Manunulat: Mark Sanchez
Petsa Sa Paglalang: 1 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 29 Hunyo 2024
Anonim
I work at the Private Museum for the Rich and Famous. Horror stories. Horror.
Video: I work at the Private Museum for the Rich and Famous. Horror stories. Horror.

Kontento

Kung nahadlok ka sa panahon sa swimsuit, wala ka nag-inusara. Daghang mga babaye ang nag-antos sa gahi nga tiyan nga tambok bisan pa sa ilang mga paningkamot sa pagdiyeta ug pag-ehersisyo. Ang maayong balita adunay usa ka epektibo, gi-aprubahan ni Dr. Oz nga paagi aron mawala ang bul-og sa tiyan alang sa maayo. Matod ni Dr. Oz, ang pagkombinar sa green tea ug usa ka supplement sa CLA makamugna og kusog nga one-two punch nga makatabang sa pagpakunhod sa gidak-on sa mga selula sa tambok sa tiyan.

Ang Siyensya

Ang Mga Kaayohan sa Fat-Blasting sa Green Tea: Gipakita sa mga pagtuon nga ang berdeng tsaa adunay sulud nga antioxidant nga makatabang sa tambok nga sulo. Dili ra barato ang berde nga tsa ug dali nga magamit, apan lami usab kini.

Ang Mga Kaayohan nga Makahatag og Fat sa CLA: Adunay daghang buzz sa palibot sa CLA karon nga mga adlaw - ug alang sa maayong katarungan. Ang CLA (a.k.a: conjugated linoleic acid) makatabang sa pagminus sa tambok sa tiyan.


Green Tea ug CLA: Ang Hingpit nga Pares

Oz, kung ang berde nga tsaa ug usa ka suplemento sa CLA gihiusa, sila ningtrabaho aron buhian ang tambok gikan sa mga selyula, sa ingon pagminus niini sa kadako.

Ang Solusyon

Ang Imong Matag adlaw nga Plano nga Giuyonan ni Dr. Oz: Ang pagsunod sa mga giya ni Dr. Oz sa ubos makatabang kanimo sa pagpakig-away sa tambok.-Pag-inom og 2 ka tasa sa mainit nga green tea kada buntag, pagsiguro nga itago ang bag sa tsa sulod sa 20 minutos -Isagol ang duha ka tasa sa green tea nga adunay suplemento sa CLA Tan-awa Ang Plano nga Naglihok: Mahimo nimong tan-awon ang Dr. Oz nga gihisgutan ang mga kaayohan sa berde nga tsaa ug CLA dinhi.

Asa Makita ang CLASa kadaghan sa mga suplemento sa CLA, lisud mahibal-an kung kinsa ang idugang sa imong adlaw-adlaw nga plano. Sa SHAPE, nakit-an namon ang usa ka maayo nga suplemento sa CLA nga gitawag og Ab Cuts. Ang Ab Cuts naghatag usa ka maayo nga gigikanan sa CLA nga makapabuga sa tambok, maingon usab ang omega-3 nga lana sa isda, lana nga flaxseed, ug bitamina E. Ang suplemento magamit sa usa ka dali matulon nga capsule nga gel ug mapalit sa Walmart, Walgreens, Ang GNC ug uban pang mga punoan nga namaligya.


Ribyuha alang sa

Advertisement

Girekomenda Alang Kanimo

Playlist sa Pagbisikleta: 10 ka Kanta nga Makabato sa Imong Pagsakay

Playlist sa Pagbisikleta: 10 ka Kanta nga Makabato sa Imong Pagsakay

Li ud nga i- ync ang mu ika a imong eher i yo a pagbi ikleta tungod a kadaghan a tulin. Aron mahibal-an kung un ang tempo ang labing maayo, kinahanglan nimo mahibal-an ang imong katulin a pag-peda. Ap...
Giunsa Ko Nawala ang 20 ka Libra sa Pagkaon sa Mantikilya ug Puno nga Tambok nga Keso

Giunsa Ko Nawala ang 20 ka Libra sa Pagkaon sa Mantikilya ug Puno nga Tambok nga Keso

a nagtungha pa ko a kolehiyo, nagtuo ko nga hu to ang akong gibuhat: Akong idugang ang plenda a jet-black nga kape; pagpalit ke o nga walay tambok ug yogurt; ug nack a puno a kemikal nga 94-por iyent...