Giunsa pag-atiman ang usa ka bata nga adunay taas nga presyon sa dugo

Kontento

• Unsa ang buhaton aron makontrol ang taas nga presyon sa dugo sa mga bata
• Giunsa pagtambal ang presyon sa dugo sa mga bata
• Tan-awa usab kung giunsa ang pag-atiman sa bata nga adunay diabetes: 9 nga tip alang sa pag-atiman sa bata nga adunay diabetes.

Aron maatiman ang usa ka bata nga adunay taas nga presyon sa dugo, hinungdanon nga masusi ang presyon sa dugo labing menos kausa sa usa ka bulan sa botika, samtang nagpakonsulta sa doktor sa bata o sa balay, gamit ang aparato sa presyur nga adunay cuff sa bata.

Sa kinatibuk-an, ang mga bata nga adunay kalagmitan nga adunay taas nga presyon sa dugo adunay wala’y hunong nga mga pamatasan ug sobra sa gibug-aton sa lawas ug, busa, kinahanglan nga magpailalom sa pagtudlo sa pagdiyeta sa pagduyog nga kauban sa usa ka nutrisyonista ug magbansay sa pipila ka pisikal nga ehersisyo, sama pananglit sa paglangoy, pananglitan.

Kasagaran, ang mga simtomas sa taas nga presyon sa dugo sa mga bata panagsa ra, nga adunay kanunay nga sakit sa ulo, dili hanap nga panan-aw o pagkalipong nga makita ra sa labing abante nga mga kaso. Busa, kinahanglan susihon sa mga ginikanan ang presyon sa dugo sa bata aron mapadayon kini sa ubus sa labing kadaghan nga girekomenda nga mga kantidad alang sa matag edad, sama sa gipakita sa pipila ka mga pananglitan sa lamesa.

Sa bata, ang matag edad adunay lainlain nga kantidad alang sa sulundon nga presyon sa dugo ug ang pediatrician adunay labi ka kompleto nga mga lamesa, busa girekomenda nga adunay regular nga konsulta, labi na kung ang bata labaw sa gibug-aton nga gibug-aton alang sa edad o kung nagreklamo siya bahin sa bisan unsang sa mga simtomas nga adunay kalabotan sa taas nga presyon sa dugo.

Hibal-i kung ang imong anak naa sa sulud nga sulud nga gibug-aton sa: Giunsa makalkula ang bata nga BMI.

Unsa ang buhaton aron makontrol ang taas nga presyon sa dugo sa mga bata

Aron mapugngan ang taas nga presyon sa dugo sa mga bata, kinahanglan gidasig sa mga ginikanan ang usa ka timbang nga pagkaon, aron ang bata adunay angay nga gibug-aton alang sa ilang edad ug gitas-on. Mao nga hinungdanon nga:

• Kuhaa ang shaker sa asin gikan sa lamesa ug ibanan ang gidaghanon sa asin sa mga pagkaon, ilisan kini sa mga humot nga tanum, sama sa paminta, parsley, oregano, basil o thyme, pananglitan;
• Paglikay sa pagtanyag og mga sinugba nga pagkaon, softdrink o giproseso nga pagkaon, sama sa de lata o sausage;
• Puli ang mga pagtratar, cake ug uban pang klase nga tam-is sa us aka seasonal nga prutas o fruit salad.

Gawas sa pagpakaon alang sa taas nga presyon sa dugo, ang pagbansay sa regular nga pisikal nga pag-ehersisyo, sama sa pagbisikleta, paglakaw o paglangoy, bahin sa pagtambal aron makontrol ang presyon sa dugo sa mga bata, gidasig sila nga moapil sa mga kalihokan nga gusto nila ug mapugngan nga makuha nila oras sa computer o pagdula mga video game

Giunsa pagtambal ang presyon sa dugo sa mga bata

Ang mga tambal aron matambalan ang taas nga presyon sa dugo sa mga bata, sama pananglit sa Furosemide o Hydrochlorothiazide, pananglitan, kinahanglan gamiton lamang sa reseta nga medikal, nga kasagarang mahitabo kung ang presyur dili makontrol pagkahuman sa tulo ka bulan nga pag-atiman sa pagkaon ug ehersisyo.

Bisan pa, ang usa ka balanse nga pagkaon ug regular nga pisikal nga kalihokan kinahanglan ipadayon bisan pagkahuman pagkab-ot ang gitinguha nga mga sangputanan tungod kay kini may kalabutan sa maayong pag-uswag sa lawas ug hunahuna.

Tan-awa usab kung giunsa ang pag-atiman sa bata nga adunay diabetes: 9 nga tip alang sa pag-atiman sa bata nga adunay diabetes.