulog: Si Harrington nahimo nga labi ka komportable, labi ka masaligon, ingon niya. "Wala nako nabati ang kahadlok," dugtong pa niya. "Kini ang hinungdan nga gisusi nako ang lebel sa akong pagtugot sa peligro ug mahibal-an kung kanus-a mobalik ug kung giunsa kana ibalhin sa umaabot."

Nagtrabaho kini: Niadtong Nobyembre, sa katapusan gisuma ni Harrington ang El Capitan, nga nahimong una nga babaye nga libre nga nakasaka sa ruta sa Golden Gate sa bato nga wala pa 24 oras. Ang pagbaton sa tanan nga kinahanglan nga kasinatian, kahimsog, ug pagbansay - uban ang gamay nga swerte - nakatabang kaniya sa pagsulbad sa mapintas nga hayop sa niining tuig, apan ang kadaghanan ni Harrington nakakuha sa iyang mga dekada nga kalampusan hangtod sa gawas nga pamaagi nga nahadlok. "Sa akong hunahuna kung unsa ang nakatabang kanako nga buhaton mao ang pagpadayon sa propesyonal nga pagsaka," siya mipasabut. "Kini nakapahimo kanako sa pagsulay sa mga butang nga sa sinugdan daw imposible, tingali usa ka gamay nga mapangahason, ug magpadayon sa pagsulay niini tungod kay kini usa ka cool nga kasinatian ug cool nga eksperimento sa pagsuhid sa tawhanong emosyon."

Ug kini ang pagpangita sa kalag ug personal nga pagtubo nga moabut uban ang pagdawat kahadlok - dili ang kabantog o titulo - nga nagtukmod sa Harrington sa pagkab-ot sa bag-ong kataas karon. "Wala gyud ako nagtakda uban ang katuyoan nga magmalampuson, gusto ko lang nga adunay usa ka makapaikag nga katuyoan ug makita kung giunsa kini naggikan," ingon niya. "Apan usa sa mga rason nga ako mosaka mao ang paghunahuna pag-ayo mahitungod sa mga butang sama sa risgo ug sa mga matang sa mga risgo nga ako andam sa pagkuha. kay sa akong gihunahuna."

Ribyuha alang sa