Mga Kaayohan ug Paggamit sa Langis nga Kanela

Kontento

• Mga lahi sa lana sa cinnamon
• Mga gamit ug benepisyo ang lana sa kanela
• Pagpalambo sa gibag-o
• Mga kinaiya sa antibacterial
• Pagkapuno ug pagtubo sa buhok
• Pagpanamit sa pagkaon ug mga kosmetiko
• Giunsa magamit ang lana sa cinnamon
• Idugang sa mga freshener sa hangin
• Idugang sa mga lana sa lawas ug moisturizer
• Paggamit mga kahoy nga cinnamon
• Mga epekto ug peligro nga epekto sa lana sa kanela
• Kanela ug atay
• Tambal sa lana sa cinnamon oil ug diabetes
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang humot sa cinnamon halang, matam-is, ug alang sa kadaghanan, puno sa malipayon nga mga panumduman sa lami nga pagkaon ug komportable nga mga adlaw. Ang lana sa cinnamon gipabilhan tungod sa lunhaw nga kahumot niini. Nalambigit usab kini sa daghang mga benepisyo sa kahimsog ug katahum.

Gitun-an ang cinnamon sa lainlaing mga porma alang sa epekto niini sa pagpugong sa impeksyon, pagdumala sa asukal sa dugo, ug uban pang mga kondisyon. gipakita nga ang lana sa cinnamon adunay:

• antibacterial
• antifungal
• antidiabetic
• ug mga kinaiya sa antioxidant

Mga lahi sa lana sa cinnamon

Ang lana sa cinnamon gikuha gikan sa panit o dahon sa daghang klase nga mga punoan, lakip ang Verum sa cinnamomum kahoy ug ang Cinnamomum cassia kahoy

Kadaghanan sa magamit nga lana sa cinnamon gikan sa komersyo gikuha gikan sa Cinnamomum cassia kahoy ug gitawag nga cassia cinnamon. Kanela nga gikan sa Verum sa cinnamomum gitawag nga Ceylon cinnamon.Kini nga lahi labi ka mahal.

Ang parehas nga lahi gilangkuban sa mga compound ug phytochemicals, sama sa cinnamaldehyde ug eugenol. Kini nga mga elemento nga naghimo sa cinnamon nga kaayohan alang sa kahimsog.

Mga gamit ug benepisyo ang lana sa kanela

Pagpalambo sa gibag-o

Ang mga kabtangan sa lana sa cinnamon oil naghimo niini nga usa ka popular nga kapilian alang sa pagtambal sa balay nga aromatherapy.

Sa aromatherapy, ang mga hinungdan nga lana nagkatag o gisulat sa hangin aron kini makaginhawa o masuhop sa panit. Ang Aromatherapy nalambigit sa daghang mga kaayohan, lakip na ang pagkunhod sa kasubo ug pagkabalaka, ug labi ka maayong pagkatulog.

Ang paggamit sa lana sa cinnamon oil sa aromatherapy wala pa gitun-an pag-ayo, apan daghang mga tawo ang nalipay sa baho sa cinnamon ug nakita nga kini nagpahayahay.

Pagpamalit alang sa hinungdan nga mga diffuser sa lana.

Mga kinaiya sa antibacterial

Gisugyot sa panukiduki nga ang lana sa cinnamon:

• Nakigbatok sa mga organismo sa bakterya nga lisud matambal. Usa, nga gigamit ang mga kultura sa bakterya ug mga pagsulay sa lab, nakit-an nga ang mga compound sa lana sa cinnamon adunay epekto nga antimicrobial Pseudomonas aeruginosa, usa ka posibleng makamatay nga bakterya nga dili makamatay, nga nakaapekto sa mga tanum, tawo, ug uban pang mga hayop.
• Nagsuporta sa kahimsog sa baba. Ang mga kinaiyahan nga antibacterial ug antifungal sa Cinnamon nakit-an nga epektibo batok ug sa Candida ssp biofilm, duha nga ahente nga hinungdan sa impeksyon sa baba ug mga lungag sa ngipon.
• Mga disinfect. Ang mga kinaiyahan nga antibacterial oil sa cinnamon bark oil gihimo kini nga usa ka luwas, epektibo, ug dili kapilian nga additive nga kemikal nga magamit aron mapreserba ang mga produkto ug madugangan ang ilang estante sa kinabuhi. Nahibal-an sa usa nga ang lana sa cinnamon mahimong epektibo nga magamit ingon usa ka preserbatibo sa mga kosmetiko, banyo, ug mga disinfectant nga gibutang sa ospital.

Pagkapuno ug pagtubo sa buhok

Wala’y ebidensya sa syensya nga nagsumpay sa cinnamon sa pagtubo sa buhok sa mga tawo. Adunay mga pagtuon sa mga ilaga nga nakit-an ang pila ka gibag-on ug pagtubo sa buhok.

Ang mga anecdotal nga taho ug naandan nga naandan nagpasabut nga ang usa ka maskara nga gama sa cinnamon, lana sa oliba, ug dugos mahimo’g epektibo sa pagpalambo sa pagtubo ug pagdako sa buhok.

Pagpanamit sa pagkaon ug mga kosmetiko

Ang lana sa cinnamon magamit ingon usa ka hinungdanon nga lana ug ingon usa ka lana nga grado sa pagkaon. Mahimo usab kini makit-an ingon usa ka sangkap sa gum nga wala’y asukal, gahi nga kendi, tsaa, ug sa mga komersyal nga giandam nga linuto.

Ang lana sa cinnamon gigamit ingon usa ka sangkap sa mga gamit sa banyo, sama sa toothpaste, paghugas sa baba, sabon, ug losyon sa lawas. Gigamit usab kini aron pahumutan ang mga spray sa kwarto, kandila, ug mga gamit sa panahon sama sa mga pine cone ug garland.

Giunsa magamit ang lana sa cinnamon

Pinauyon sa usa ka surbey nga gihimo sa Tisserand Institute, daghang mga tiggama sa hinungdan nga lana sa cinnamon ang nagrekomenda nga likayan ang paggamit sa topiko sa tanan.

Usa ka kinatibuk-ang rekomendasyon mao ang pagpadayon nga dili maminusan ang konsentrasyon sa lana sa cinnamon kung makontak kini sa panit. Pananglitan, ang usa ka panudlo nga .01 porsyento nga konsentrasyon o mas gamay pa ang katumbas sa 1 tulo nga lana sa cinnamon alang sa 30 hangtod 40 milliliters (mL) nga carrier liquid.

Idugang sa mga freshener sa hangin

Aron mahumot ang imong balay, sulayi ang pagdugang usa ka tulo sa lana sa cinnamon sa mga sachet nga panapton o uga nga mga bulak. O mahimo nimong idugang ang usa ka tulo nga tulo sa usa ka diffuser nga adunay tubig. Ang pila nga gihimo sa hangin nga mga freshener sa hangin adunay mga pahumot nga hinimo alang sa kanila.

Idugang sa mga lana sa lawas ug moisturizer

Ang lana sa cinnamon mahimong isagol sa usa ka carrier oil ug gamiton alang sa pagmasahe. Pagsagol sa usa ka tulo sa lana sa cinnamon nga adunay duha hangtod tulo nga tasa sa usa ka carrier oil, sama sa almond oil, ug gamiton sa pagmasahe o aron mag-moisturize ang panit.

Pagpamalit alang sa lana sa cinnamon.

Paggamit mga kahoy nga cinnamon

Ang tibuuk nga mga sungkod sa cinnamon adunay sulud nga lana sa cinnamon, ug mahimong magamit sa aromatherapy. Paghulog lang usa o duha nga sungkod sa usa ka daghang kolon nga mainit nga tubig ug pabukala ang sagol, nga magtugot sa alisngaw nga makadugang kahumot sa sulud.

Mahimo mo usab nga gamiton ang mga stick sa cinnamon samtang nagtimpla sa kape ug tsaa, o ingon nga mga stirrer alang sa mainit nga mga ilimnon.

Mga epekto ug peligro nga epekto sa lana sa kanela

Kanela ug atay

Kanela nga nakuha gikan sa Cinnamomum cassia ang punoan adunay sulud nga coumarin, usa ka kemikal nga mahimong hinungdan sa pagkadaut sa atay ug kidney ug mahimong mograbe ang mga kondisyon sa atay kung daghan ang gigamit.

Siguruha nga sundon ang mga direksyon sa pakete kung mogamit ka cassia cinnamon oil, ug pakigsulti sa imong doktor sa wala pa magamit kung adunay ka sakit sa atay.

Tambal sa lana sa cinnamon oil ug diabetes

Kung adunay diabetes, pakigsulti sa imong doktor o parmasyutiko sa wala pa mogamit lana nga hinungdan sa cinnamon. Mahimong makabalda ang Aromatherapy sa ubang mga tambal nga imong gigamit aron makontrol ang asukar sa dugo.

Ang lana sa cinnamon kusgan kaayo, ug dali gamiton ang sobra. Ang mga epekto ug daotang mga reaksyon nag-upod sa mga rashes sa panit o pagkasunog.

Hinungdanon kaayo nga lasaw ang lana sa cinnamon sa usa ka carrier oil, sa wala pa magamit. Sulayi ang paggamit sa us aka tulo nga hinungdan nga lana sa cinnamon sa duha o labaw pa nga tasa sa usa ka carrier oil, sama sa olive, almond, jojoba, o sesame oil.

Ayaw gyud rub o pagmasahe sa direkta nga lana sa cinnamon sa panit gawas kung kini lasaw sa usa ka carrier oil.

Ang lana sa cinnamon dili gisagol sa tubig. Ayaw pagbu-bu ang lana nga dili nadunot nga direkta sa tubig sa kaligoanan, tungod kay kini butangan ug mahimong masunog o makapalagot sa panit.

Dili ka usab angay nga mokaon sa tibuuk nga kusog nga lana sa cinnamon o ibubo kini sa mga kapsula nga gigamit alang sa oral nga paggamit. Ang lana sa cinnamon mahimong sunugon ang mga mucus membrane ug ang sapaw sa esophagus. Likayi ang pagpahid sa tibuuk nga kusog nga lana sa cinnamon sa mga gilagid o ibutang usab kini sa imong mga mata.

Ang pila ka tawo alerdyik sa kanela. Siguruha nga likayan ang lana sa cinnamon o mga produkto nga adunay sulud nga cinnamon oil kung adunay ka allergy sa cinnamon.

Ang gidala

Ang lana sa cinnamon adunay lainlaing mga benepisyo sa kahimsog ug katahum. Mahimo kini gamiton ingon usa ka ahente nga antibacterial ug antifungal. Mahimo usab kini gamiton sa aromatherapy ingon usa ka relaks. Ang lana sa cinnamon kusgan kaayo ug kinahanglan gamiton nga dyutay.