Maayo ba nga Maggamit usa ka Elektriko o usa ka Manwal nga Toothbrush?

Kontento

• Electric vs. manwal nga sipilyo sa ngipon
• Mga benepisyo sa electric toothbrush
• Mas epektibo sa pagtangtang sa plake
• Dali alang sa mga tawo nga adunay limitado nga paglihok
• Mga built-in nga timer
• Mahimong hinungdan sa dili kaayo basura
• Mahimo mapaayo ang imong pokus samtang nagsepilyo
• Makapaayo sa kahimsog sa baba sa mga tawo nga adunay mga gamit sa orthodontic
• Lingaw alang sa mga bata
• Luwas alang sa gums
• Mga kakulangan sa elektrisidad nga toothbrush
• Mga benepisyo sa manwal nga sipilyo
• Ma-access
• Barato
• Manwal nga kontra sa ngipon nga ngipon
• Alang sa mga bata ug gagmay nga mga bata
• Tip:
  
• Kung kanus-a nimo ilisan ang imong toothbrush
• Tip:
  
• Giunsa ang pagsipilyo sa imong ngipon
• Tip:
  
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Electric vs. manwal nga sipilyo sa ngipon

Ang pagsipilyo sa imong ngipon mao ang sukaranan sa maayong pag-atiman sa baba ug paglikay. Sumala sa American Dental Association (ADA), parehas nga elektrikal ug manwal nga mga brush sa ngipon nga epektibo sa pagtangtang sa oral plake nga hinungdan sa pagkadunot ug sakit.

Ang matag-usa nga elektrisidad ug mano-mano nga mga brush sa ngipon matag usa adunay kaugalingong mga benepisyo. Ang ADA nagbutang usa ka Seal of Acceptance sa bisan unsang brush sa ngipon, elektrisidad o manwal, kana napamatud-an nga luwas ug epektibo. Basaha ang dugang pa bahin sa mga kaayohan ug daotan ug unsang usa ang labing kaayo alang kanimo.

Mga benepisyo sa electric toothbrush

Ang bristles sa elektrisidad nga toothbrush nagkurog o nagtuyok aron matabangan ka nga makuha ang pagkaput sa plake gikan sa imong ngipon ug gums. Gitugotan sa pagkurog ang daghang mga paglihok sa micro matag higayon nga ibalhin nimo ang imong sipilyo sa ngipon sa imong ngipon.

Mas epektibo sa pagtangtang sa plake

Ang usa ka pagrepaso sa mga pagtuon nagpakita nga, sa katibuk-an, ang mga electric toothbrushes nagminus labi pa nga plake ug gingivitis kaysa mga manwal nga toothbrush. Pagkahuman sa tulo ka bulan nga paggamit, ang plake gikunhuran og 21 porsyento ug gingivitis nga 11 porsyento. Ang pag-oscillate (rotating) nga mga brush sa ngipon ingon nga labi pa kaayo molihok labi pa sa nagkurog nga mga toothbrush.

Dali alang sa mga tawo nga adunay limitado nga paglihok

Ang mga elektrikal nga brush sa ngipon mao ang naghimo sa kadaghanan alang kanimo. Mahimong makatabang sila alang sa bisan kinsa nga adunay limitado nga paglihok, sama sa mga tawo nga adunay:

• tunel sa carpal
• artraytis
• kakulangan sa pag-uswag

Mga built-in nga timer

Ang usa ka timer nga gitukod sa usa ka elektrisidad nga toothbrush makatabang kanimo nga magsipilyo sa imong ngipon igoigo nga igo nga igo nga makuha ang plake gikan sa imong ngipon ug gums.

Mahimong hinungdan sa dili kaayo basura

Kung panahon na alang sa usa ka bag-ong toothbrush, kinahanglan mo lang nga baylohan ang usa ka electric toothbrush head sa daghang mga kaso, mao nga mahimo kini nga dili kaayo usik kaysa paglabay sa usa ka bug-os nga manwal nga toothbrush.

Bisan pa, kung mogamit ka us aka gamit nga elektrisidad nga toothbrush, kinahanglan nimo nga hingpit nga baylohan kini kung oras na nga buhaton kini.

Mahimo mapaayo ang imong pokus samtang nagsepilyo

Labing menos nakit-an nga ang mga tawo labi nga naka-focus kung mag-brush sa ilang ngipon gamit ang electric toothbrush. Gipalambo niini ang kinatibuk-ang kasinatian sa pagsepilyo sa mga tawo ug posibleng mapaayo kung unsa ka maayo ang paglimpiyo sa ngipon.

Makapaayo sa kahimsog sa baba sa mga tawo nga adunay mga gamit sa orthodontic

nakit-an nga ang mga electric toothbrush labi ka makatabang sa mga tawo nga adunay mga gamit sa orthodontic, sama sa mga brace, tungod kay gihimo kini nga labing kadali sa pag-brush.

Taliwala sa mga tawo nga adunay mga gamit nga adunay maayo nga kahimsog sa oral, ang lebel sa plaka parehas ra, naggamit man sila elektrisidad nga sipilyo o dili. Apan kung naglisud ka sa paglimpiyo sa imong baba samtang adunay orthodontic therapy, ang elektrisidad nga sipilyo mahimo’g mapaayo ang imong kahimsog sa baba.

Lingaw alang sa mga bata

Dili tanan nga mga bata interesado sa pagsipilyo sa ilang ngipon. Kung ang usa ka elektrisidad nga sipilyo nga ngipon labi ka makainteres sa imong anak, makatabang kini nga matuman ang maayo nga paglimpiyo sa oral ug pagtakda sa himsog nga pamatasan.

Luwas alang sa gums

Gigamit nga maayo, ang usa ka electric toothbrush kinahanglan dili makadaut sa imong gums o enamel kundili nagpasiugda sa kinatibuk-ang kahimsog sa oral.

Mga kakulangan sa elektrisidad nga toothbrush

Ang mga electric toothbrush labi ka mahal kaysa mga manwal. Ang presyo mosukol bisan diin gikan sa $ 15 hangtod $ 250 matag brush. Ang bag-ong mga ulo sa pulihan nga brush usahay moabut sa usa ka putos nga kadaghan ug ang kantidad tali sa $ 10 ug $ 45. Ang hingpit nga magamit nga mga toothbrush sa elektrisidad nagkantidad og $ 5 hangtod $ 8 plus ang kantidad sa mga baterya.

Ang pagpangita sa husto nga kapuli nga mga ulo sa brush dili kanunay nga dali o sayon, tungod kay dili tanan nga mga tindahan ang nagdala niini, ug ang imong lokal nga mga tindahan mahimong wala’y husto nga marka. Mahimo nimo sila mapalit online, apan dili kini kombenyente alang sa tanan, ug kini dili maayo nga kapilian kung kinahanglan nimo dayon ang bag-ong ulo. Mahimo ka makatipig ug adunay igo nga magamit aron molungtad ang usa ka tuig o labaw pa apan kana nagdugang sa una nga gasto.

Sa taliwala sa mga tigulang, ang mga electric toothbrushes wala hinungdan nga gikuha ang labi nga plake kaysa mga manwal nga toothbrush. Wala kini gipasabut nga ang mga electric toothbrush dili molihok, apan mahimo kini gipasabut nga dili sila labi ka mahal sa labi nga gasto.

Ang mga bersyon sa plug-in mahimo nga dili maayo nga kapilian kung magbiyahe ka sa internasyonal, tungod kay kinahanglan nimo ang usa ka backup nga toothbrush sa pagbiyahe sa kini nga mga kaso. Bisan kung ang elektrisidad nga mga brush sa ngipon mahimo og gamay nga basura, tungod kay nanginahanglan kini og elektrisidad o baterya, kini dili kaayo mahigala sa kinaiyahan kaysa sa mga manwal.

Dili tanan gusto ang nagkurog nga pagbati, bisan. Dugang pa, ang mga elektrisidad nga sipilyo naghimo og gamay nga paglihok sa laway sa imong baba, nga mahimong magubot.

Mga benepisyo sa manwal nga sipilyo

Ang mga manwal nga brush sa ngipon dugay na nga naglibut. Samtang wala sila mga kampanilya ug sipol nga nakit-an sa daghang mga electric toothbrush, kini usa pa ka epektibo nga gamit alang sa paglimpyo sa imong ngipon ug pagpugong sa gingivitis.

Kung labi ka komportable nga magpadayon sa usa ka manwal nga sipilyo sa ngipon, pagpadayon sa paggamit sa usa kung kini nagpasabut nga mag-brush ka pa usab kaduha matag adlaw, matag adlaw.

Ma-access

Mahimo ka makakuha usa ka manwal nga sipilyo sa ngipon sa hapit bisan unsang grocery store, gas station, dolyar nga tindahan, o parmasya. Dili usab sila kinahanglan nga maningil sa pagpaandar, aron mahimo nimo gamiton ang usa ka manwal nga sipilyo sa ngipon bisan diin ug bisan unsang orasa.

Barato

Ang mga manwal nga brush sa ngipon epektibo ang gasto. Kasagaran makapalit ka usa alang sa $ 1 hangtod $ 3.

Manwal nga kontra sa ngipon nga ngipon

Usa ka pagtuon ang nakit-an nga ang mga tawo adunay posibilidad nga magsipilyo pag-ayo kung mogamit sila usa ka manwal nga toothbrush kumpara sa elektrisidad. Ang pagsipilyo pag-ayo mahimong makapasakit sa imong gums ug ngipon.

Ang paggamit sa usa ka manwal nga sipilyo sa ngipon mahimo usab nga labi ka lisud mahibal-an kung naghugas ka igoigo nga igo sa matag sesyon tungod kay wala’y built-in timer. Hunahunaa ang pagbutang usa ka timer sa kusina sa imong banyo aron itakda ang imong sesyon sa brushing.

Alang sa mga bata ug gagmay nga mga bata

Ang labing kaayo nga sipilyo sa ngipon alang sa imong anak mao ang bisan unsa nga sagad nga gamiton nila. Girekomenda sa mga eksperto ang humok nga mga bristle ug usa ka sukod sa ngipon nga suklay sa ngipon alang sa mga bata. Ni ang manwal o elektrisidad nga sipilyo sa ngipon dili kinahanglan nga labi ka kaayo alang sa gagmay nga mga bata. Ang parehas nga mga kaayohan ug disbentaha sa matag lahi magamit gihapon.

Ang mga bata ug bata mahimo nga luwas nga makagamit og elektrisidad nga brush sa ilang kaugalingon. Bisan pa, girekomenda nga bantayan nimo ang imong mga anak samtang gipahiran ang ilang ngipon aron maseguro nga giluwa nila ang ilang toothpaste ug dili kini matulon.

Tip:

• Alang sa mga bata, mahimo nimo nga buhaton ang ikaduha nga pagpahid pagkahuman sa imong anak aron masiguro nga nakuha nila ang tanan nga mga lugar sa ilang baba.

Kung kanus-a nimo ilisan ang imong toothbrush

Ang tanan nga mga sipilyo kinahanglan nga pulihan matag tulo hangtod upat ka bulan sumala sa ADA. Pag-ilis og dali sa imong ngipon kung kini morag nagbag-o o kung gigamit nimo kini sa nagmasakiton ka. Uban sa usa ka manwal nga sipilyo sa ngipon, ang tanan nga butang kinahanglan mapulihan. Sa usa ka elektrisidad nga sipilyo sa ngipon, tingali kinahanglan mo lamang nga ilisan ang maibutang nga ulo.

Tip:

• Ilisi ang imong ngipon o ngipon nga ngipon matag usa hangtod tulo ka bulan.

Giunsa ang pagsipilyo sa imong ngipon

Ang labing kahinungdan nga mga bahin sa pagsepilyo sa imong ngipon mao ang paggamit sa husto nga pamaagi, ug pagbuhat niini kaduha matag adlaw, matag adlaw. Ang labing kaayo nga paagi sa pagsipilyo sa imong ngipon mao ang:

• Pagpili usa ka sipilyo nga ngipon kana nga husto nga kadako alang sa imong baba.
• Paglikay sa malisud nga bristles nga makalagot sa imong gums. Girekomenda sa ADA ang mga brush nga soft-bristle. Ingon usab, pangitaa ang mga brush nga adunay multi-level o angled bristles. nakit-an ang kini nga klase nga bristle nga labi ka daghang epekto kaysa sa patag, usa ka lebel nga bristles.
• Paggamit usa ka fluoride toothpaste.
• Hupti ang brush sa usa ka anggulo nga 45 degree sa imong ngipon ug gums.
• Hinayhinay nga hugasan ang tanan nga mga ngipon sa ngipon (atubangan, likud, pag-chewing) sa duha ka minuto.
• Hugasi ang imong sipilyo ug tipigi kini nga patindog sa hangin nga uga - ug ipahilayo kini gikan sa kasilyas sa kasilyas nga makapasablig sa mga kagaw sa pag-flush.
• Pag-floss kausa matag adlaw, pagkahuman o pagsipilyo.
• Ang mga hugasan sa baba dili kapilian ug dili kinahanglan nga ilisan ang flossing o brushing.

Kung nakasinati ka bisan unsang pagdugo, pakigsulti sa imong dentista. Daghang mga butang ang mahimong hinungdan sa pagdugo kung maghugas ka ug floss, sama sa:

• sakit sa gum
• kakulangan sa bitamina
• pagmabdos

Usahay ang mga tawo adunay mga nagdugo nga gums kung kini dugay na kaayo taliwala sa pagsepilyo ug pag-flossing, ug ang plake nagsugod gyud sa pagtukod. Hangtud nga ikaw malumo, pagsipilyo ug pag-floss kinahanglan dili tinuud nga hinungdan sa pagdugo.

Tip:

• Pag-brush kaduha sa usa ka adlaw alang sa labing menos duha ka minuto matag oras ug pag-floss adlaw-adlaw.

Ang gidala

Ang parehas nga elektrisidad ug manwal nga mga brush sa ngipon epektibo sa paglimpiyo sa ngipon kung mogamit ka og husto nga pamaagi ug magsipilyo og igoigo nga panahon. Sa kinatibuk-an, ang usa ka elektrisidad nga sipilyo mahimo nga labi ka dali nga magsepilyo, nga magresulta sa labi ka maayo nga pagtangtang sa plake. Pakigsulti sa imong dentista kung adunay ka mga pangutana bahin sa unsang toothbrush ang labing kaayo alang kanimo.