Giunsa ang pag-moisturize sa labi nga uga nga panit

Kontento

• Ang bitamina nga strawberry aron mapadayon ang hydrated sa panit
• Pepaya juice aron mapadayon ang hydrated sa panit

Aron mapahumok ang uga nga panit ug labi nga uga nga panit, girekomenda nga mag-ut-ut adlaw-adlaw nga pagkaon sama sa kabayo nga chestnut, witch hazel, Asian spark o mga liso sa ubas, tungod kay ang kini nga mga pagkaon adunay mga kabtangan nga lawom nga nagpahumok sa panit ug buhok.

Mahimo kini mangaut-ut sa ilang natural nga porma, sa porma sa tsaa, o pinaagi sa mga suplemento nga gibaligya sa mga tindahan sa pagkaon nga kahimsog o sa pagdumala sa mga botika.

Ang uban pang hinungdanon nga mga tip alang sa moisturizing dry, sobrang uga ug kombinasyon nga panit mao ang:

• Pag-inom daghang tubig sa adlaw;
• Pag-ut-ut adlaw-adlaw nga mga pagkaon nga daghang tubig, sama sa prutas o utanon;
• Paglikay sa katugnaw ug hangin;
• Pag-apply moisturizer bisan kanus-a kinahanglan, labi na sa buntag ug gabii.

Ang sobra nga uga nga panit dili lamang usa ka problema sa dermatological, apan usa usab nga sirkulasyon, ug, busa, kinahanglan nga mamuhunan sa konsumo sa mga pagkaon nga makapukaw sa sirkulasyon sa dugo, sama sa nahisgutan sa taas.

Ingon kadugangan, mahimo nimong madugangan ang pagtambal sa paggamit sa usa ka maayo nga moisturizing cream pagkahuman sa pagkaligo adlaw-adlaw ug malikayan usab nimo nga maligo ang init nga tubig, aron mapugngan ang panit nga mahimong labi ka uga.

Ang bitamina nga strawberry aron mapadayon ang hydrated sa panit

Usa ka maayo kaayo nga natural nga pagtambal aron mapahumok ang imong panit mao ang strawberry ug raspberry juice.

Mga sangkap:

• 3 nga strawberry
• 3 nga raspberry
• 1 ka kutsara nga dugos
• 1 tasa (200 ml) nga yano nga yogurt

Pagpangandam mode:

Bunal lang sa mga sagol sa usa ka blender. Kini nga tambal sa balay kinahanglan mahubog labing menos 2 ka beses sa usa ka adlaw.

Ang mga sagol nga gigamit sa kini nga tambal sa balay nag-umol sa hingpit nga kombinasyon aron mapahumok ang panit sa mga nag-antos sa huyang o malutong nga panit, mga kinaiya sa klase nga uga nga panit. Samtang ang raspberry dato sa bitamina E nga giisip nga "beauty bitamina", ang strawberry usa ka maayo kaayo nga gigikanan sa pro-bitamina A, nga nagpanalipod sa panit ug gitangtang ang tanan nga mga hilo gikan sa lawas.

Pepaya juice aron mapadayon ang hydrated sa panit

Kini nga resipe sa papaya juice aron mapahumok ang panit maayo kaayo alang sa pagkab-ot sa kini nga katuyoan tungod kay adunay sulud kini nga mga sangkap nga makatabang sa pag-hydrate sa lawas ug pagpabag-o sa panit.

Mga sangkap

• 1 papaya
• 1/2 carrot
• 1/2 lemon
• 1 ka kutsara nga flaxseed
• 1 ka kutsara nga kagaw sa trigo
• 400 ml nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Guntinga ang papaya sa katunga, kuhaa ang mga binhi niini ug idugang sa usa ka blender kauban ang ubang mga sagol. Pagkahuman nga gibunalan og maayo pagpatam-is sa imong lami ug ang duga andam na nga imnon.

Gawas sa moisturizing, kini nga tambal sa balay naghatag ubang mga kaayohan sa panit, sama sa labi ka daghang proteksyon gikan sa mga silaw sa adlaw ug gipugngan ang ahat nga pagtigulang.