Manunulat: Carl Weaver
Petsa Sa Paglalang: 21 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 26 Hunyo 2024
Anonim
Talagsaon nga Pagdagan aron Pagsugod sa Imong Bag-ong Tuig - Pagkinabuhi
Talagsaon nga Pagdagan aron Pagsugod sa Imong Bag-ong Tuig - Pagkinabuhi

Kontento

Ang pagsugod sa bisan unsang bag-ong tuig nga adunay aktibo ug mahagiton nga kalihokan usa ka maalamon nga paagi aron maandam ang imong kaugalingon alang sa bisan unsang umaabot. Gibalhin niini ang imong kaisipan ngadto sa usa ka gibag-o ug maayo nga lugar nga naka-focus sa kahimsog, nga magamit namon tanan nga labi pa, dili igsapayan ang oras sa tuig. Siyempre, ang panahon sa pangilin mao ang bahin sa pag-party-usa ka sigurado nga paagi aron maglingaw-lingaw, sa paagi-apan ang usa ka maayo, pag-ehersisyo nga makapadasig sa singot mahimong ingon ka maayo! Ug kinsa ang nag-ingon nga dili ka mahimo nga magpista pagkahuman?

Opisyal nga nabag-o ang mga pagdagan gikan sa mga paagi aron mabantayan ang imong kaugalingon nga labing maayo sa aspalto hangtod sa mga hitabo nga puno sa aksyon nga mahimo’g gusto nimong magpabilin sa bug-os nga adlaw ug gabii. Kung nangita ka nga magsugod sa 2017 nga adunay usa ka bang ug pag-log sa pipila ka mga milya, unya sulayi ang usa niining maayo nga mga dagan. Ang pipila nag-apil pa sa pag-party, pagtrato ug pagsayaw.


New York City – Midnight Run

Kung naa ka sa Big Apple, apan dili nimo gusto nga mag-party o magkuha sa confetti-puno nga talan-awon sa Times Square, nan kinahanglan nimo buhaton ang New York Road Runners Midnight Run sa Central Park. Kini luwas (alang sa tanan nga naghunahuna bahin sa pagdagan sa parke pagkahuman sa kangitngit) ug moabut sa usa ka madumala nga upat ka milya. Ang gabii magsugod sa sayaw-aron makakuha ka og pipila ka makalingaw nga in-usa ka costume contest ug festive fireworks. Pagkahuman sa pagdagan sa mga magdadagan hangtod sa tungang gabii, sundan ang usa ka mabugnaw nga pagdagan.

Portland, Maine – Dip ug Dash

Himoa nga sama sa usa ka polar bear uban niining dip and dash duo! Naglambigit kini usa ka 5K fun run, gisundan sa paglusbog sa Atlantiko, nga kinahanglan usa ka toasty nga 43 degree sa karon nga oras. Pagkahuman, makakuha ka usa ka libre nga pint nga serbesa sa pagkahuman sa party, busa siguruha nga magdala ug pipila ka toasty nga sinina.

Wichita, Kansas – Hangover Half-Marathon

Ganahan mi sa ngalan niining paggrupo sa mga run: ang Hangover Half Series. Sugod sa NYE, ang tulo nag-uban sa usa ka resolusyon nga gipadagan sayo sa usa ka adlaw, usa ka 5K nga magpadagan sa 2017 (sa literal), ug 5K / tunga nga marapon sa alas-9 sa aga sa Bag-ong Tuig-busa ang "hangover" moniker. Kung nahuman nimo ang marathon o 5K sa ika-1, makakuha ka usa ka pares nga mga gwantes sa touchscreen nga gisudlan sa logo sa karera. Ug kadtong makalusot sa tanan nga tulo ka mga panghitabo makakuha og usa ka komportable nga binordahan nga pullover ug uban pang mga ganti.


Bolzano, Italy - Pagdagan sa Bisperas sa Bag-ong Tuig

Ingon og gamay nga pagbiyahe sa 2017? Pangadto sa amihanang Italya alang sa BOclassic Raiffeisen New Year's Eve Run. Naglakip kini usa ka 5K fun run o pagsakay sa bisikleta sa kamot, usa ka 1.25K hangtod 2.5K nga padagan alang sa mga bata, ug 5K ug 10K nga pagdagan alang sa mga elite nga babaye ug kalalakin-an. Kini usa ka pag-adtoan alang sa pipila sa labing kaayo nga magdalagan sa kalibutan, busa siguradong makalipay nga moapil ug tilawan kung unsa ang naa sa taas.

San Francisco – Mainit nga Chocolate Run

Kung dili ka makapadagan nga ensakto sa Enero 1, nan ayaw pagpanlimbasug sa imong kaugalingon! Kung naa ka sa SF, adunay giandam nga fun run: ang Hot Chocolate 5 ug 15K. Ingon nga ang lungsod naila sa adunay kinahanglan nga pagbisita nga hub alang sa Ghirardelli nga tsokolate, makatarunganon nga adunay ka access sa pipila ka epiko nga mainit nga kakaw, mga tambal ug fondue sa paghuman. Ug dili lang kini ang hunong-adunay mga dagan sa Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle ug daghan pa sa agenda alang sa 2017.


Gisulat ni Faith Cummings. Kini nga post orihinal nga gipatik sa blog sa ClassPass nga The Warm Up. Ang ClassPass usa ka binulan nga membership nga nagkonektar kanimo sa labaw sa 8,500 sa labing kaayo nga fitness studio sa tibuuk kalibutan. Gihunahuna ba nimo ang pagsulay niini? Pagsugod karon sa Base Plan ug pagkuha lima ka mga klase alang sa imong unang bulan sa $ 19 ra.

Ribyuha alang sa

Advertisement

Tanyag Nga Publikasyon

Mga Suliran sa Pagdala sa Pagkaayo

Mga Suliran sa Pagdala sa Pagkaayo

Ang u a ka regular nga iklo nagpa abut a lainlaing mga butang a lainlaing mga babaye. Ang ka agaran nga iklo mao ang 28 adlaw, apan kini mahimo’g mo ukol bi an a a gikan a 21 hangtod 45 ka adlaw. Ang ...
Payo sa Sekso nga Gusto Ko Nahibal-an Ko Sa Akong Mga 20s

Payo sa Sekso nga Gusto Ko Nahibal-an Ko Sa Akong Mga 20s

a tinuud nangandoy ako nga adunay naghatag kanako niini nga tambag kaniadtong bata pa ako.Pag-edad og 30, naghunahuna ko nga nahibal-an ko ang tanan bahin a ek o. Nahibal-an ko nga ang pag-ukit a ako...