Kanunay nga pagkalibang: 6 nga panguna nga hinungdan ug kung giunsa pagtratar

Kontento

• 1. Mga virus, bakterya ug mga parasito
• 2. Dugay nga paggamit sa mga tambal
• 3. Dili pagtugot sa lactose
• 4. Mga sakit sa tinai
• 5. Mga alerdyi sa pagkaon
• 6. Kanser sa tinai

Ang kanunay nga pagkalibang mahimong hinungdan sa daghang mga hinungdan, ang kanunay nga impeksyon sa mga virus ug bakterya, dugay nga paggamit sa mga tambal, alerdyi sa pagkaon, sakit sa tinai o sakit, nga sa kasagaran hinungdan sa uban pang mga simtomas sama sa malaise, sakit sa tiyan, kasukaon ug pagsuka.

Ang pagtambal nagsalig sa gamot nga hinungdan, apan alang sa tanan hinungdanon kaayo nga likayan ang pagkawalay tubig sa tubig pinaagi sa pag-inom sa mga likido o solusyon sa oral rehydration. Adunay usab mga tambal nga makatabang nga mapugngan ang pagkalibang, apan kinahanglan kana gamiton ingon gimando sa usa ka doktor, ug mahimo usab magamit ang mga tambal sa balay.

1. Mga virus, bakterya ug mga parasito

Ang mga impeksyon nga adunay mga virus ug bakterya kasagaran hinungdan sa kalit nga pag-abut sa grabe nga pagkalibang, inubanan sa uban pang mga simtomas sama sa kasukaon ug pagsuka, sakit sa ulo ug sakit sa kaunuran, hilanat, pangurog, pagkawala sa gana sa pagkaon, pagkawala sa timbang ug sakit sa tiyan. Bisan pa, sa kaso sa mga impeksyon sa parasite, kini nga mga simtomas labi ka dugay nga makita ug magdugay, ug mahimong mosangput sa pagsugod sa kanunay nga pagkalibang.

Kini nga klase nga impeksyon kasagarang mahitabo tungod sa pag-ingnon sa nahugawan nga tubig, hilaw o dili luto nga mga isda o karne nga nahugawan o pinaagi sa pagdumala sa pagkaon nga dili maayong paghugas sa imong mga kamut. Ang pila sa labing kanunay nga nahugawan nga pagkaon mao ang gatas, karne, itlog ug utanon. Hibal-i kung giunsa mailhan ang mga simtomas sa pagkahilo sa pagkaon.

Giunsa pagtambal

Sa kaso nga impeksyon ang hinungdan sa mga virus, ang pagtambal naglangkob sa pagpugong sa pagkahubas, pinaagi sa pag-inom sa mga likido ug mga solusyon sa oral rehydration. Sa labi ka grabe nga mga kaso, mahimo nga kinahanglan nga ipanghatag ang mga likido sa ugat.

Ang pagtambal sa pagkahilo sa pagkaon sa mga parasito ug bakterya nagsalig sa kabug-at sa impeksyon, ug bisan kung mahimo kini ayohon sa balay, pag-inom daghang likido ug paglikay sa mga pagkaon nga adunay tambok, lactose o caffeine, sa daghang mga kaso kinahanglan nga mokonsulta sa doktor. , kinatibuk-ang magbansay, pediatrician o gastroenterologist, aron masugdan ang pagtambal sa mga antibiotiko ug mga antiparasitiko nga droga.

2. Dugay nga paggamit sa mga tambal

Ang pila ka mga tambal, sama sa antibiotics, drugas sa kanser, o antacid nga adunay sulud nga magnesium, mahimong hinungdan sa pagkalibang. Ang pagkalibang nga gipahinabo sa mga antibiotiko nahinabo tungod kay giatake nila ang maayo ug daotan nga bakterya sa lawas, mao nga nadaut ang bituka microbiota ug nakababag sa paghilis. Nagsalig sa lahi sa tambal, ang pagkalibang mahimong kanunay, labi na kung ang tambal kinahanglan nga mokaon matag adlaw sa dugay nga panahon.

Giunsa pagtambal

Sa kaso sa antibiotics, usa ka maayong solusyon aron mapugngan o mapagaan ang pagkalibang mao ang pagdungan sa pagkuha og probiotic, nga adunay sulud nga bakterya nga maayo alang sa tinai nga makatabang sa pagpahiuli sa flora sa tinai. Makita ang uban pang mga kaayohan sa mga probiotics. Sa kaso sa magnesium antacids, ang labing maayo mao ang pagpili alang sa mga kombinasyon nga, dugang sa kini nga aktibo nga sangkap, adunay usab sulud nga aluminyo, nga makatabang nga maminusan ang pagkalibang.

3. Dili pagtugot sa lactose

Ang lactose usa ka asukal nga makit-an sa mga produkto nga gatas ug gatas. Ang pila ka mga tawo dili maantus sa kini nga asukal tungod kay wala sila o adunay igo nga kantidad sa usa ka enzyme nga gitawag nga lactase, nga mao ang responsable sa pagguba sa kini nga asukal ngadto sa labi ka yano nga mga asukal, aron sa ulahi masuhop. Busa, sa kini nga mga kaso, kung ang mga produkto nga dairy kanunay nga mokaon, kasagaran ang pagpalambo sa kanunay nga pagkalibang. Niini kung giunsa mahibal-an kung adunay ka lactose intolerance.

Ang mga masuso mahimo usab adunay kalibanga kung mokaon sila lactose tungod kay tungod kay dili pa hamtong ang ilang sistema sa pagtunaw, mahimo nga wala sila igong gidaghanon sa lactase aron mahilis nga matunaw ang gatas, busa hinungdanon nga ang inahan nga nagpasuso nagpaminus sa pagamit sa mga produkto nga dairy ug kana dili ilisan ang gatas sa inahan sa gatas sa baka, pananglitan, sa mga masuso nga wala pa 6 ka bulan.

Giunsa pagtambal

Aron malikayan ang mga gastrointestinal nga epekto nga gipahinabo sa lactose, kinahanglan ibanan ang usa nga konsumo sa gatas ug mga produkto nga gatas o pagpili alang sa mga wala’y lactose nga sangkap, diin kini nahimo’g industriyal nga gipaubos sa labing yano nga asukal. Adunay usab mga tambal sama sa Lactosil o Lactaid, nga adunay kini nga enzyme sa komposisyon, nga mahimo’g makuha sa wala pa mokaon.

4. Mga sakit sa tinai

Ang mga tawo nga adunay sakit sa tinai ug mga sakit sama sa Crohn's disease, ulcerative colitis, celiac disease o iritable nga bowel syndrome, kanunay adunay mga yugto sa kanunay nga pagkalibang, kasukaon ug pagsuka, labi na sa mga sitwasyon diin adunay pagkonsumo sa labi ka kusug o kontra nga pagkaon. Kini nga mga sakit.

Giunsa pagtambal

Daghan sa mga sakit nga wala’y tambal ug kasagaran ang pagtambal naglangkob sa paghupay sa mga simtomas nga adunay tambal alang sa sakit sa tiyan, kasukaon ug pagsuka ug mga solusyon sa rehydration sa oral.

Ingon kadugangan, depende sa klase sa sakit nga gihisgutan, ang mga pagkaon nga adunay caffeine, hilaw nga utanon ug wala prutas nga prutas, mga produkto nga gatas, oats, fats ug pritong pagkaon, tam-is o pula nga karne, pananglitan, kinahanglan likayan.

5. Mga alerdyi sa pagkaon

Ang allergy sa pagkaon usa ka sobra nga resistensya sa immune system sa piho nga mga pagkaon sama sa itlog, gatas, mani, trigo, toyo, isda o seafood pananglitan, nga mahimo’g makita sa lainlaing mga rehiyon sa lawas sama sa panit, mata o ilong ug hinungdan sa pagsuka , sakit sa tiyan ug pagkalibang. Mahinungdanon nga mahibal-an kung giunsa mailhan ang alerdyi sa pagkaon gikan sa dili pagtugot sa pagkaon, tungod kay ang alerdyi labi ka grabe nga sitwasyon, nga mahimo’g makamatay sa kinabuhi. Hibal-i kung giunsa mailhan ang usa ka allergy sa pagkaon.

Giunsa pagtambal

Ang pagtambal alang sa alerdyi sa pagkaon nagsalig sa kabug-at sa mga simtomas, ug mahimo sa mga tambal nga antihistamine sama sa Allegra o Loratadine o uban ang mga corticosteroids sama sa Betamethasone. Sa labing grabe nga mga kaso, kung adunay kakurat sa anaphylactic ug kakulang sa ginhawa, mahimong kinahanglan nga mag-injection usa ka adrenaline ug mogamit usa ka maskara sa oxygen aron makatabang sa pagginhawa.

Ingon kadugangan, kinahanglan likayan ang mga pagkaon nga hinungdan sa allergy sa pagkaon. Aron mahibal-an kung unsang mga pagkaon ang mahimong hinungdan sa mga alerdyi, mahimo ang usa ka pagsulay sa dili pagtugot sa pagkaon. Hibal-i ang bahin sa pagtambal.

6. Kanser sa tinai

Kasagaran ang kanser sa tinai hinungdan sa kanunay nga dugoon nga pagkalibang, nga adunay kalabutan sa sakit sa tiyan, pagkakapoy, pagminus sa gibug-aton nga wala’y hinungdan ug anemia. Kung kini nga mga simtomas magpadayon sa labaw pa sa usa ka bulan, kinahanglan nga moadto ka sa doktor aron ang pagtambal mahimo nga matukod sa labing dali nga panahon. Susihon ang 8 nga mga simtomas nga mahimong magpakita kanser sa tinai.

Giunsa pagtambal

Ang pagtambal alang sa kanser sa tinai mahimo’g buhaton sa operasyon, chemotherapy, radiotherapy o immunotherapy, depende sa lokasyon, gidak-on ug pag-uswag sa tumor.

Tan-awa ang mosunud nga video ug tan-awa kung unsang pagkaon ang makaon sa mga panahon sa pagtatae: