Unsa ang Mahimo Nimo Kung Wala ka matagbaw sa Sekso sa Imong Relasyon

Kontento

• Unsa man ang giisip nimo ug sa imong kauban nga makalaay?
• Mga hinungdan nga isyu sa luyo sa makalaay nga sekso
• Naghisgut kung unsa ang imong gibati sa imong kaparis
• Mga paagi aron maupay ang imong kinabuhi sa sekso
• Pagpangayo pagtambal alang sa mga medikal nga isyu
• Gihangup ang komunikasyon bahin sa sekso
• Paggahin panahon alang sa madasigon nga sekso
• Sulayi ang pagdula og papel sa kwarto
• Sulayi ang katubigan sa mga dulaan sa sekso
• Pag-usisa sa imong (ug imong kauban) mga kink
• Pakigsulti sa usa ka propesyonal sa kahimsog sa pangisip
• Pagdala

Ang pakigsekso mahimo nga romantiko, makalingaw, o bisan makapaukyab, apan usahay wala kini sa mga butang. Usahay kini ra, aw, makalaay. Pinauyon sa datos sa Journal of Sex Research, 27 porsyento nga mga babaye ug 41 porsyento nga mga lalaki ang wala matagbaw sa sekswal nga relasyon sa ilang karon nga relasyon.

Gikan sa kakulang sa oras sa mga kondisyon sa medikal, daghang mga balido nga mga hinungdan ngano nga ang spark mahimo nga mawala gikan sa kwarto.

Mosalom kami taliwala sa mga sheet aron mahisgutan ang mga isyu sa luyo sa makalaay nga pakigsekso, kung giunsa hisgutan ang dili pagkatagbaw sa pakigsekso sa imong kapikas, ug mga paagi aron mahilam-an usab ang imong kinabuhi sa sekso.

Unsa man ang giisip nimo ug sa imong kauban nga makalaay?

Lainlain ang mga gusto ug sekswal nga gusto, busa kung unsa ang makatagbaw sa usa ka tawo mahimo nga dili matagbaw ang lain. Apan ang lainlaing mga tawo nga dili na matagbaw sa sekswal nga relasyon mahimo makasinati sa parehas nga mga problema.

Ang negosyo sa kinabuhi mahimong nagpasabut nga mogahin ka gamay nga oras sa kwarto. Ang pakigsekso mahimo’g ingon usa ka buluhaton sa balay kaysa usa ka makalingaw nga kalihokan. Tingali ikaw adunay parehas nga tipo ug estilo sa sekso sa mga katuigan. Ang tanan nga kini nga mga hinungdan mahimo nga mobati nga dili kaayo kulbahinam ang pakigsekso.

Kung nawala nimo ang spark taliwala sa imong kaugalingon ug imong kauban, dili ka mag-inusara. Alang sa pipila ka mga tawo, ang katapusan sa yugto sa honeymoon nagpahibalo sa pagtapos sa kulbahinam nga sekso. Apan makapangita ka mga paagi aron masulbad ang problema.

Mga hinungdan nga isyu sa luyo sa makalaay nga sekso

Mahimo nga makahadlok nga mahibal-an ang mga katarungan nga ang imong kinabuhi sa sekso nahimo nga blag, apan adunay daghang mga hinungdan nga dili matagbaw sa sekswal.

Ang kasagarang mga kahimtang sa medisina mahimo’g ugat sa dili kaayo makatagbaw nga kinabuhi sa sekso. Pananglitan, ang kakulangan sa atensyon nga hyperactivity disorder (ADHD) mahimong hinungdan sa dili maayo nga sekswal sa lainlaing mga paagi.

Ang usa ka tawo nga adunay ADHD mahimong hypersexual ug labi nga nagpunting sa pornograpiya imbis sa ilang kaparis. Ang ADHD mahimo usab nga hinungdan sa hyposexualidad, nga makahimo pagmugnganay tali sa mga kauban nga wala na parehas nga libido.

Alang sa mga tawo nga adunay mga puki, ang kasakit sa panahon sa pakigsekso dili kanunay sagad, ug ang sakit sa panahon sa pagsulud sa vaginal mahimong mosangput sa paglikay sa pakigsekso. Ang mga tawo nga adunay penises mahimo usab makasinati kasakit sa panahon sa sex. Kung adunay naglikay sa pakigsekso, ang ilang kapikas mahimong mobati nga dili matagbaw o dili gusto.

Ang pipila nga mga kahimtang sa kahimsog sa pangisip, sama sa pagkalumbo ug pagkabalaka, mahimo usab nga makita sa sulud sa sulud. Nakit-an sa usa ka pagtuon nga ang gipakusog nga mga simtomas sa pagkasubo gilambigit sa pagkunhod sa katagbaw sa sekswal ug relasyon.

Ang usa pa nga pagtuon nga adunay labaw sa 93,000 nga mga partisipante nakit-an nga ang pagkunhod sa pagkatulog gikan sa dili pagkatulog nga nagdala sa pagkunhod sa sekswal nga kalihokan.

Naghisgut kung unsa ang imong gibati sa imong kaparis

Kung gibati nimo nga ang imong kinabuhi sa sekso nahimo nga kalaay, ang una ug labing hinungdanon nga lakang mao ang usa ka bukas, matinuuron nga diskusyon sa imong kapikas. Hinungdan nga bahin sa komunikasyon ang adunay maayo, makalipay nga sex.

Kini hinungdanon nga pagduol sa panagsulti gikan sa usa ka dili paghukum nga panan-aw. Kung ang mga pagbag-o sa imong kinabuhi sa sekso tungod sa usa ka medikal nga isyu, ang pagpakita sa imong suporta mahimo’g makahimo sa usa ka kalibutan nga kalainan sa imong kapikas.

Niini ang pipila ka posible nga paagi aron masugdan ang panagsulti:

• "Namatikdan nako nga ang mga butang ingon og managlahi sa among taliwala sa sulud karon. OK ra ba ang tanan? ”
• "Wala kami nakagugol sa labi ka suod nga oras nga magkasama sama sa kaniadto. Wala ba nimo hunahuna kung gihisgutan namon kini? ”
• "Gimingaw gyud ako sa spark sa taliwala namo, ug gusto nako ibalik kana. Mahimo ba naton nga sulayan ang pipila ka mga bag-ong butang sa kwarto? ”

Kung nasakitan ka sa mga pagbag-o sa kinabuhi sa sekso, hinungdanon nga ipahibalo nimo sa imong kaparis. Ang dayag nga pagpahayag sa imong gibati makahatag higayon sa imong kapikas nga mohimo positibo nga mga pagbag-o.

Mga paagi aron maupay ang imong kinabuhi sa sekso

Kung dili ka matagbaw sa imong kinabuhi sa sekso, daghang mga butang ang mahimo nimo aron ibalik ang kahinam sa kwarto.

Pagpangayo pagtambal alang sa mga medikal nga isyu

Kung adunay usa ka medikal nga hinungdan alang sa mga pagbag-o sa imong kinabuhi sa sekso, ang pagpangita sa pagtambal mahimong mapaayo ang imong katagbawan. Pananglitan, nakit-an nga ang panghunahuna sa pamatasan nga pamatasan nagpalambo sa sekswal nga paglihok, kasubo, ug mga sintomas sa pagkabalaka sa mga tawo nga adunay vaginismus.

Gihangup ang komunikasyon bahin sa sekso

Ang usa ka butang nga ingon ka yano sa kakulang sa komunikasyon makahimo sa kalainan tali sa maayo ug dili maayo nga pakigsekso. Daghang mga hinungdan ang nakatampo sa katagbawan sa sekswal, ug ang paghisgot sa imong gusto, dili gusto, ug mga pangibog mahimong makatabang sa imong kapikas nga mas matagbaw ka.

Paggahin panahon alang sa madasigon nga sekso

Kung ikaw ug ang imong kapikas nagkaproblema sa pagpangita oras alang sa pakigsekso, mahimo kini nga gibati nga dili ka matagbaw. Mahimo usab kini ipabatyag sa sekso sama sa usa ka buluhaton, butang nga "kinahanglan nimong buhaton."

Ang paggahin og oras aron makapahimulos pag-usab sa sekso makatabang kanimo nga ipadayon ang mga butang nga makapaikay ug makatagbaw.

Sulayi ang pagdula og papel sa kwarto

Pinauyon sa usa ka pagtuon sa 2017, hapit 22 porsyento sa mga tawo ang nakasulay sa pagdula. Pinaagi sa pagdula, mahimo nimo nga mapanghimo ug mapanghimo ang mga makapaukyab nga sitwasyon sa pakigsekso sa usa ka kasaligan nga palibot.

Kung ikaw ug ang imong kapikas bukas sa pagsulay niini, ang pagdula mahimo’g makatabang sa pagpaayo sa sekswal nga komunikasyon ug gugma sa us aka boring nga kwarto.

Sulayi ang katubigan sa mga dulaan sa sekso

Ang mga dulaan sa sekso mahimo nga usa ka maayong pagdugang sa usa ka himsog nga kinabuhi sa sekso. Daghang lahi sa mga dulaan sa sekso sa merkado, ug ang pagpangita usa nga makapadasig sa parehas nga kapareha mahimong labi pa nga makapaayo ang maayong pakigsekso.

Pag-usisa sa imong (ug imong kauban) mga kink

Ang kinky sex dili ingon ka bawal sama kaniadto. Daghang mga magtiayon ang nakigbahin sa consensual kink exploration ingon usa ka makaikag nga pagdugang sa ilang kinabuhi sa sekso.

Ang pag-uyon, mga utlanan, ug komunikasyon mao ang labi ka hinungdanon nga mga konsiderasyon kung imong gisuhid ang mga kink.

Pakigsulti sa usa ka propesyonal sa kahimsog sa pangisip

Ang usa ka therapist sa sekso makatabang kanimo ug sa imong kapikas nga mabuksan ug masulbad ang mga isyu ug ibalik ang pagkahilig sa imong kinabuhi sa sekso. gipakita usab nga ang pagpaayo sa espirituhanon ug emosyonal nga salabutan makatabang sa pagpaayo sa katagbawan sa sekswal.

Pagdala

Ang sekso mahimo’g magsugod nga mobati nga makalaay sa daghang mga hinungdan, lakip ang kakulang sa oras, nawala nga pagkahilig, o bisan usa ka medikal nga kahimtang. Sa tinuud nga komunikasyon ug sa husto nga mga gamit, mahimo nimo ibalik ang gugma sa imong kinabuhi sa sekso.