8 natural nga paagi aron matambal ang sakit nga tutunlan samtang nagmabdos

Kontento

• 4. Propolis spray
• 5. Duga sa granada nga adunay dugos
• 6. tsaa nga granada
• 7. Mga pagkaon nga puno sa bitamina C
• 8. Kuwadro sa itom nga tsokolate

Ang masakit nga tutunlan sa panahon sa pagmabdos mahimo nga matambalan sa yano, mga homemade nga mga lakang, sama sa pag-gargling sa mainit nga tubig ug asin, duga sa granada ug tsaa, o bisan pagkaon sa mga pagkaon nga adunay bitamina C, sama sa orange, tangerine ug lemon, nga makatabang aron madugangan ang mga depensa sa lawas ug, tungod niini, aron mas kusog nga pakigbatokan ang paghubag o impeksyon.

Kasagaran, sa mga pagsukod sa balay, ang paghubag sa tutunlan molambo sa mga 3 ka adlaw. Bisan pa, kung magpadayon ang mga simtomas, hinungdanon nga kumonsulta sa doktor sa bata aron matan-awan kung adunay pus sa tutunlan ug aron mapakita ang labing angay nga pagtambal.

4. Propolis spray

Ang laing maayo nga kapilian alang sa paggamit sa propolis mao ang paggamit sa propolis spray nga adunay antiseptic ug analgesic nga mga kinaiya, nga makatabang sa disimpektahan ug maminusan ang sakit, nga magamit kaayo aron maibanan ang sakit nga tutunlan samtang nagmabdos.

Ang usa ka paagi nga magamit ang spray propolis mao ang pagbutang spray sa propolis nga adunay dugos o spray sa propolis, honey ug granada nga 3 hangtod 4 ka beses sa usa ka adlaw. Mahimo kini mapalit sa mga botika, botika o tindahan sa pagkaon nga kahimsog.

5. Duga sa granada nga adunay dugos

Ang granada adunay usa ka kontra-makapahubag ug aksyon nga antiseptic, makatabang nga disimpektahan ang tutunlan ug maminusan ang panghubag ug dugos nga nagpahumok sa tutunlan, nga nagpaminus sa kasakit.

Mga sangkap

• Pulp sa 1 nga granada;
• 1 ka baso nga tubig
• 1 ka kutsarita nga dugos.

Paagi sa pagpangandam

Pukpoka ang pulpome nga granada, tubig ug dugos sa usa ka blender. Ibutang sa usa ka baso, pagpalihok og maayo ug pag-inum pagkahuman. Ang duga sa granada nga adunay dugos mahimong imnon duha ka beses sa usa ka adlaw.

6. tsaa nga granada

Ang uban pang paagi sa paggamit sa granada mao ang paghimo og tsa aron mahupay ang mga simtomas sa sakit nga tutunlan tungod kay adunay kini aksyon nga kontra-makapahubag ug makatabang nga mawala ang mga mikroorganismo nga mahimong hinungdan sa paghubag.

Mga sangkap

• Mga binhi sa granada;
• 1 tasa nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Galinga ang mga binhi sa granada, pagkuha 1 ka kutsarita nga nahugno nga binhi ug idugang sa tasa nga adunay nagbukal nga tubig ug takupi ang tasa sa 15 minuto. Pag-inom hangtod sa 3 ka tasa nga tsa nga granada sa usa ka adlaw.

7. Mga pagkaon nga puno sa bitamina C

Ang mga pagkaon nga sagana sa bitamina C sama sa mga strawberry, oranges o broccoli, pananglitan, adunay mga kinaiya nga antioxidant, nga makatabang sa pakigbatok sa mga free radical nga mahimong hinungdan sa pagkasamad sa cell ug mosangput sa panghubag. Ingon kadugangan, ang bitamina C sa mga pagkaon nagdugang mga panagang sa lawas, makatabang nga dali nga malabanan ang paghubag, mapaayo ang sakit sa tutunlan. Susihon ang bug-os nga lista sa mga pagkaon nga puno sa bitamina C.

Ang adlaw-adlaw nga dosis sa bitamina C alang sa mga mabdos nga babaye mao ang 85 gramos matag adlaw ug, aron madugangan ang kini nga bitamina sa pagdiyeta, girekomenda ang tambag sa usa ka nutrisyonista o doktor sa pagpanganak nga girekomenda.

8. Kuwadro sa itom nga tsokolate

Makatabang ang tsokolate nga mahupay ang sakit nga tutunlan tungod kay daghan kini sa mga anti-inflammatory flavonoid, ingon man makatabang sa pagpahid sa tutunlan pinaagi sa pagpaminus sa kasakit. Bisan pa, ang itum nga tsokolate kinahanglan gamiton tungod kay adunay dyutay nga asukal ug mga taba.

Aron magamit ang mga kabtangan sa tsokolate alang sa usa ka sakit nga tutunlan, kinahanglan nimo pagsuso ang usa ka square sa itom nga tsokolate ug tunlon kini hinayhinay. Ang laing kapilian nga tsokolate mao ang itom nga tsokolate nga adunay mint.

Ang pagkonsumo sa itom nga tsokolate sa panahon sa pagmabdos kinahanglan nga magiyahan sa usa ka nutrisyonista o obstetrician, labi na sa mga babaye nga nagpugong sa pag-inom og asukal.

Tan-awa ang video alang sa daghang mga tip kung unsaon paghupay ang sakit nga tutunlan.