Daang tsaa nga cinnamon: unsa kini alang ug unsaon kini paghimo

Kontento

• Unsa man kini
• Unsaon paggamit
• Kinsa ang dili mogamit
• Posibleng mga epekto

Daang kanela, nga adunay siyentipikong ngalan Miconia Albicans usa ka tanum nga tambal nga iya sa pamilyang Melastomataceae, nga maabot mga 3 ka metro ang gitas-on, nga makit-an sa mga tropikal nga rehiyon sa kalibutan.

Kini nga tanum adunay analgesic, anti-inflammatory, antioxidant, antimutagenic, antimicrobial, antitumor, hepatoprotective ug digestive tonic nga mga kabtangan ug busa adunay mga benepisyo sa kahimsog sama sa pagputli sa dugo, pag-neutralize sa mga free radical ug pagpaminus sa sakit ug paghubag sa mga lutahan, nga mahimong magamit alang sa pagtambal sa osteoarthritis ug rheumatoid arthritis.

Mapalit ang daang kanela sa mga botika o herbal store sa porma sa tsa o sa mga kapsula.

Unsa man kini

Ang daan nga tsaa nga cinnamon nag-alagad aron maminusan ang hiniusa nga sakit ug paghubag ug pag-aghat sa pagpabag-o sa mga panapton nga lining sa mga bukog ug, busa, mahimo kini gamiton sa mga sakit sama sa osteoarthritis o rheumatoid arthritis o bisan aron makatabang nga maibanan ang sakit sa likod ug sakit sa kaunuran. Sabta kung unsa ang arthrosis.

Kini nga tanum, tungod sa mga kabtangan nga adunay antioxidant, makatabang sa pag-neutralize sa mga free radical, pagpahinay sa pagkatigulang ug pagtabang nga matangtang ang mga hilo gikan sa lawas, makatabang nga maminusan ang lebel sa asukal sa dugo, maayo alang sa mga tawo nga adunay diabetes ug makatabang sa paghilis, nga makatabang nga maminusan ang atay sa atay , heartburn, reflux ug dili maayo nga panghilis.

Ingon kadugangan, tungod sa mga panig-ingnan nga antioxidant ug anti-tumor, mahimo kini gamiton aron malikayan o malangan ang pipila ka mga klase sa kanser, tungod kay adunay kini aksyon nga mapanalipdan sa mga selyula batok sa kadaot sa DNA.

Unsaon paggamit

Ang daan nga kanela mahimong mangaut-ut sa pormula sa kapsula, o sa tsa.

Aron makakuha tsaa, mahimo kini maandam sama sa mosunud:

Mga sangkap

• 70 g nga uga nga daan nga dahon sa cinnamon;
• 1 L nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Pabukala ang tubig ug ibutang ang mga uga nga dahon sa daang kanela, pabaruga kini mga 10 minuto ug pagkahuman taposa. Aron makatagamtam sa mga kaayohan niini, kinahanglan ka moinom 2 ka tasa nga tsaa kini sa usa ka adlaw, usa sa buntag ug usa sa gabii.

Kinsa ang dili mogamit

Ang daan nga tsaa nga cinnamon dili kinahanglan gamiton sa mga tawo nga alerdyik sa kini nga tanum, mga mabdos, mga babaye nga nagpasuso ug mga bata.

Posibleng mga epekto

Ang sobra nga paggamit sa daan nga tsaa nga cinnamon mahimong hinungdan sa usa ka pagbati sa sakit sa tiyan.