Licorice: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa kini gamiton

Kontento

• 1. Giwagtang ang fungi ug bakterya
• 2. Adunay aksyon nga antioxidant
• 3. Nag-regulate sa asukal sa dugo
• 4. Makig-away sa malaria
• 5. Gipukaw ang immune system
• 6. Adunay aksyon nga kontra-makapahubag
• 7. Gipanalipdan ang tiyan ug atay
• 8. Gipukaw ang pagwagtang sa phlegm
• Giunsa magamit ang licorice
• Posibleng mga epekto
• Kinsa ang kinahanglan nga likayan ang licorice

Ang licorice usa ka tanum nga medisina, naila usab nga glycyrrhiz, regaliz o sweet root, nga naila nga usa sa labing karaan nga mga tanum nga tambal sa kalibutan, nga gigamit gikan pa sa karaang panahon aron matambal ang lainlaing mga problema sa kahimsog, labi na ang mga problema sa tiyan, paghubag ug mga sakit sa respiratory.

Bisan kung daghan kini nga mga benepisyo sa kahimsog, ang paggamit sa licorice mahimo usab nga hinungdan sa daghang mga epekto sa lawas, labi na kung ang tanum nangaut-ut sa sobra nga paagi. Kini tungod kay ang licorice dato sa glycyrrhizic acid, usa ka substansiya nga makababag sa pagkabag-o sa cortisol ngadto sa cortisone, nga hinungdan sa paghunong sa pag-andar sa mga kidney nga natapos sa pagwagtang sa sobra nga potassium, nga miresulta sa daghang mga grabe nga problema, lakip ang mga pagbag-o sa beat.

Ang siyentipikong ngalan sa licorice mao ang Glycyrrhiza glabra ug mapalit sa mga tindahan sa pagkaon nga kahimsog, botika ug pipila nga merkado sa kadalanan. Bisan pa, ang paggamit niini kinahanglan kanunay buhaton sa paggiya sa usa ka doktor, herbalist o uban pang propesyonal sa kahimsog nga naanad sa paggamit sa mga tanum nga medisina.

Pinauyon sa daghang pagtuon nga gihimo sa licorice, ang tanum nagpakita nga adunay mga musunud nga kaayohan:

1. Giwagtang ang fungi ug bakterya

Ang licorice adunay mga sangkap nga ingon mahimo nga makuha ang lainlaing mga lahi sa bakterya sama sa Salmonella, E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus ug Streptococcus pyogenes, pareho kung gigamit sa porma sa tubigon nga kinuha, maingon man alkohol nga kinuha.

Ingon kadugangan, ang paggamit sa licorice nagpakita maayong buhat batok sa mga fungus, bisan nga epektibo sa pagtangtang sa mga impeksyon nga wala’y tambal nga Candida albicans. Sumala sa usa ka pagtuon nga gihimo sa mga pasyente sa HIV, ang licorice tea nagpakita nga usa ka maayo kaayo nga kapilian alang sa pagtambal sa mga impeksyong fungal sa baba.

2. Adunay aksyon nga antioxidant

Daghang mga pag-imbestiga nga gihimo sa laboratoryo ang nagpakita nga adunay epekto nga antioxidant sa licorice, nga ingon sa gipakamatarung sa presensya sa mga sangkap sama sa glabridine, apigenin ug Liquiritine.

3. Nag-regulate sa asukal sa dugo

Gipakita ang mga pagtuon sa mga ilaga nga ang paggamit sa licorice nagpakita nga mahimo’g makontrol ang lebel sa glucose sa dugo sa mga diabetic. Ingon kadugangan, ubay-ubay nga mga ulat ang nagpakita nga ang paggamit sa licorice maora’g mikunhod ang sagad nga mga simtomas sa diabetes, sama sa sobra nga kauhaw ug kanunay nga pag-awhag.

4. Makig-away sa malaria

Ang licorice adunay usa ka sangkap, nga naila nga licochalcona A, nga makita nga adunay usa ka hataas nga kontra-malaria nga aksyon, nga mahimong mawala ang parasito sa malaria nga wala’y hinungdan nga epekto. Tungod niini nga hinungdan, sa Tsina adunay 3 ka lainlaing mga lahi sa licorice nga gilakip sa pharmacopoeia ingon usa ka porma sa komplementaryong pagtambal alang sa malaria.

5. Gipukaw ang immune system

Gipakita ang panukiduki sa laboratoryo nga ang licorice adunay katakus sa pagdugang sa paghimo sa pipila ka mga lahi sa lymphocytes ug macrophage, hinungdanon nga mga selula sa immune system. Ingon kadugangan, ang licorice nagpakita usab nga adunay pipila ka aksyon nga antiviral, pagpanalipod sa lawas gikan sa mga impeksyon sa viral, labi na ang klase nga Influenza.

6. Adunay aksyon nga kontra-makapahubag

Sa pipila nga mga pagtuon, ang licorice nagpakita usa ka kusug nga aksyon nga kontra-makapahubag, nagpakita sa labaw nga pagka-epektibo sa hydrocortisone, usa ka klase nga corticoid nga gigamit sa pagtambal sa panghubag, sama sa mga problema sa artraytis ug panit.

Dili sama sa mga tambal nga kontra-makapahubag sa botika, ang paggamit sa licorice dili makita nga makaapekto sa lining sa tiyan.

7. Gipanalipdan ang tiyan ug atay

Ang Carbenoxolone usa ka synthetic nga sangkap nga kaylap nga gigamit sa pagtambal sa mga ulser sa tiyan ug orihinal nga gimugna nga adunay usa ka istraktura nga susama sa usa ka substansiya nga makita sa ugat sa licorice nga makatabang sa pagpanalipod sa tiyan.

Ingon kadugangan, gipakita usab sa glycyrrhizic acid ang aksyon sa hepatoprotective, pagminus sa paghubag sa mga selula sa atay ug mahimong makatabang nga mapugngan ang pagsugod sa kanser sa kini nga organ.

8. Gipukaw ang pagwagtang sa phlegm

Bisan kung wala nahibal-an ang mekanismo sa paglihok, adunay daghang mga pagtuon nga nagpakita nga ang paggamit sa licorice makatabang aron maminusan ang mga pagkalagot sa rehiyon sa tutunlan, dugang sa pagtabang sa pagwagtang sa plema.

Tungod niini nga hinungdan, kini nga tanum nga gigamit sa kadaghanan gikan pa sa karaang panahon aron matambal ang mga problema sa pagginhawa, labi na kung adunay ubo nga adunay plema, sama pananglit sa bronchitis.

Giunsa magamit ang licorice

Ang bahin nga kasagarang gigamit sa licorice mao ang gamot niini, nga gikan niini gikuha ang mga aktibo nga sangkap. Usa sa labing popular nga porma sa paggamit mao ang tsa, nga mahimo’g himuon sama sa mosunud:

• Licorice nga tsaa: pagbutang 5 gramo nga licorice root sa 500 ML nga tubig ug pabukala ang 10 hangtod 15 minuto. Pagkahuman pabugnawon kini, palabihan ug inum hangtod sa 2 tasa sa usa ka adlaw.

Bisan pa, ang labing kaayo nga paagi sa paggamit sa licorice alang sa katuyoan sa medisina mao ang paggamit niini sa porma sa mga kapsula, ubos sa paggiya sa usa ka herbalist, nga kinahanglan magpakita sa labing kaayo nga adlaw-adlaw nga dosis, sumala sa problema nga matambalan.

Tungod kay ang licorice mahimong adunay pipila ka mga epekto, sa kadaghanan girekomenda nga dili molapas sa dosis nga 100 mg nga glycyrrhizic acid kada adlaw.

Posibleng mga epekto

Ang licorice giisip nga usa ka luwas nga tanum alang sa pagkonsumo, bisan pa, kung masobrahan sa sobra mahimo kini hinungdan sa pipila nga mga epekto tungod sa presensya sa glycyrrhizic acid, nga nagdugang sa konsentrasyon sa cortisol sa lawas, nga miresulta sa pagkunhod sa lebel sa potassium sa dugo, nga sa baylo, hinungdan kini sa pagdugang sa presyon sa dugo, kahuyang sa kaunuran ug pagbag-o sa pinitik sa kasingkasing.

Bisan kung talagsa ra, posible nga mahitabo ang pagkahilo sa liquorice, labi na kung ang tanum nangaon sa daghang dosis ug sa dugay nga panahon. Kini nga pagkahilo mahimong magresulta sa pagkapakyas sa kidney, mga problema sa kasingkasing ug pag-ayo sa likido sa baga.

Adunay na pila ka mga suplemento sa licorice sa merkado nga wala’y glycyrrhizic acid, apan kini usa usab sa labing hinungdanon nga mga sangkap sa licorice, nga responsable sa daghang mga epekto sa pagtambal niini.

Kinsa ang kinahanglan nga likayan ang licorice

Tungod kay kini adunay daghang mga epekto, ang licorice kinahanglan kanunay gamiton ubos sa paggiya sa usa ka doktor, herbalist o uban pang propesyonal sa kahimsog nga gigamit sa paggamit og mga tanum nga medisina.

Ang paggamit niini kompleto nga gisupak sa mga tawo nga adunay taas nga presyon sa dugo, mga problema sa kasingkasing, sakit sa kidney ug ubos nga lebel sa potassium sa dugo. Ingon kadugangan, kinahanglan usab nga likayan ang licorice sa pagmabdos ug pagpasuso.

Sa katapusan, ang licorice mahimo usab makig-uban sa pipila nga mga tambal, labi na ang mga tambal alang sa taas nga presyon sa dugo, anticoagulants, diuretics, contraceptive ug mga anti-inflammatory drug.